2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Caij nplooj zeeg yog lub caij tseem ceeb hauv kev hais ntawm kev noj hausvim tias nws ua ntej lub caij ntuj no, thaum lub cev feem ntau ntsib los ntawm kev muaj cov vitamins tsis txaus. Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev noj zaub mov rau lub caij ntuj sov, muab txoj hauv kev kom hnyav dua thiab rog cov zaub mov. Yog li, lub caij hloov pauv yog lub sijhawm zoo rau kev kho cov txiv hmab txiv ntoo noj zaub mov kom pab peb lub cev tiv thaiv lub cev hnyav ntawm lub caij ntuj no.
Cov txiv hmab txiv ntoo ntau nplua mias, muaj raws caij nyoog thiab loj hlob nyob rau hauv ntuj tshav ntuj, pub peb saturate peb lub cev nrog enzymes, vitamins, minerals, kab kawm thiab antioxidants muaj nyob hauv lawv. Lawv yuav ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv thiab pab kom peb mus dhau lub caij txias uas tsis muaj kab mob kis nrog nws. Kev tiv thaiv zoo tiv thaiv peb los ntawm kev kis tus kab mob thiab muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm qhov tsos.
Cov tshuaj uas muaj hauv cov txiv ntoo ntxiv dag zog plaub hau, rau tes thiab tawv nqaij. Lawv tuav lawv lub ntsej muag zoo nkauj thiab cov hluas. Cov khoom noj cog ntoo tshiab tau muaj txiaj ntsig zoo yog tias tib neeg raug rau cov khoom noj uas suav nrog cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv hmab txiv ntoo tshiab.
Kev ua kom huv ntawm lub cev los ntawm cov co toxins uas sau los ntawm cov ib puag ncig thiab cov khoom noj, qhov hnyav tuaj yeem ua rau lub sijhawm sib txawv - 5, 10, 15, 20 lossis ntau hnub. Cov kev xaiv ntawm kev ua kom huv thiab kev ua kom yuag yog qhov kev pom ntawm tus kheej, tab sis txhua tus ntawm lawv coj peb mus kom ze rau qhov yuag thiab lub cev zoo uas txhua tus neeg xav kom muaj.
Cov txiv ntoo twg yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau kev ntxuav thiab ua kom poob phaus thaum lub caij nplooj zeeg?
Peb xav tau cov uas txhawb cov txheej txheem kev zom zaub mov thiab tib lub sijhawm ntxiv hloov lub cev nrog cov vitamins. Cov txiv hmab txiv ntoo nrog cov muaj fiber ntau thiab cov protein ntau yuav tsum tau siv zog los ntawm lub cev kom ua tiav thiab assimilated, thiab qhov no cuam tshuam rau cov metabolism.
Xws li txiv kab ntxwv qaub, txiv qaub thiab txiv av. Qhov tom kawg muaj peptin, uas tswj tau cov lipids. Vitamin C nyob rau hauv lawv dissolves cov rog thiab tiv thaiv lawv cov tsub zuj zuj hauv lub cev.
Thaum xaiv cov txiv hmab txiv ntoo uas yuav rov qab ua rau lub cev nrog cov vitamin C uas xav tau rau lub caij ntuj no, kev saib xyuas yuav tsum tau noj nrog cov uas muaj cov khoom noj uas ua rau lub cev muaj roj txiv ntoo qab zib. Nws yuav tsum tsis txhob overdone.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Qab Tshaj Plaws Lub Caij Nplooj Zeeg Zoo Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Lub caij nplooj zeeg yog lub caij uas peb lub cev npaj rau lub hlis txias, thaum peb lub cev qoj ib ce qis dua thiab kev tau los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab qis dua. Ntawm qhov tod tes, qhov no yog lub caij thaum khaub thuas, kab mob thiab kis kis rau peb.
Yam Khoom Noj Tsib Qhov Twg Yog Lub Caij Nplooj Zeeg Zoo Nkauj Tiag Tiag?
Lub caij nplooj zeeg yog lub caij muaj xim ntau tshaj plaws, tsim kom muaj qhov sib npaug zoo nkauj ntawm cov xim, ntxhiab thiab tsw ntxhiab tsw. Kev nyiam ntawm kev hloov pauv uas xwm ua rau lub caij ntuj no yog txuam nrog lub tswv yim ntawm dej ntws los nag ntawm lub qhov rais thiab ntaub pua plag mos ntawm nplooj poob.
Yuav Noj Dab Tsi Thaum Lub Caij Nplooj Zeeg Kom Tsis Txhob Nce Phaus Ntxiv
Caij nplooj zeeg hloov pauv peb lub cev thiab ib qho ntawm cov kev hloov pauv no yog kev nyuaj siab raws caij nyoog thiab muaj qab los noj mov ntau ntxiv. Thiab yog tias koj tau tswj kom poob phaus thaum caij ntuj sov, tom qab ntawd thaum lub caij nplooj zeeg rov qab txoj hmoo yuav rov ua kom yuag thiab nce lub cev qhov hnyav dua.
Caij Nplooj Zeeg Ntxhiab Tsw: Caij Nplooj Zeeg Ntxhiab
Lub caij nplooj zeeg tsis hnov tsw yog tus tswv cuab ntawm tsev neeg Tricholomataceae (Caij nplooj zeeg nceb). Hauv Bulgaria nws tseem paub los ntawm cov npe Cov khoom noj khoom haus zoo tib yam , Sivushka thiab Lark Cov. Yog tias koj nyob hauv lwm lub tebchaws thiab koj yuav tsum hais txog qee yam txog cov nceb no, nws yog qhov zoo kom paub tias hauv lus Askiv nws hu ua Clouded agaric, hauv German - Nebelkappe, thiab hauv Lavxias nws yog Govorushka seraya.
Dab Tsi Saib Xyuas Kom Noj Zaub Thiab Txiv Hmab Txiv Ntoo Nyob Rau Lub Caij Nplooj Zeeg
Tsis zoo li lub caij ntuj sov, thaum txhua tus nyiam ntawm orchards thiab zaub txaus siab sau qoob loo, caij nplooj ntoos hlav thiab caij nplooj zeeg yog lub sijhawm uas nws xav tau kev saib xyuas ntau tshaj plaws. Lub caij nplooj zeeg caij nyoog yog qhov tshwj xeeb tshaj plaws, vim tias tom qab ntawd yuav luag txhua tus neeg los tsev txiv hmab txiv ntoo thiab zaub rau kev khaws cia thiab tib lub sijhawm ua haujlwm pib ua haujlwm rau lub caij ntuj no.
