2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Zib ntab siv tau zoo tsis yog ua cov kua qab zib rau tshuaj yej thiab kas fes thiab lwm txoj hauv kev qab zib, tab sis kuj siv rau kev tiv thaiv thiab kev kho mob ntawm ntau yam kab mob, nrog rau daws qhov mob.
Hauv kev mob ntsws asthma, nws raug nquahu kom haus ib me nyuam diav ntawm zib ntab peb zaug ib hnub hauv ib hnub. Qhov no pab txhawb kev ua pa thiab pab ntxuav cov pa ua pa.
Zib ntab kuj tseem pab nrog nqhis dej. Yog hais tias koj raug kev txom nyem los ntawm seasickness los yog tsuas yog xav tias xeev siab, sib tov ib feem txiv qaub kua txiv nrog ib feem zib mu. Tsuag koj cov ntiv tes mus rau qhov sib tov no thiab yaim nws qeeb heev - ua li no ob zaug ib hnub.
Rau kev ntxhov siab thiab tshee tshee, haus cov dej li hauv qab no ob zaug hauv ib hnub: sib tov ib me nyuam diav cov kua txiv kab ntxwv nrog ib me nyuam diav ntawm zib ntab thiab de ntawm nutmeg.
Txhawm rau txo qhov txhib kom haus luam yeeb, yog tias koj sim txiav luam yeeb, ntxo cov me me ntawm cov txiv puv luj uas koj tau kis nrog ib nrab me nyuam diav ntawm zib ntab. Tom qab muab zom qhov tseeb, haus luam yeeb.
Rau mob plab, sib tov anise decoction nrog ib me nyuam diav ntawm zib ntab. Haus cov decoction ob zaug ib hnub - ua ntej noj su thiab tom qab noj hmo. Thaum tsis muaj anise, koj tuaj yeem hloov nws nrog mint.
Txog rau qhov mob khaub thuas thiab kub taub hau, ua cov tshuaj yej basil los ntawm nchuav ib me nyuam diav tshuaj ntsuab nrog ib me nyuam diav ntawm dej kub. Ntxiv ib lub quarter ntawm kua txob dub thiab ib me nyuam diav ntawm zib ntab. Haus peb zaug ib hnub.
Txhawm rau ua kom cov ntshav khiav tsis zoo, sib tov ib me nyuam diav ntawm cinnamon nrog ib me nyuam diav ntawm zib ntab thiab nchuav ib rab diav dej kub rau lawv. Tseg rau kaum feeb thiab haus dej haus ob zaug ib hnub.
Yog tias koj tsis tuaj yeem nres ntsos, sib tov ib me nyuam diav ntawm zib ntab nrog ib me nyuam diav txiv roj. Tsaus koj cov ntiv tes taw rau qhov sib tov thiab yaim nws. Rov ua dua txhua kaum feeb kom txog thaum hiccups nres thab koj.
Pom zoo:
Lub Kho Thaj Chaw Ntawm Taub Dag
Taub dag tau los rau peb txij li puag thaum ub los, nws tau tau zus rau ntau tshaj 3000 xyoo. Cov neeg Greek thaum ub tau siv cov txiv twm pauv los ua lub taub dej haus. Tau ntau pua xyoo dhau los, thaum tib neeg tau kho nrog txhua yam uas lawv muaj ntawm tes, lub taub dag tau pab lawv ntau zaus.
Lub Kho Thaj Chaw Ntawm Carrots
Carrots yog zaub uas muaj cov zaub uas muaj txiaj ntsig zoo thiab kho tau. Carrots paub rau lawv cov ntsiab lus siab ntawm carotene, uas tau hloov pauv hauv peb lub cev mus rau hauv cov tshuaj vitamin A. Carotene zoo dua nqus los ntawm lub cev yog tias sib xyaw ua ke nrog cov rog, vim tias nws yog cov rog-soluble.
Tseem Ceeb Thaj Chaw Ntawm Zib Ntab
Zib ntab muaj xws li tag nrho cov txiaj ntsig ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv cov txheej txheem hauv metabolic. Piv nrog rau lwm cov carbohydrates, zib ntab yooj yim dua rau kev ua haujlwm los ntawm lub raum, yooj yim rau nqus los ntawm lub cev thiab yooj yim rov qab lub zog poob tom qab qoj ib ce.
Anti-inflammatory Thaj Chaw Ntawm Cov Zib Ntab
Kev kho lub zog ntawm zib ntab tau paub txij li lub sijhawm puag thaum ub - siv los ua cov tshuaj kho kom zoo nkauj thiab ua kom zoo nkauj. Siv ntau nyob rau hauv cov tshuaj pej xeem, zib ntab nyias ua nyias haujlwm - nws tsis ua rau lub plab, pab nrog ntau yam kab mob, muaj cov nyhuv calming, muaj cov nyhuv tawm, lub cev nqus tau nws yooj yim.
Thaum Dab Tsi Cua Sov Kub Zib Ntab Poob Nws Cov Tseem Ceeb Thaj Chaw
Qhov yuam kev peb ua nrog zib ntab Yog tias koj siv zog los txhim kho koj cov zaub mov thiab kev noj qab haus huv tag nrho los ntawm kev noj zaub mov zoo, nco ntsoov siv nws zib ntab raws li ib qho kev xaiv rau cov qab zib huv. Thiab zoo heev
