2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Mucus sib sau ua ke hauv lub cev tuaj yeem ua rau lub txim tsis zoo. Nws yog tsim nyob rau hauv lub cev feem ntau vim yog noj qee yam khoom noj - yogurt thiab mis nyuj, tshij, tshij, butter, qab zib, nqaij, qhob cij thiab nplej zom (spaghetti, nplej zom, mij, muffins, pretzels, thiab lwm yam). Cov qos yaj ywm thiab txiv tsawb tseem muab cais raws li zaub mov-ua zaub mov.
Cov hnoos qeev nws tuaj yeem tsim nyob rau hauv lub taub ntswg, caj pas, plab hnyuv, pob ntseg, qhov muag (hauv daim ntawv zais) thiab daim tawv nqaij (zoo li ua paug ntxau).
Txhawm rau ntxuav koj lub cev tshaj qhov hnoos qeev, ntxiv rau kev txwv cov khoom lag luam saum toj no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum hais txog kev noj cov txiv ntoo, noob thiab zaub ntsuab pom (zaub ntsuab, zaub ntsuab, cov hauv paus dos ntsuab, nettles)
Yees duab: Maria Simova
Nov yog peb qho kev qhia ua kom paub daws teeb meem zoo:
1. Daim ntawv qhia nrog horseradish
Grate 150 g ntawm horseradish hauv paus. Ntxiv cov kua txiv ntawm peb lub txiv qaub rau nws. Khaws lub pev tawm rau hauv cov thawv kaw ntom ntom thiab nqa 1 diav ntawm nws 2 zaug hauv ib hnub, ib txwm nyob ntawm lub plab khoob. Horseradish muaj qhov ua kom huv thiab ua tau zoo zom cov hnoos qeev hauv lub cev.
2. Rov qab nrog cov qhiav
Ua cov qhiav qhiav siv 2 liv dej thiab ib lub hauv paus me me ntawm tsob nroj ntsim. Ntxiv zib ntab thiab kua txiv qaub rau saj. Haus thoob plaws ib hnub. Cov khoom cua no lav koj tso tawm ntawm cov hnoos qeevCov. Ntxiv nrog rau kev ua raws li tus qauv tshuaj tua kab mob, qhiav ua kom tiav kev zais ntawm lub caj pas, qhov ntswg thiab txhim kho kev mob ntsws.
3. Sau nrog flaxseed hmoov
Txhawm rau ntxuav cov hnyuv ntawm tshaj mucus, koj yuav tsum tau ua raws li cov khoom noj no kom haum rau 3 lub lis piam. Rau lub hom phiaj no nws yog qhov tsim nyog kom muaj pluas tshais txhua tag kis sawv ntxov nrog flaxseed hmoov yaj rau hauv cov kua mis nyeem qaub tsawg heev.
Thawj lub lim tiam, noj ib tablespoon ntawm flaxseed hmoov yaj nyob rau hauv 100 g ntawm yogurt.
Qhov thib ob - 2 dia ntawm cov khoom tov nrog 100 g ntawm yogurt.
Lub lim tiam thib peb - ntsig txog 3 dia hmoov flaxseed thiab 150 g yogurt. Peb-lub lim tiam ntxuav plab hnyiab tau ua tsis muaj ntau tshaj ib zaug ib xyoos.
Pom zoo:
Txhawm Rau Tshem Tawm Cov Hnoos Tsis Txaus Nrog Indrishe
Indrisheto yog ib qho ntawm cov tshuaj ntsuab uas feem ntau pom zoo rau kev kho mob qhuav thiab niaj hnub hnoos. Koj tuaj yeem ua kua dej los ntawm tshuaj ntsuab los yog ua ib lub decoction. Qhov tseeb, muaj ntau yam tshuaj hnoos nrog indrishe.
Cov Khoom Noj Uas Ua Cov Hnoos Qeev Hauv Lub Cev
Qhov tsim muaj cov hnoos qeev hauv lub cev yog qhov teeb meem tsis txaus ntseeg, uas, txawm li cas los xij, yuav daws tau yooj yim nrog kev pab ntawm kev noj zaub mov kom zoo. Mucus yog ib qho kev sib txuas ua ke tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm lub cev, tab sis nws cov kev txuam nrog hauv lub cev tuaj yeem ua rau qhov pib ntawm ntau yam kab mob.
Ntawm No Yog Qhov Yuav Ua Li Cas Txhawm Rau Txhawm Rau Ua Kom Muaj Mercury Ntau Ntxiv Hauv Cov Ntses Peb Noj?
Huab Cua hloov lawv twb muaj ntau yam tsis zoo rau tib neeg lub neej thiab cov qauv no yuav tob zuj zus rau yav tom ntej. Ib tug ntawm yog lawv nce qib ntawm lom mercury nyob rau hauv ntses ntses - cod thiab tuna. Nuv ntses ntau dhau yuav ua rau txoj kev sib tw mus ntev.
Ua Kom Koj Cov Zaub Mov Ntau Ntxiv Txhawm Rau Txhawm Rau Tiv Thaiv Koj Tus Kheej Ntawm Tus Kabmob Coronavirus
Kev kis mob ntawm tus kabmob insidious yog nyob rau hauv lub viav vias, thiab tus kabmob khaub thuas raws caij nyoog thiab tus mob khaub thuas, uas tseem tsis tau raug txo qis, txuas ntxiv mus kis nrog nws. Peb txoj kev noj qab haus huv yog qhov muaj pheej hmoo, yog li nws yuav tsum tau mob siab rau peb txoj kev tiv thaiv kab mob thiab saib xyuas nws.
Cov Ntawv Qhia Txog Kev Noj Qab Haus Huv Uas Yuav Tshem Koj Lub Ntsws Ntawm Hnoos Qeev
Tej zaum tsis muaj ib tus neeg uas tsis ntsib teeb meem hauv lub hauv siab hauv nws lub neej - hnoos ntub. Cov laj thawj rau nws qhov tshwm sim tuaj yeem sib txawv - los ntawm kev haus luam yeeb mus rau mob ntsws. Tab sis kev kho mob yog ib qho, nws yog ib qho tsim nyog kom ib txwm liquefy thiab tshem cov hnoos qeev los ntawm txoj hlab pa .
