2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Rosemary acid yog ib qho tseem ceeb polyphenol pom nyob rau hauv ntau cov nroj tsuag tshuaj ntsuab xws li oregano thiab rosemary. Rosemary acid yog siv los ua zaub mov tsw qab, dej haus, thiab hauv kev lag luam tshuaj pleev ib ce.
Rosemary acid yog ib qho ntawm feem ntau thiab muaj zog ntuj antioxidants hauv cov nroj tsuag ntawm Tsev Neeg Oral.
Los ntawm rosemary acid
Cov nplua nuj nyob hauv rosemary acid yog tus naj npawb ntawm cov nroj tsuag ntsuab xws li rosemary, sage, basil, oregano, thyme, mint, lavender, txiv qaub balm.
Cov txuj lom no, uas yog cov feem ntau ntawm Mediterranean kev noj haus, feem ntau txiav txim siab tus naj npawb ntawm cov khoom muaj mob hauv kev noj haus no. Raws li tau paub zoo, cov tib neeg nyob hauv Mediterranean tsis tshua muaj kev mob nkeeg loj thiab mob qog noj ntshav.
Cov txiaj ntsig ntawm rosmarinic acid
Rosemary acid yog ib qho zoo antioxidant thiab muaj ntau yam anti-inflammatory thiab antimicrobial thaj chaw. Lub antioxidant ua si ntawm rosemary acid muaj zog dua li cov vitamin E.
Nws pab tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm tes los ntawm cov dawb radicals. Qhov no thiaj li txo txoj kev pheej hmoo mob cancer thiab atherosclerosis.
Rosemary acid muaj cov khoom coj los tiv thaiv zoo. Cov kev tshawb fawb pom tau tias kev tswj hwm qhov ncauj ntawm rosemary acid muaj qhov cuam tshuam zoo rau kev ua xua rau hawb pob.
Lwm txoj kev tshawb nrhiav qhia tau hais tias nws tseem muaj peev xwm kho cov mob rheumatoid caj dab. Tsis zoo li antihistamines, rosemary acid tiv thaiv lub cev tiv thaiv kab mob los ntawm kev ua xua.
Rosemary acid siv los kho mob peptic rwj, cataract, bronchial hawb pob, mob caj dab, mob rheumatoid. Nws tau hais tias cov kua qaub no tuaj yeem ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tiv thaiv Alzheimer.
Hauv kev siv tshuaj tua kab mob, rosemary acid yog siv los kho cov mob xws li kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. Nws tuaj yeem siv los txhim kho mus ob peb vas thiab txo qhov mob.
Txij li thaum rosemary acid tau pom nce hauv ncig
lub cev, nws tuaj yeem pab txhawb kev txhim kho plaub hau.
Rosemary acid txo cov khoom tsim tawm ntawm leukotriene B4 - tshuaj lom neeg uas ua rau cov plaub hau hle. Cov kua qaub ua rau lub hau tawv.
Kev phom sij ntawm rosemary acid
Tsis muaj cov ntawv tshaj tawm txog kev phiv loj nrog rosmarinic acid. Nws suav hais tias muaj kev nyab xeeb siv, tab sis nws raug pom zoo kom ua raws li qhov ntau npaum li cas thaum noj tshuaj ntsuab extract nrog kua qaub.
Pom zoo:
Rosemary
Rosemary sawv cev tsob ntoo ntsuab ib nrab nrog lub cev ntoo thiab cov nplooj ntsuab ib txwm muaj koob zoo li nplooj tuaj. Rosemary ncav cuag qhov siab ntawm 20 txog 80 cm. Nws cov ceg ntoo nrog cov nqaim, kab, txiav ntawm qhov sawv, whitish nplooj hauv qab no.
Cov Txiaj Ntsig Tsis Tseem Ceeb Ntawm Cov Roj Rosemary
Rosemary yog cov txuj lom uas nyiam tshaj plaws hauv kev ua noj, uas muab ib qho khoom noj uas tsis yooj yim thiab tsw qab rau ib qho nqaij, zaub xam lav, kua zaub, kua zaub, qos lauj kaub thiab ntau dua - leej twg nyiam nws, tuaj yeem suav nrog txhua lub tais uas nws xav tau.
Rosemary Tshuaj Yej - Tseem Ceeb Thiab Soothing
Rosemary yog ib tsob nroj uas tau txais ntau nrov hauv xyoo tas los. Rosemary roj thiab rosemary tshuaj yej tiv thaiv ntau yam kabmob. Rosemary yog qhov muaj txiaj ntsig ntawm calcium, hlau thiab vitamin B6. Nws muaj cov khoom ua antioxidant zoo heev.
Tus Mob Ntawm Kev Siv Rosemary
Peb txhua tus paub lossis tau hnov txog cov txiaj ntsig ntawm kev siv rosemary nyob rau hauv tag nrho nws cov kev mob, tab sis ntau npaum li cas peb paub txog qhov kev puas tsuaj uas nws siv yuav ua rau peb lub cev. Rosemary yog siv los ua tus muaj txuj lom thiab muaj qhov ua kom rov zoo li qub, tab sis nws yuav tsum tsis txhob noj thaum cev xeeb tub vim nws tuaj yeem ua rau mob plab, uas ua rau tuaj yeem ua rau yug ntxov.
Yuav Kom Cov Tais Diav Dab Tsi Ntxiv Rosemary
Rosemary tsis tsuas yog tsw tais thiab ua rau lawv tastier, tab sis kuj pab tau ntau yam kom noj qab nyob zoo thiab nquag. Rosemary tau siv nyob rau hauv ancient Greece, Rome thiab tim lyiv teb chaws. Rosemary tau siv rau hauv Italian ua zaub mov, Fabkis thiab Spanish ntau pua xyoo.
