2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txiv qaub tshuaj - cov tsiaj qus lossis cog qoob loo, yog siv tshuaj thiab hauv kev tsim cov tshuaj, tshuaj pleev ib ce thiab hauv kev ua noj. Nws zoo siab nrog nws cov xim tsw qab thiab cov txiaj ntsig.
Nws paub tias cov tshuaj pleev tau siv rau hauv cov tshuaj pej xeem rau ntau txhiab xyoo. Txawm li cas los xij, peb pom thawj cov ntaub ntawv ntseeg tau txog qhov no hauv Nrab Hnub nyoog. Tom qab ntawd tsoo cov nplawm nplooj tau muab tso rau hauv lub cawv txiv hmab rau kev zom zaub mov zoo dua.
Nws muaj cov tannins thiab eugenol, uas yog tshuaj tua kabmob, tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj loog hauv zos. Cov khoom xyaw no tseem ua rau ua rau muaj peev xwm ua rau tshuaj tsis haum ntawm cov tshuaj.
Tsis tas li ntawd, monoterpenes thiab sesquiterpenes, uas cov nroj tsuag tshuav nws cov qab ntxiag, ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txo roj. Lawv kuj tseem txo cov kev ntxhov siab, uas yog vim li cas txiv qaub tshuaj kuj tau pom zoo rau insomnia.
Raws li kev cai, pob tshuaj yog siv rau muv stings thiab kab tom. Nws pab rau lub qhov txhab ua kom zoo thiab kho lub plawv. Cov polyphenols nyob rau hauv nws muaj cov tshuaj tiv thaiv kev tawm tsam, uas yog vim li cas lawv siv tau los tiv thaiv tus mob herpes simplex virus, Tus Kab Mob Newcastle thiab tus kab mob qog.
Cov roj uas tsis nrov nyob hauv cov nplooj siab nyiam cog tshuaj ntoo thiab citral thiab citronellal, uas ntxiv rau qhov ua kom zoo rau lub hauv nruab nrab lub paj hlwb, hauv cov roj av muaj lub zog antispasmodic zoo thiab siv los kho kev ntxhov siab.
Txiv qaub balm ointment kho ob qho tib si mob khaub thuas thiab chaw mos. Rau lub hom phiaj no nws tau thov ncaj qha rau ntawm qhov chaw peb lossis plaub zaug ib hnub.
Txhawm rau ua kom zoo dua ntawm kev ua haujlwm ntawm txiv qaub tshuaj, ua kom nws tshiab lossis hauv daim ntawv ntawm nplooj qhuav, tshuaj yej, extract, tseem ceeb roj lossis tincture. Cov koob tshuaj txhua hnub rau cov neeg laus yog 1 txog 3 diav. qhuav nplooj nyob rau hauv ib khob dej kub ib zaug ib hnub, los ntawm 1/2 rau 1 tbsp. kua tshuaj balm tawm hauv ib hnub, 1/2 rau 1 1/2 tbsp. tincture 3 zaug hauv ib hnub. Txiv qaub balm ointments thiab compresses yog thov ntau ntau zaus ib hnub raws li xav.
Txiv qaub tshuaj yog tshuaj ntsuab muaj kev nyab xeeb tsis muaj kev phiv thaum noj ntau tshaj.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Kom Zoo Rau Kev Ua Kom Lub Plab Zom Mov
Mob plab hnyuv yog qhov tseem ceeb heev rau kev ua haujlwm ntawm lub cev. Txhawm rau ntxuav koj lub cev ntawm co toxins, ntxiv rau kev haus dej thiab tshuaj yej xwm yeem, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum haus cov khoom noj sawv cev rau ntuj tso ntshav.
Lub Hauv Paus No Yuav Tshem Tawm Lub Cev Thiab Txhim Kho Koj Lub Plab Zom Mov
Rhubarb yog siv vim hais tias nws ntse tshaj plaws feem ntau nyob rau hauv pies thiab jam. Rau lub hom phiaj no, nws cov xim liab plawg, cais raws li cov zaub, yog tua tau. Txawm li cas los xij, lawv tsuas yog ib qho ntawm cov neeg siv ntawm qhov muaj hnub nyoog zoo nkauj no.
Cov Khoom Noj Kom Zoo Uas Tiv Thaiv Lub Plab Kom Tsam Plab Thiab Mob
Txhua tus neeg niaj hnub no tej zaum paub nrog qhov kev tsis zoo siab ntawm qhov mob thiab hnyav nyob hauv plab. Kev tsis xwm yeem thiab tsis yog ib txwm noj zaub mov zoo, kev ntxhov siab, kev lag luam tsis zoo thiab ib qho khoom muaj roj ntau ua rau lub plab txom nyem , vim tias ntawm qhov peb muaj cov tsos mob tau piav qhia saum toj no.
Cov Zaub Mov Zoo Rau Lub Cev Uas Zoo Li Pob Tawb Rau Lub Plab
Kev ua neej nyob tsis zoo thiab noj zaub mov tsis zoo feem ntau ua rau lub plab zom mov. Koj tuaj yeem hloov pauv qhov xwm txheej kom zoo dua, piv txwv li, los ntawm kev sib txawv koj cov khoom noj nrog pab cog nroj tsuag - fiber . Nov yog ib feem ntawm tej nroj tsuag uas peb lub plab zom mov zom tsis tau.
Cov Zaub Mov Sib Txawv Thiab Lub Sijhawm Tsim Nyog Rau Lawv Lub Plab Zom Mov
Txhawm rau kom muaj kev sib npaug thiab ua haujlwm kom zoo ntawm lub cev, ntau yam khoom peb noj kom lawv xav tau lawv tus kheej kev zom plab sij hawm Cov. Nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev ua kom poob ceeb thawj thiab ua qauv duab yam xav tau.
