2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Celery suav hais tias yog kev txheeb ze ntawm parsley thiab muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Cov zaub no yog siv rau hauv cov tais diav ntau yam li khoom noj, thiab nrog nws cov kev paub tshwj xeeb ua tiav cov saj ntawm ntau cov tais diav.
Celery noob yog tau los ntawm ziab. Lawv tsiag ntawv los ntawm qib siab ntawm cov zaub mov muaj txiaj ntsig thiab muaj qee yam kho thaj chaw.
1. Ib qho tseem ceeb tshaj plaws qhov zoo ntawm celery noob suav tias yog lawv cov kev pabcuam hauv kev tiv thaiv mob qog noj ntshav. Celery noob muaj cov khoom xws li polyacetylene thiab phthalide, uas tej zaum yuav pab tau los kho mob cancer;
2. Lwm qhov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tseem ceeb rau cov noob celery me me yog qhov lawv tuaj yeem pab cov ntshav siab li qub. Tau ntawm celery noob tuaj yeem nce ntshav siab txhua hnub;
3. Cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo hauv cov noob thaiv thiab tiv thaiv kom tsis txhob muaj qhov tsis zoo ntawm cov tshuaj acetaminophen (analgesic) rau ntawm daim siab. Los ntawm kev siv cov noob celery txhua txhua hnub, koj tuaj yeem txo cov teeb meem kev phom sij rau daim siab. Tab sis nws yuav tsum raug sau tseg tias qhov zoo no tseem tsis tau pom tseeb los ntawm kev tshawb fawb;
4. Ib qho txiaj ntsig ntawm cov noob zaub txhuv yog qhov nws muaj peev xwm txo qis cov roj (cholesterol). Cov roj ntsha txhaws txhaws cov hlab ntsha, uas ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv ntxiv. IN pej xeem cov tshuaj celery noob feem ntau siv los kho cov teeb meem circulatory;
5. Celery noob muaj ntau cov txiaj ntsig zoo, suav nrog flavonoids, linoleic acid, coumarin thiab tus naj npawb ntawm cov roj uas tsis tuaj yeem. Vim tias muaj cov khoom xyaw saum toj saud, nplej zaub txhuv tuaj yeem pab tau ntau yam kab mob.
6. Nws yog paub zoo tias celery nplej muaj cov khoom ua anti-inflammatory. Lawv tuaj yeem pab kho tus kab mob sib koom tes thiab o, nrog rau cov mob xws li gout, mob rheumatism thiab mob caj dab.
7. Celery taum yuav ua tau rau muaj txiaj ntsig ntau yam mob spasms thiab kab mob;
8. Los ntawm cov xwm, lawv suav hais tias yog diuretics thiab vim hais tias ntawm txoj haujlwm no tuaj yeem siv tau zoo heev. Kev tso zis ntau dhau los ntawm cov diuretic thaj chaw ntawm cov noob celery tuaj yeem pab kom sai sai tshem tawm cov co toxins thiab cov kua dej tawm hauv lub cev;
9. Vim nws cov diuretic yam ntxwv, cov zaub txhuv ntsuab tuaj yeem pab cov neeg muaj lub raum pob zeb, dej tuav thiab gout. Celery nplej tiv thaiv kom tsis txhob ntxiv cov tshuaj uric acid thiab dej hauv tib neeg lub cev;
10. Celery cov noob yog suav hais tias yog tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob. Cov peev txheej no muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho ntau yam mob kis hauv lub cev, tshwj xeeb hauv kev mob txeeb zig.
Lub ntsiab contraindication ntawm celery noob yog cev xeeb tub thiab lactation. Celery tsis muaj kev phom sij nyob rau hauv me me, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb los txwv nws noj. Celery cov noob muaj cov tshuaj uas ua rau muaj kev mob plab hauv plab thiab tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm nchuav menyuam.
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