2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Taum yog cov feem ntau cov Bulgarian legumes. Tuaj txog deb ntawm Asmeskas, nws yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev. Cov noob taum pauv yog cov nplua nuj nyob hauv cov protein uas nyob ze rau cov tsiaj txhu ntau ntxiv, thiab muaj ntau cov ntsev ntsev ntxhia thiab amino acids.
Taum ntsuab tsis yog nplua nuj tshwj xeeb hauv cov protein thiab carbohydrates, tab sis ntawm qhov tod tes lawv muaj cov vitamins ntau dua. Cov taum yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov hlab plawv, ntxiv rau cov neeg mob ntshav qab zib, vim tias nws txo qis cov ntshav qab zib.
Txawm li cas los xij, kom coj los siv txhua yam nws tau txais txiaj ntsig, koj yuav tsum kawm paub yuav ua li cas npaj nws. Nov yog cov kev cai tseem ceeb tshaj plaws thaum ua taum noj:
- Thaum nws los txog rau kev ua noj lub noob taum siav, tsis hais txog ntawm nws zoo li cas, tsau nws los ntawm yav hmo ntuj hauv qhov xav tau ntawm cov dej;
- Ua ntej yuav muab cov taum coj mus ua noj, ntxuav kom zoo;
- Thaum ua noj taum pauv, yuav tsum muab pov tseg li ob zaug dej;
- Yuav ua kom cov taum siav npaj tau sai dua, ntxiv roj rau nws tom qab koj tau muab dej pov tseg;
- Thaum ua noj taum pauv, tsis txhob ntxiv ntsev thaum pib ua noj, vim tias nws ua kom lub sijhawm ua noj ntev ntev;
- Tsis zoo li zaub, uas zoo tso rau hauv cov dej npau, taum yog ncuav txias lossis sov sov;
- Rau kev npaj cov tsoos Bulgarian taum kua zaub los yog taum stew, cov txuj lom tshaj plaws yog mint. Txawm li cas los xij, qhov no tsis siv rau txhua hom taum. Piv txwv li, cov neeg Esxias Asian azuki feem ntau yog siv rau kev ua khoom qab zib thiab cov txuj lom rau nws nws txawv heev;
- Cov roj taum zoo dua rau kev ua kua zaub thiab nqaij nyuj, tab sis tsis yog rau cov zaub xam lav;
- Cov noob taum feem ntau nyuaj rau kev zom thiab nws yog qhov zoo rau noj lawv nrog zaub, uas muab ntxiv tom qab lub noob taum pib pib muag;
- Cov taum dawb me me no haum rau ua noj txhua hom tais diav, tab sis xav tau sijhawm ntau rau kev kho cua sov;
- Thaum ua noj ntsuab taum, nco ntsoov tias nws npaj tau nrawm dua li cov taum siav;
- Thaum ntxuav cov taum ntsuab, tsis txhob txiav nws ntau ntawm nws cov lus qhia;
- Nco ntsoov ntxuav cov taum ntsuab kom zoo;
- Cov noob taum ntsuab tsis tas yuav tsum tau so ua ntej, thiab muab pov tseg nws cov dej thaum npau npau;
- Cov txuj lom txwm rau cov taum ntsuab yog dill, tab sis hauv Is Nrias teb, piv txwv li, nws tau npaj nrog coriander.
Yog tias koj tseem nyiam noj taum pauv tsis tu ncua, sim ua zaub mov txawv rau taum ntsuab taum, taum taum, taum nrog Sauerkraut, Taum nyob hauv lub lauj kaub, Taum taum hauv ib lub raj mis, taum nrog Hnyuv Ntxwm, Taub-Suav suav, Nqaij Nqaij nrog taum, taum ci nyob hauv qhov cub.
Pom zoo:
Cov Tswv Yim Rau Cov Khoom Qab Zib Nrog Taum Hmoov Taum
Hauv Bulgaria, cov ntoo ntoo txiab carob raug faib feem ntau nyob hauv Balkan Toj Siab thiab raws ntug hiav txwv Dub Hiav Txwv. Nws yog zus feem ntau rau nws cov edible thiab qab zib pods, los ntawm cov hmoov nplej uas tau ua. Sij hawm dhau los lawv tau siv los ua cov kua txiv ntuj tsim.
Cov Txiaj Ntsig Kev Noj Qab Haus Huv Ntawm Taum Taum
Rozhkov - ib txoj hauv kev los sim qee yam tshiab. Lo lus los ntawm cov lus Arabic "kharrub", txhais - "taum pauv". Locusts yog cov ntoo uas loj hlob yam tsis muaj teebmeem hauv huab cua. Lawv tiv taus ntuj qhuav thiab av tsis zoo.
Cov Taum Taum Zais Zais Cov Txiaj Ntsig Kev Noj Qab Haus Huv Uas Tsis Tau Xav Txog
Cov taum taum no muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob ntshav qab zib, o ntawm lub raum muaj teeb meem, ua xua, mob sib koom tes thiab eczema. Ncuav 2-3 dia ntawm cov tws kom qhuav taum qhuav hauv 3-4 teaspoons dej thiab ua noj rau 10-15 feeb. Tom qab sib tw, haus 100 ml plaub zaug txhua hnub ua ntej noj mov, thiab nws raug nquahu kom ua kev saib xyuas kev noj qab haus huv.
Txoj Cai Txuj Lom Rau Ntsuab Taum Thiab Taum
Tsis tshua muaj cov khoom noj khoom haus hauv tebchaws Bulgarian ntau dua li cov taum siav, tsis hais seb nws puas tau npaj ua kua zaub, stew lossis hauv ib qho casserole thiab seb nws yog lean lossis nrog nqaij. Nws yog ib qho ntawm cov khoom siv ntau tshaj plaws hauv kev ua noj, tab sis hmoov tsis, yog tias nws tsis npaj kom raug los yog cov txuj lom tsis raug siv, cov noob taum tuaj yeem ua rau koj chim sai.
Tsim Nyog Rau Txuj Lom Rau Taum Thiab Taum
Cov lus zais ntawm cov zaub mov qab qab tsis yog nyob rau lub sijhawm dhau los ntawm kev thev naus laus zis, tab sis kuj nyob rau hauv cov txuj lom thiab lawv ntau. Koj paub tias ib qho tais twg siav rau thaum tshav kub ntev ntev yuav ua rau muaj nqaij tawv txaus.
