2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov ntaub ntawv los ntawm European Commission qhia tau hais tias tsawg dua thiab tsawg dua cov nqaij raug noj nyob rau hauv European Union, nrog nqaij npuas poob qis tshaj plaws, hais tias Thassos Hanioti ntawm EC kev ua liaj ua teb thiab Nyob deb nroog.
Thoob plaws ntiaj teb, txawm li cas los xij, qhov sib txawv tsis sib xws yog pom, uas yog vim li cas cov kws tshaj lij twv xyuas qhov nce hauv kev xa tawm nqaij npuas. Thaum 2025, nws yuav tsum kom nce txog 26%.
Kev noj nqaij nyuj thiab nqaij tsiaj kuj tseem poob qis, thiab cov neeg nyob sab Europe tau ua haujlwm tsim 4% tsawg dua nqaij nyuj thiab nqaij nyuj hauv 9 xyoo thiab kev xa tawm mus ua kom qis li 35%.
Kev tshawb nrhiav hauv tebchaws Askiv pom tias feem ntau cov neeg nyob hauv thaj av tau txo lawv cov nqaij noj los ntawm kev hloov mus rau kev noj zaub mov nruab nrab uas suav nrog nqaij thiab zaub sib npaug.
Ntawm qhov tod tes, butter, qab zib thiab tshij feem ntau tau yuav hauv Tebchaws Europe.
Ob peb lub hlis dhau los, Lub Koom Haum Ntiaj Teb Kev Noj Qab Haus Huv tshaj tawm tias kev noj nqaij hnyuv ntxwm, nqaij npua thiab lwm cov nqaij ua tiav tau nce kev pheej hmoo ntawm mob hnyuv loj.
Cov kev hem thawj ntawm kev mob qog noj ntshav muaj ntau dua nrog kev noj nqaij liab, hais tias WHO.
Cov nqaij tsim tawm hauv Tebchaws Europe tau thuam tsab ntawv ceeb toom thiab hu cov kws paub txog kev noj qab haus huv cov lus tsis muaj tseeb.
Cov tub luam ntseeg hais tias cov khoom noj nqaij tshiab yuav tsum tsis txhob muab cais ua cov kabmob tuaj yeem ua rau mob qog nqaij hlav thiab hais kom lawv cais cov neeg lag luam uas ntxiv ntau yam txhim kho thiab xim rau cov nqaij.
Txawm li cas los xij, WHO tau hais kom cov neeg thoob ntiaj teb nce kev noj haus ntawm cov khoom cog tom qab ntawm cov nqaij. Txiv hmab txiv ntoo, zaub, legumes, tseem muaj nplej thiab noob txiv ntoo yog qhov pom zoo.
Cov ntawv ceeb toom tseem hais ntxiv tias kev noj nqaij qis yuav ua rau muaj kev cuam tshuam zoo nyob rau hauv ib puag ncig, vim kev noj kom tsawg yuav xav tau chaw tsawg dua los khaws cov tsiaj ua liaj ua teb.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Kom Txo Tau Cov Kev Ntxhov Siab Oxidative
Antioxidants yog cov sib txuas uas tsim tawm hauv lub cev thiab muaj nyob hauv ntau yam cov khoom noj Cov. Lawv pab tiv thaiv hlwb los ntawm kev puas tsuaj los ntawm cov teeb meem loj hauv cov roj molecules hu ua dawb radicals. Thaum cov dawb radicals ntau zuj zus, lawv tuaj yeem ua rau tus mob paub oxidative kev nyuaj siab Cov.
Kev Txaj Muag! Cov Neeg Tsis Noj Nqaij Hnyuv Ntxwm Muaj Nqaij Thiab Tib Neeg DNA
Ntau tshaj qhov txhawj xeeb cov ntaub ntawv tau los ua rau pom kev tom qab kev tshawb fawb los ntawm Lub Tsev Kawm Ntawv Khoom Noj Huv Si hauv Asmeskas. Nws hloov tawm tias 10 feem pua ntawm cov neeg tsis noj nqaij cov nqaij kub hnyuv ntxwm muaj nqaij, thiab 2 feem pua ntawm lawv muaj tib neeg DNA.
Cov Neeg Nrhiav Noj Iyiv - Lub Vaj Kaj Siab Rau Cov Neeg Noj Zaub
Iyiv chav ua mov hnub rov qab mus rau tim lyiv teb chaws thaum ub. Nws tau tshwj tseg nws cov nqaij ua noj ua haus flavors thiab ua tiav lawv nrog cov neeg ntawm Mediterranean zaub mov noj. Zaub thiab legumes Egyptian kev ua noj yog lub vaj kaj siab rau cov neeg tsis noj zaub, vim tias nws tau txhim tsa feem ntau ntawm kev noj zaub.
Kev Poob Siab Tshwm Sim: Cov Vev Xaib Ua Rau Cov Tib Neeg Noj Nqaij
Raws li thaj yeeb, ib puag ncig thiab phooj ywg zoo li nws yog lub tswv yim ntawm vegans , nws tseem tsis tau paub yog vim li cas lawv feem ntau muaj kev nyiam tshaj tawm txoj kev tawm tsam nws thiab muaj kev nyuaj siab. Thaum lub Kaum Ib Hlis, thaum lub ntiaj teb ua kev zoo siab lub hlis ntawm vegans , nws yog qhov zoo los nco ntsoov cov yam ntxwv no ntawm kev coj ua ntau ntawm cov neeg uas tsis lees txais nqaij.
Txawm Peb Noj Cov Zaub Mov Phem Dua Li Cov Neeg European Sab Hnub Poob Twb Dhau Los Lawm
Txog rau qee lub sijhawm tam sim no, txhua tus neeg hauv Bulgaria tau xav tsis thoob yog tias peb noj zaub mov qis dua li Western Europeans. Lo lus teb, raws li tau cog lus tseg, muaj nyob rau lub Rau Hli. Tus Minister of Agriculture Rumen Porojanov tau ntiav los teb cov teeb meem ntawm huab cua hauv tebchaws.
