2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lub caij ntuj sov tau them peb nrog kev xav zoo, peb tau them nyiaj ntev, tab sis lub caij ntuj tshiab tab tom tuaj, thiab nrog nws txoj kev xav hloov.
Hloov tshwm sim txawm hais tias peb npaj tau nws los tsis tau. Cia peb lub caij ntuj sov kev xav los ntawm kev xav tshiab, tab sis mus rau lwm cov kev sib tw - cov caij nplooj zeeg, uas yuav tsis muaj qhov txawv lossis tsis muaj xim, nws yuav muaj xim zoo nkauj thiab zoo nkauj. Yog tias peb teeb lub hom phiaj ob lub lis piam los ua noj hauv ib qho xim sib txawv, lub caij no yog lub caij uas peb yuav ua tiav.
Thiab cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub raws caij nyoog muaj qhov zoo tshaj plaws saj tam sim no. Cia peb pib peb cov kev sim ua noj nrog zaub paj, paj taub, zaub pob, zaub txhwb, zucchini, zaub cob pob, zaub ntsuab, carrots, taub dag, kua txob liab, liab beets, goulash, qos yaj ywm, txaij - piv txwv li. peb muaj ib qho zaub rau txhua hnub, ib tus zaj sawv, cim ntawm caij nplooj zeeg.
Cauliflower thiab zaub qhwv yog cov nqaij heev yog tias npaj ua ntej thiab tom qab ntawd ci hauv qhov cub - feem, zaub paj dawb nrog qe, cheese thiab cheese daj, thiab zaub qhwv - nrog txiv lws suav thiab nqaij.
Zaub cob pob mus zoo nrog cov tshuaj nplaum thiab melted.
Koj tuaj yeem noj cov taub dag ua ntau txoj kev, tab sis koj tau sim cov khoom ua noj nrog taub dag thiab nqaij ntses.
Cov qos yaj ywm tuaj yeem npaj tau zoo li hnia, muag muag thiab xis nyob rau sab hauv thiab nrog kua nqaij tawg rau sab nraud, thiab rau qhov tsis tshua paub parsnips, celery thiab goulash, saib peb yam yooj yim:
Parsnip qab zib kua zaub
Koj xav tau 500 g parsnips, 2 dos, 50 g butter, 1 tsp. cumin
Txoj kev npaj: Stew lub dos hauv cov roj ncaj qha rau hauv lub lauj kaub uas koj yuav ua rau ua kua zaub, ntxiv cumin. Cov parsnips tau ntxuav thiab txiav mus rau hauv kab thiab ntxiv rau lwm cov khoom lag luam hauv lub lauj kaub. Ntxiv 1 liv dej los yog kua thiab rhaub kom txog thaum cov nplooj ua kom tawv nqaij mos. Cia kom txias thiab lim.
Cov ntawv qhia yooj yim thiab nws yuav muab koj txoj hauv kev los ua kom paub nrog saj ntawm parsnips kom koj paub yav tom ntej qhov koj tuaj yeem ua ke nrog.
Khoom txom ncauj nrog avocado thiab celery
1 daim. avocado, kua txiv ntawm 1/2 txiv qaub, ntsev thiab kua txob rau saj, stalks ntawm celery, feathers ntawm 1 stalk ntawm ntsuab dos
Txoj kev npaj: Caws lub avocado thiab lub caij nws. Ntxiv cov kua txiv txiv qaub. Sprinkle nrog finely tws ntsuab dos feathers. Pab nrog finely tws celery stalks.
Cov ntawv qhia no yog li tshiab thiab tsim nyog rau peb cov kev xav uas peb yuav nco ntsoov ntev ntev qhov saj thiab kev xav ntawm kev sib tsoo nrog nws cov aromas.
Guliata / Heliantnus tuberosus / yog paub hauv Bulgaria raws li lub ntiaj teb kua, nws lub tebchaws yog hnub no Brazil, thiab hauv Tebchaws Europe nws tau coj thaum ntxov xyoo 17th ua ke nrog cov qhev. Hais txog cov khoom noj muaj txiaj ntsig nws tuaj yeem hloov cov qos yaj ywm, nws tuaj yeem ua noj, kib, thiab ntsev thiab marinated, thiab yog cov khoom lag luam uas tsis tshua muaj txiaj ntsig rau kev noj zaub mov zoo thiab zaub mov txawv caij nplooj zeeg.
Lub tsiab peb caug tiag tiag rau qhov tsis hnov yog nws cov kev sib xyaw nrog txiv lws suav, dos, kua, oregano thiab txiv roj roj. Npaj cov qab nyias nrog goulash, siv ob lossis peb lub hau ntawm goulash, ib lub soob thiab kua thiab lub caij los saj nrog oregano thiab txiv roj roj.
Kuv pom zoo kom koj sim ua kom tiav ib daim ntawv qhia nrog txhua cov zaub uas tau teev rau ntawm no, thiab tom qab ob lub lis piam no koj yuav muaj kev txawj los npaj ntau yam zaub mov txawv, ntxiv rau kev muaj siab nyiam thiab muaj lub siab xav sim ua cov xim ntawm lub caij nyoog.
Pom zoo:
Caij Nplooj Zeeg Kev Noj Haus Nrog Zaub Paj
Tej zaum yuav zoo rau qee qhov, tab sis pob zaub paj nws hloov tawm mus ua qhov khoom plig zoo tshaj plaws ntawm qhov. Cauliflower yog zaub uas muaj cov ntsiab lus carbohydrate tsawg tshaj plaws. Nws tsuas muaj 4% carbohydrates. Dab tsi ua rau zaub pob paj dawb thiaj li nrov yog tias nws muaj cov qauv zoo ib yam li cov qos yaj ywm, tab sis tsis muaj txhua tus carbohydrates.
Caij Nplooj Zeeg Ntxhiab Tsw: Caij Nplooj Zeeg Ntxhiab
Lub caij nplooj zeeg tsis hnov tsw yog tus tswv cuab ntawm tsev neeg Tricholomataceae (Caij nplooj zeeg nceb). Hauv Bulgaria nws tseem paub los ntawm cov npe Cov khoom noj khoom haus zoo tib yam , Sivushka thiab Lark Cov. Yog tias koj nyob hauv lwm lub tebchaws thiab koj yuav tsum hais txog qee yam txog cov nceb no, nws yog qhov zoo kom paub tias hauv lus Askiv nws hu ua Clouded agaric, hauv German - Nebelkappe, thiab hauv Lavxias nws yog Govorushka seraya.
Cov Lus Qhia Tsis Tseem Ceeb Rau Khov Zaub Paj Zaub Paj Thiab Zaub Paj Dawb
Zaub cob pob thiab zaub paj dawb yog cov zaub muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws, vim tias lawv yog cov foob pob tawg ntawm cov vitamins. Lawv pab ntxiv lub cev tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv lub cev los ntawm daim siab mob ntshav thiab mob cancer.
Cov Zaub Mov Txawv Caij Nplooj Zeeg Zaub Mov Nrog Dub Elderberry
Txhua tus paub txog ntau cov txiaj ntsig ntawm black elderberry, rau cov uas muaj txhua phau ntawv sau. Yog li peb yuav tsis nyob ntawm lub ncauj lus ntawm qhov kev kho kom zoo, vim hais tias hauv kev xyaum cov lus teb yog txhua yam. Txawm li cas los xij, nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau kev ntxiv dag zog rau lub cev, thiab lub caij nplooj zeeg yog lub sijhawm uas koj yuav tsum xav txog dab tsi koj tuaj yeem npaj nrog dub elderberry, kom thiaj li ua kom tau txais txia
Peb Ntau Cov Ntawv Qhia Zaub Mov Txawv Sim Lub Caij Nplooj Zeeg No
Txiv kab ntxwv yog ib qho ntawm cov txiv nyiam txiv ntawm Bulgarians. Thiab qhov no tsis yog tsuas yog vim muaj qhov tseeb tias nws ua cov cawv txiv hmab uas muaj ntxhiab thiab brandy. Nws yog qhov chaw ntawm lub suab thiab lub zog thiab raws li cov kws tshaj lij, nws txoj kev noj tau muab rau peb lub cev noj qab haus huv.
