2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Indrisheto yog ib qho ntawm cov tshuaj ntsuab uas feem ntau pom zoo rau kev kho mob qhuav thiab niaj hnub hnoos. Koj tuaj yeem ua kua dej los ntawm tshuaj ntsuab los yog ua ib lub decoction. Qhov tseeb, muaj ntau yam tshuaj hnoos nrog indrishe.
Hauv ib qho kua txiv ntxiv xya nplooj ntawm cov tshuaj ntsuab, dos thiab Turkish zoo siab. Tom qab ntawd nchuav ib nrab ntawm ib liter dej thiab rhaub cov dej sib tov sib xyaw kom sov tsawg kom txog thaum lub Turkish zoo siab thiab dos. Haus 2 tsp. tsawg kawg peb zaug hauv ib hnub.
Rau daim ntawv qhia no koj tuaj yeem ntxiv rau 6 qhov kev sib tsoo ntawm cov txiv ntoo ua ke nrog cov plhaub taum thiab peb lub txiv apples los txiav ua tej daim loj. Hauv qhov no, ntxiv ib qho dej ntawm dej thiab ua noj kom txog thaum lub Turkish zoo siab thiab dos yog yaj. Lim thiab haus dej hauv peb zaug sib luag.
Koj tuaj yeem sim kho mob hnoos nrog kev sib xyaw ntawm indrishe thiab basil - muab peb nplooj ntawm indrishe thiab 2 tbsp. ntawm basil nyob rau hauv ib lub tais uas tsim nyog. Tom qab ntawd ntxiv ob qho kev sib tsoo ntawm cov txiv ntseej, nrog rau lub plhaub taum, ntxiv ib nrab ntawm ib liter dej thiab ua noj rau tsib feeb. Tom qab ntawd lim, qab zib nrog zib ntab thiab haus hauv peb koob.
Koj tuaj yeem sim kho mob hnoos nrog lwm cov zaub mov txawv:
Koj xav tau cov dos nruab nrab. Tev nws thiab khawb ib lub qhov hauv nruab nrab nrog rab diav. Tom qab ntawd muab zib ntab rau hauv lub hau dos khob. Sau koj lub taub hau thiab cia nws sawv hmo ntuj. Thaum sawv ntxov, haus kua txiv tsim.
Koj tseem tuaj yeem sim tshuaj yej nrog dos thiab walnuts. Txhaum 12 walnuts thiab muab tso rau hauv ib lub lauj kaub ntses nrog lub plhaub. Ntxiv 1 dos rau lawv, uas koj tseem tsoo, ib yam li cov tawv nqaij.
Ncuav cov khoom nrog 500 ml dej thiab ua noj rau 30 feeb ntawm tsawg tshav kub. Tom qab ntawv lim, ntxiv zib ntab thiab haus dej. Haus cov koob tshuaj rau ib hnub.
Quince noob kuj pab nrog hnoos. Tshem lawv tawm ntawm lub quinces siav thiab muab tso rau hauv cov thawv uas haum. Cov dej kub ntawm lub qhov cub thiab tom qab npau npau, nchuav cov quinces - txog 1 ml dej tso 1 tsp. quince noob.
Cia qhov sib xyaw kom sib xyaw kom ntev li ib teev thiab lim. Ntxiv zib ntab yog tias koj tsis nyiam qhov saj. Haus 1 tsp. ob peb zaug ib hnub. Yog tias cov menyuam yaus yuav tsum ncaug txhawm rau txhawm rau txhawm rau, txo qhov tshuaj kom ntau li ob peb diav hauv cov sijhawm ib ntus.
Pom zoo:
Txhawm Rau Tshem Tawm Qhov Tsis Hnov tsw Ntawm Hlawv Roj
Qhov tsis hnov tsw ntawm kub nyhiab nyob ntawm peb chav ua noj thiab hauv tsev yog qhov tsis txaus ntseeg thiab tsis xis nyob. Yog tias tsis tshem tawm, nws yuav cuam tshuam rau peb kev ua haujlwm thiab peb lub neej. Thawj kauj ruam los mus tshem tawm cov ntxhiab tsw yog txhawm rau txiav txim siab nws qhov chaw.
Txhawm Rau Ntxuav Lub Cev Ntawm Cov Hnoos Qeev Dhau
Mucus sib sau ua ke hauv lub cev tuaj yeem ua rau lub txim tsis zoo. Nws yog tsim nyob rau hauv lub cev feem ntau vim yog noj qee yam khoom noj - yogurt thiab mis nyuj, tshij, tshij, butter, qab zib, nqaij, qhob cij thiab nplej zom (spaghetti, nplej zom, mij, muffins, pretzels, thiab lwm yam).
Ntawm No Yog Qhov Yuav Ua Li Cas Txhawm Rau Txhawm Rau Ua Kom Muaj Mercury Ntau Ntxiv Hauv Cov Ntses Peb Noj?
Huab Cua hloov lawv twb muaj ntau yam tsis zoo rau tib neeg lub neej thiab cov qauv no yuav tob zuj zus rau yav tom ntej. Ib tug ntawm yog lawv nce qib ntawm lom mercury nyob rau hauv ntses ntses - cod thiab tuna. Nuv ntses ntau dhau yuav ua rau txoj kev sib tw mus ntev.
Tsis Muaj Cov Vitamins Thiab Cov Zaub Mov Ua Rau Tus Neeg Tsis Txaus Ntseeg Thiab Pw Tsaug Zog Tsis Zoo
Nws lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev noj qab haus huv thiab lub hlwb kev npau suav Cov. Txawm li cas los xij, muaj ntau lub laj thawj - sab nraud thiab sab hauv, uas cuam tshuam rau kev tswj tus kheej thiab lub sijhawm pw tsaug zog. Muaj ib qho ncaj qha kev sib txuas ntawm kev pw tsaug zog thiab cov vitamins nyob rau hauv lub cev, tab sis nws yog li ntawd txoj kev kawm tsis tau tag nrho unravel nws.
Ua Kom Koj Cov Zaub Mov Ntau Ntxiv Txhawm Rau Txhawm Rau Tiv Thaiv Koj Tus Kheej Ntawm Tus Kabmob Coronavirus
Kev kis mob ntawm tus kabmob insidious yog nyob rau hauv lub viav vias, thiab tus kabmob khaub thuas raws caij nyoog thiab tus mob khaub thuas, uas tseem tsis tau raug txo qis, txuas ntxiv mus kis nrog nws. Peb txoj kev noj qab haus huv yog qhov muaj pheej hmoo, yog li nws yuav tsum tau mob siab rau peb txoj kev tiv thaiv kab mob thiab saib xyuas nws.
