Coriander Pab Cov Tawv Nqaij Zoo Nkauj Li Cas

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Anonim

Coriander, tseem hu ua suav suav, yog ib qho ntawm cov khoom plig ntawm qhov uas peb yuav tsum tsis txhob tso tseg. Muaj ntau cov tais diav uas peb tuaj yeem caij nrog cov nroj tsuag tsw qab, tab sis koj puas paub tias nws tuaj yeem yog qhov zais cia rau koj cov tawv nqaij ci.

Coriander belongs rau tsev neeg ntawm celery thiab zaub txhwb nyug. Ntxiv rau nws cov ntawv thov zaub mov noj, nws tseem yog ib qho tseem ceeb hauv ntau cov roj thiab tshuaj tsw qab. Nws muaj cov ntxhiab tsw tshiab thiab muaj zog uas ua rau tus neeg hnov lub ntsej muag tam sim ntawd. Cov tshuaj antiseptic thiab cov tshuaj tua kab mob ua rau coriander txawv.

Coriander yog nplua nuj heev hauv folic acid, vitamin C thiab beta-carotene. Qhov no pab ua kom daim tawv nqaij mos, muag thiab radiant, thiab nws lub hlwb muaj kev tiv thaiv los ntawm kev nyuaj siab oxidative. Vim tias muaj cov antioxidant ntau hauv lub cev, lub cev tiv thaiv los ntawm cov dawb radicals, uas ua rau qeeb qeeb ntawm kev laus. Sib nrug los ntawm qhov ntawd, cov hlau hauv coriander tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm kev siv roj.

Txawm hais tias nws yog pob ntxau los yog xim, oily los yog qhuav tawv nqaij, ntxau los yog blackheads, kua coriander ua haujlwm zoo li ua khawv koob. Cov tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj tua kab mob hauv cov nroj tsuag txawm siv los kho tus mob eczema. Pom nyob rau tom ntej txuas duab ob peb txoj hauv kev hauv kev nrog kev pab ntawm coriander koj tuaj yeem muaj cov tawv nqaij zoo meej.

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