Cov Nqaij Ntses - Ib Qho Qauv Ntxim Nyiam Hauv Es Xias Uas Tsis Tas Yuav Plam

Video: Cov Nqaij Ntses - Ib Qho Qauv Ntxim Nyiam Hauv Es Xias Uas Tsis Tas Yuav Plam

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Video: Nas Ej Maiv Thoj Yuav Txiv Lawm Tiag Tiag 20/8/2021 2024, Cuaj hlis
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Anonim

Dag noj nqaij hais txog cov zaub mov txawv thiab xav tsis thoob rau leej twg uas tau sim nws.

Cov thawj neeg sim cov nqaij no yog cov neeg nyob hauv Suav teb, thiab coj txawv txawv uas nws yuav zoo li, cov nqaij nab noj tau, tab sis tsuas yog los ntawm cov ntses tsis muaj tshuaj lom thiab tsis lom.

Nws ntseeg tau tias qhov zoo tshaj plaws yog nqaij ntawm poj niam cov nab, uas tau ua ntej lawv lub taub hau, ntshav thiab tawv nqaij.

Ntau tus neeg piv cov saj ntawm cov nqaij nab nrog nqaij qaib, hauv qhov ntau nws muaj cov protein uas yog qhov tseem ceeb rau tib neeg lub neej.

Nab cov nqaij tau pom tias muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub zog loj, lub zeem muag thiab ntshav khiav. Kev noj yuav pab nrog cov ntshav siab, thiab Cov Neeg Esxias txawm ntseeg tias cov nqaij nab pab tau hluas thiab txhim kho cov tawv nqaij.

Nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov hlab plawv cov ntshav, muaj cov vitamins A, E thiab B, uas yog qhov tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm cov metabolism hauv lub cev thiab cov hlab ntsha tsis zoo, thiab ua tsaug rau nws cov nplua nuj ntxhia muaj txiaj ntsig txhim kho kev qab los noj mov thiab ua haujlwm zoo rau daim siab thiab tus txiav.

Dag noj nqaij
Dag noj nqaij

Dag noj nqaij Nws tsis yog cov khoom noj uas nrov hauv peb lub tebchaws, tab sis nws yog siv tshwj xeeb hauv cov teb chaws Asia. Yuav luag txhua lub tsev noj mov hauv Nyij Pooj thiab Tuam Tshoj muaj cov tais diav noj mov.

Cov nqaij hla ntau yam kev kho cua sov, tuaj yeem ua rau qee yam ntawm stew, ci, kib thiab hau thiab raws li cov khoom no tuaj yeem npaj tau cov khoom noj ntau yam xws li kua zaub, zaub nyoos, zaub nyoos, khoom noj txom ncauj, ua ke nrog kua txob thiab txuj lom.

Ib qho khoom sib txawv xws li cov nqaij nab yuav tsum tau raws li cov yam ntxwv thiaj li tuaj yeem siv tau.

- Tsis muaj xwm txheej thiab tsis pub noj lub taub hau ntawm tus nab, nws tuaj yeem ua kom lom tau thiab nws tuaj yeem tsim kev phom sij rau koj kev noj qab haus huv;

- Cov kev kho kub kom sov yuav tsum tsis pub tsawg tshaj 80 degrees los ua kom ntseeg tau tias txhua qhov microbes uas muaj lawm tau raug tua;

- Nws raug nquahu kom so cov nqaij hauv dej thiab ntsev thiab nyob rau 2 hnub, yog li koj yuav tshem cov ntshav seem;

- Nyob rau hauv txhua rooj plaub, ua ntej koj pib noj mov lossis ua kom txau cov nqaij cov dev, sab laj nrog ib tus neeg paub thiab tus neeg ntseeg siab tau paub txog kev ua noj ua haus.

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