2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cranberries tuaj yeem tiv thaiv lub cev los ntawm ntau yam kab mob thaum caij ntuj no. Blueberries muaj cov vitamins uas ua rau muaj zog tiv thaiv thaum lub hlis txias thiab tsis yog lam tau lam ua lub npe superfoods.
Cov kws kho mob tshaj tawm tias cranberries kuj tseem tuaj yeem coj los ua prophylactic uas qeeb qeeb kev laus.
Cranberries yog tshuaj ntsuab rau kev tiv thaiv kev mob plawv, lub plawv nres thiab mob hlab ntsha tawg.
Txhawm rau kom lawv zoo tshaj plaws hauv lub caij ntuj no, cov kws tshaj lij qhia kom khov blueberries. Lawv muaj benzene acid, uas tso cai rau cov txiv hmab txiv ntoo no cia rau lub sijhawm ntev loo.
Cov kua txiv cranberry tau siv los kho cov tshuaj tiv thaiv qog nqaij hlav rau zes qe menyuam txuas nrog kev siv tshuaj kho mob.
Hauv txoj kev tshawb fawb tsis ntev los no, cov kws tshawb fawb tau qhia tias cov qog nqaij hlav cancer yuav dhau los 6 zaug yog tias cov kua txiv cranberry tau ntxiv rau cov tshuaj kho mob.
Cov kws sau ntawv ntawm kev sim tau tshaj tawm tias lawv yuav pib kho ruaj khov ntawm cov tsiaj nrog kua txiv cranberry. Yog tias cov txiaj ntsig ntawm cov kev sim tau txaus siab, cov cranberry extract yuav siv los ua kev txhaj tshuaj lossis tshuaj noj kom haum rau lub sijhawm tshuaj.
Cranberries tau ntseeg los txhim kho qhov muag vim tias lawv tau nplua nuj nyob hauv cov vitamins A thiab C, cov zaub mov thiab cov organic acids.
Hauv kev tshawb nrhiav, cov kws tshaj lij ntawm Worcester Polytechnic Institute tau pom tias cov kua txiv cranberry tiv thaiv cov kab mob txeeb zig.
Cov tshuaj nyob hauv cov kua txiv cranberry khi rau cov cell uas tsim kev puas tsuaj rau tib neeg lub cev. Cov kab mob txuas rau cov kua txiv concentration thiab pov tseg.
Blueberry txiv hmab txiv ntoo yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins, kab kawm, cov zaub mov, tannins thiab flavonoids, cov roj ntsha tseem ceeb - linoleic acid (OMEGA-6), alpha linoleic acid (OMEGA-3), carotenoids thiab phytosterols.
Lawv muaj li ntawm 6% arbutin, ib co kua nplaum ntawm hydroquinone, txog 8% catechin tannins, flavonoids quercetin, hyperoside, isoquercetin, ursolic, chlorogenic thiab caffeic acid, vitamin C.
Cov kev tshawb fawb qhia tias kev noj cov kua txiv cranberry txhua hnub muaj txiaj ntsig zoo rau lub siab thiab ntshav siab.
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