Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Qhuav Kho Cov Leeg Ntshaus Thiab Mob Mus Los

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Anonim

Ntau xyoo dhau los, cov hnub qhuav thiab cov raisins tuaj yeem pom nyob hauv txhua lub tsev tsuas yog hnub so, thaum hnub no, thaum cov txiv hmab txiv ntoo qhuav muaj kev ywj pheej nyob txhua qhov chaw, lawv tsis nco qab.

Cov hnub, piv txwv, txhawb lub siab, lawv yog ib qho zoo tonic thiab immunostimulant, ntxiv dag zog tom qab mob ntev ntev. Lawv pab nrog kev nkees, thiab pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub.

Prunes tswj cov metabolism hauv, ua tsis tau dab tsi rau cov neeg uas muaj teeb meem plab zom mov. Lawv feem ntau txhim kho kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv plab thiab ua tsaug rau lawv txoj kev noj lawv cov tawv nqaij ntawm lub ntsej muag pib ci.

Prunes yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob ntshav siab vim tias lawv li qub ntshav siab. Nws tau txaus noj 5-6 prunes ib hnub.

Qhuav figs
Qhuav figs

Qhov xiav prune yog qhov kev kho zoo tshaj plaws rau tus hniav - yog tias koj tuav nws ze rau ntawm tus hniav, nws nqus tawm ntawm lub hnab purulent. Raisins cia khaws lub caij ntuj sov cov vitamins thiab kab kawm tias txiv hmab yog nplua nuj hauv.

Qaug hnub
Qaug hnub

Lawv muaj txiaj ntsig rau txhua tus neeg uas xav ua kom muaj zog tiv thaiv lawv lub zog, hais qhov zoo mus ib txhis rau lawv kev npau taws, insomnia thiab kev xav phem.

Kev siv cov raisins tsis pom zoo rau kev rog, mob plawv tsis ua haujlwm, mob peptic rwj thiab mob duodenal, zoo li mob ntshav qab zib.

Raisins muaj boron, uas pab lub cev nqus calcium kom zoo. Digs figs yog cov kev kho mob zoo rau hnoos thiab mob caj pas.

Rau lub hom phiaj no, cov figs yog hau hauv cov mis nyuj kub. Lawv muaj peev xwm ua kom qis dua qhov kub thiab txias. Thaum nyob hauv lub voj voog, tshwj xeeb tshaj yog tias nws mob siab, cov poj niam yuav tsum noj tsawg kawg yog 3 nplooj txiv ntoo qhuav hauv ib hnub.

Digs figs yog contraindicated nyob rau hauv cov ntshav qab zib thiab kab mob pancreatic, zoo li nyob rau hauv cov nyiam tsim cov raum pob zeb.

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