2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Melon yog ib lub txiv ntoo uas muaj ntau cov vitamins B thiab vitamin C. Tsis tas li ntawd, cov txiv ntoo no tseem muaj cov hlau thiab folic acid, uas tseem ceeb heev rau lub cev ntawm tus poj niam cev xeeb tub. Kev noj folic acid yog qhov tshwj xeeb tshaj yog thaum cev xeeb tub thiab yog qhov tseem ceeb heev rau kev tsim kho kom zoo ntawm tus menyuam.
Hlau tseem yog ib qho khoom ua uas feem ntau tsis tau nkag mus rau hauv lub cev thaum lub cev xeeb tub thiab tau txais los ntawm cov khoom noj pab ntxiv. Tab sis txoj kev zoo tshaj plaws yog kom tau txais cov tshuaj folic acid thiab hlau ib txwm muaj - los ntawm cov khoom noj. Folic acid yog qhov zoo rau txhua tus neeg, thiab txawm tias hauv qee lub tebchaws, khob cij thiab lwm yam zaub mov muaj zog nrog folic acid.
Qhov ntau npaum li cas ntawm cov vitamins thiab lwm yam kev pab cuam nyob rau hauv lub melon nyob ntawm ntau yam ntawm melon, raws li zoo li yuav ua li cas lub txiv hmab txiv ntoo siav.
Melon tseem muaj txiaj ntsig zoo rau kev zom, uas yog qhov tsis zoo rau ntau tus poj niam cev xeeb tub. Cov txiv hmab txiv ntoo no tseem muaj qhov ua kom laxative, thiab nws yog qhov tseeb paub tias ntau tus poj niam cev xeeb tub tau mob los ntawm cem quav. Yog li, peb tuaj yeem hais tias cov poj niam cev xeeb tub tuaj yeem noj cov txiv ntseej muaj kev nyab xeeb, vim qhov no yuav coj ntau cov txiaj ntsig rau lawv lub cev thiab lub cev ntawm tus menyuam loj hlob nyob hauv lawv.
Lwm cov txiaj ntsig rau lub cev thaum peb noj melon yog tias nws nqhis dej nqhis dej, piv txwv li. peb tau txais kua ntau. Nws yog ib qho tseem ceeb rau tus poj niam cev xeeb tub haus dej kom ntau rau qhov xav zoo. Qee yam tshuaj nyob hauv melon kuj tseem muaj qhov ua kom zoo rau lub paj hlwb, uas kuj muaj txiaj ntsig zoo rau cov poj niam thaum cev xeeb tub, vim tias txhua qhov kev ntxhov siab thaum cev xeeb tub cuam tshuam rau tus menyuam.
Thaum cev xeeb tub, ntau tus poj niam cev xeeb tub muaj ntau cov kev tsis txaus siab. Ntau zaus lawv muaj feem cuam tshuam nrog kev cuam tshuam txog lub raum ua haujlwm. Melon teb tau zoo rau tej kev mob nkeeg.
Txawm li cas los xij, nws zoo kom paub tias nws tsis cuam tshuam rau lub plab zoo thaum koj noj melon ntawm lub plab khoob. Nws yog qhov zoo dua rau noj cov txiv hmab txiv ntoo qab zib thiab noj qab haus huv no thaum noj mov, tab sis tsis yog thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob.
Tsis txhob noj cov qhiav qab zib thaum cev xeeb tub, vim nws muaj cov tshuaj uas tuaj yeem ua rau ua kom menyuam tsis muaj menyuam.
Muaj qee zaus, melon tuaj yeem sib kis tau los ntawm tus kab mob hu ua listeria. Nws tuaj yeem hla lub tsho thiab ua mob rau tus menyuam thiab qee zaum tsis tshua muaj menyuam ua rau menyuam yaus. Yog li, cov khoom noj huv si rau lub cev thaum cev xeeb tub yuav tsum nyob ntawm theem siab.
Pom zoo:
Ntsev - Muaj Txiaj Ntsig Lossis Muaj Kev Phom Sij
Cov koom haum noj qab haus huv feem ntau ceeb toom peb txog kev phom sij ntawm cov ntsev, uas peb txhua tus haus feem ntau. Qhov no yog vim qhov kev lees paub tias kev noj ntsev ntau ntau ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv, suav nrog ntshav siab thiab kab mob plawv.
Decaffeinated Kas Fes: Muaj Txiaj Ntsig Lossis Muaj Kev Phom Sij?
Lub kas fes yog ib cov nyiam haus tshaj plaws hauv lub ntiaj teb. Coob tus neeg nyiam nyiam haus kas fes, tab sis xav kom txwv lawv txoj kev haus kas fes rau qee yam vim li cas. Qee tus xav kom txiav caffeine vim tias lawv tau mob palpitations, lwm tus tau txais kev txom nyem los ntawm ntshav siab, lwm tus tsuas yog txiav txim siab hloov mus rau txoj kev noj qab haus huv zoo.
Txiv Pos Nphuab Thaum Cev Xeeb Tub - Muaj Txiaj Ntsig Lossis Muaj Kev Phom Sij?
Lub sijhawm tseem ceeb hauv lub neej no, cev xeeb tub, tus poj niam yuav tsum tsis tshua ceev faj, so ntau dua, taug kev kom txaus, muaj kev zoo siab thiab, ntawm chav kawm, noj zaub mov zoo dua. Txawm li cas los xij, lub tswvyim no tau pom los ntawm ntau qhov sib txawv.
Veganism Thaum Cev Xeeb Tub: Kev Nyab Xeeb Thiab Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig
Kev noj zaub mov zoo thaum cev xeeb tub yog qhov tseem ceeb rau koj kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob ntawm koj tus menyuam, thiab lub neej tom ntej cov neeg tsis muaj zaub noj los yog vegan koj yuav tsum xyuas kom koj tau txais hlau thiab vitamin B12 txaus txhua hnub.
Tsib Lub Khoom Muaj Roj Muaj Qab, Muaj Qhov Tsis Muaj Qhov Xav Tias Tsis Muaj Kev Phom Sij
Txhua qhov txhia chaw peb tau qhia tias cov rog yog cov tsis zoo. Txawm peb txiav txim siab noj, peb ib txwm paub tseeb tias nws tsis muaj rog-rog. Cov neeg pab khoom noj khoom haus, kws kho plawv thiab lwm tus tau pom hauv TV thiab Is Taws Nem, qhia rau peb tias peb cov rog rog tsawg dua, nws zoo dua, nws zoo dua rau peb kev noj qab haus huv.
