2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Daim duab yog tsob nroj ib txwm ntawm Mediterranean thiab Asia, nyob qhov twg los txog niaj hnub no muaj ntau hom tsiaj qus hom. Nws yog cov nroj tsuag uas xav kom cov cua sov siv ntau thiab nce mus rau qhov siab ntawm xya metres.
Hauv qee thaj chaw txias nws tau zus raws li tsob ntoo, tab sis thaum lub caij ntuj no nws yog npog nrog av los tiv thaiv nws los ntawm te. Nws tau suav hais tias peb lub teb chaws yog qaum teb ciam teb rau kev sib kis ntawm lub teb chaws qub. Hauv peb lub teb chaws, txawm li cas los xij, tsob ntoo uas Adas tau nqa ib daim nplooj rau nws thawj ce loj hlob zoo tsuas yog nyob ntawm ntug dej hiav txwv Dub Hiav Txwv thiab nyob rau yav qab teb Bulgaria. Kuj tseem muaj duab ntoo nyob hauv cov nroog raws Danube.
Cov nplooj ntawm lub cev yog qhov loj, tsaus ntsuab nrog lub muaj ntxhib. Hauv cov huab cua txias lawv poob rau lub caij nplooj zeeg, thiab nyob hauv cov tebchaws sov sov daim duab muaj nplooj, paj, ntsuab thiab txiv hmab txiv ntoo siav thaum lub sijhawm twg los xyoo.
Cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig zoo thiab zoo ntawm tsob ntoo no tso cai rau nws siv dav hauv pej xeem tshuaj. Txawm hais tias nyob hauv tebchaws Greek puag thaum ub los, cov txiv cev txiv ntoo tau muaj txiaj ntsig zoo thiab siv los ua khoom noj uas ntxiv dag zog rau lub cev thiab muab lub zog rau nws.
Qee yam ntawm cov figs qhuav muaj 6 g ntawm protein thiab 70 grams qab zib. Zog tus nqi yog 340 kcal ib 100 g ntawm cov khoom. Figs muaj qib siab kawg ntawm fiber ntau ntawm txhua cov txiv ntoo thiab zaub. Lawv raug coj los ua cov tshuaj uas muab lub zog thiab muaj zog rau cov neeg mob ntev uas yuav tsum tau rov qab. Cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm figs yog qab zib, uas npog thaj tsam ntawm 51 thiab 74% ntawm tag nrho cov txiv ntoo, nco qab "Lub lis piam rau lub vaj".
Figs raug pom zoo hauv kev kho mob hawb pob, hnoos thiab mob khaub thuas. Sov ua kom sov ntawm cov figs hauv dej los yog mis nyuj yog siv rau qhov mob khaub thuas thiab mob ntawm txoj hlab pa.
Rau lub hom phiaj no nws yog ib qho tsim nyog los ntxuav ob lossis peb lossis peb cov txiv hmab txiv ntoo, uas tau muab hliv nrog ib khob mis thiab hau ntawm cov cua kub kom txog thaum cov mis hloov xim av. Haus cov kua thiab noj cov figs hau 2-3 zaug hauv ib hnub thaum noj mov. Chav kawm ntawm kev kho mob, paub hauv cov tshuaj pej xeem, tsis tsuas yog tshem tawm cov kev ua kom tsis xis nyob, tab sis kuj ntxiv dag zog rau tus neeg mob lub cev tsis muaj zog.
Cov koob tshuaj txhua hnub yog 2 diav ntawm cov txiv ntoo hauv 1 khob mis, haus 2 lub sijhawm. Daim duab decoction yog siv los txhawm rau ntawm qhov mob ntawm cov pos hniav. Daim duab kho txhim kho qhov mob ntawm lub plab thiab lub raum thiab ua haujlwm li diuretic. Nws yog tag nrho ntawm cov hmoov nplej me me uas nqus thiab nqus cov pa roj uas tau sau rau hauv lub plab thiab plab hnyuv, thiab cov kabmob no tuaj yeem ua haujlwm dua.
Hauv cov kab mob ntawm cov hlab plawv cov ntshav, figs yog qhov tshwj xeeb tshaj yog vim lawv muaj nplua nuj nyob hauv cov poov tshuaj. Cov poov tshuaj txo qis qhov kev sib tw ntawm cov hlab ntshav thiab txhawm rau lawv. Figs ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tiv thaiv kev mob ntshav siab thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm tsis txaus.
Cov enzymes hauv nws txo cov ntshav txhaws, tiv thaiv qhov tsim ntawm vascular thrombosis. Lawv daws lub plawv dhia thiab pab kev tsim cov qe ntshav hauv lub cev.
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Nettle - Qhov Kev Kho Uas Kho Tau Yuav Luag Txhua Yam
Tej zaum nws yuav zoo li tsis txaus ntseeg tias ib qho nyom ntsuab xiab yog qhov tsis txaus rau txhua yam uas ua rau koj mob, tab sis nws yog qhov tseeb. Nettle yog ib tsob nroj uas pab kho cov mob caj dab, yog lub hauv paus ntawm kev kho tshuaj ntsuab rau kev ua xua, tiv thaiv kom plaub hau ploj, txo ntshav, tua kab mob ntawm lub zais zis, pab nrog kev tsis txaus siab ntawm daim tawv nqaij, mob leeg hlwb thiab tau muaj npe ntev txog kev noj qab haus huv.
Npua Kho Ntshav Qab Zib Thiab Mob Plawv
Figs twb tshwm sim rau ntawm kev ua lag luam, uas ua rau peb nco txog lawv cov khoom muaj txiaj ntsig. Cov txiv qab zib qab zib no muaj nplua nuj heev nyob rau hauv serotonin lub npe hu ua hormone ntawm kev zoo siab. Lawv muaj ntau cov vitamins - pab pawg B, vitamin E, PP, C.
Lub Tsev Tua Tsiaj Npua Teb Coj 9 Tus Neeg Mus Pw Hauv Tsev Kho Mob
Cuaj tus neeg los ntawm ib lub zos hauv Haskovo xaus rau hauv tsev kho mob tom qab siv cov nqaij npua hauv plab hnyuv ntxwm. Qhov delicacy yog tau ua tom tsev thiab tau npaj los ntawm kev tua mos txwv. Cov ntaub ntawv tau sau npe ntawm National Center rau Pej Xeem Kev Noj Qab Haus Huv thiab Kev Ntsuam Xyuas, Haskovo Info qhia.
Noj Koj Pluas Tshais Zoo Li Huab Tais, Koj Pluas Su Zoo Li Tus Tub Huab Tais, Thiab Koj Qhov Hmo Zoo Li Tus Txiv Neej Uas Txom Nyem
Tsis muaj ntau cov zaub mov nruj thiab cov npe ntev ntawm cov zaub mov txwv! Cov. Txhua tus neeg uas xav kom poob phaus, tab sis pom tias nws nyuaj rau tas li txwv lawv tus kheej rau cov zaub mov sib txawv, tam sim no tuaj yeem so. Nws hloov tawm tias qhov zais cia tsis yog hauv peb noj xwb, tab sis kuj thaum peb haus zaub mov, ceeb toom Popshuger.
8 Cov Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig Zoo Uas Yuav Ua Rau Koj Noj Qab Nyob Zoo, Noj Qab Nyob Zoo Thiab Tawv
Ib qho yuav tsum xaiv cov zaub mov ib tus noj, txawm nws yuav nyuaj npaum li cas. Lub neej txhua hnub feem ntau yog yoog heev, tab sis yog tias koj xav kom koj muaj kev noj qab nyob zoo thiab muaj lub ntsej muag zoo, koj yuav tsum tau saib xyuas lawv.
