2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Thaum koj yuav tsum tau defrost ib qho khoom tawm los ntawm lub freezer sai sai, koj yuav tsum nco ntsoov tias qhov tsis tsim nyog tau tuaj yeem cuam tshuam cov duab ntawm cov khoom thiab cuam tshuam nws txoj kev saj.
Ib qho ntawm cov kev xaiv yooj yim tshaj plaws rau yaj sai ntawm lub freezer khoom yog kev siv lub qhov cub microwave. Ua ntej thau tawm, tshem tawm cov khoom ntim ntawm cov khoom, vim tias nws yuav muaj ntawv ci cov ntawv tsis haum rau lub qhov cub microwave.
Tom qab yaj cov khoom hauv lub microwave, cia nws sawv rau 15 feeb ua ntej ua noj kom faib cov cua sov sab hauv.
Txhawm rau kom ua rau cov khoom tsis ncaj hauv microwave, koj yuav tsum tig nws ob peb zaug. Koj yuav tsum xyuam xim rau lub sijhawm defrosting kom cov khoom tsis txhob pib ua noj.
Lwm qhov kev xaiv rau kev ceev nrawm ntawm cov khoom yog kev siv lub qhov cub nrog lub kiv cua. Lub xub ntiag ntawm tus kiv cua pab kom tusyees thiab sai sai defrost cov khoom. Koj yuav tsum qhib lub qhov cub li ntawm 60 txog 100 degrees kom cov khoom noj tsis ua noj.
Cov ntses muaj nqaij zoo nkauj heev thiab nws txoj kev ua yaj sai yuav cuam tshuam nws cov saj thiab qauv. Txhawm rau yaj cov ntses sai sai, muab nws tawm hauv lub tub yees khov thiab muab tso rau hauv hnab yas thiab muab tso rau hauv lwm lub hnab.
Muab lub pob tso rau hauv ib lub tais tob thiab hliv dej txias rau nws. Thaum lub khob puv lawm, hloov cov dej nrog lub tshiab txhua 15 feeb kom txog thaum ntses tau yaj - qhov no yuav siv li 40 feeb. Koj tseem tuaj yeem siv ib lub nqus pa rau defrosting.
Tsis txhob yaj cov ntses nrog dej sov, kom tsis txhob lwj nws qhov qab thiab rhuav tshem cov as-ham uas nws muaj. Nws tsis yog yuav tsum tau defrost ntses tag nrho, koj tuaj yeem txawm ntxuav nws yooj yim dua yog tias nws tsis ua kom yaj.
Yog tias cov nqaij minced yaj tau nrawm nrawm, siv cov txheej txheem qub lossis muab cov nqaij minced ntim rau hauv lub hnab ntawv, lub hnab ntawv hauv lub tais, thiab ua kom sov lub tais hauv dej da dej kom txog thaum cov nqaij minced softens.
Yog tias koj xav tau sai sai cov cw cws kom sov, tawm hauv pob rau 3 feeb nyob rau hauv ib kwj ntawm cov dej sov. Qhov no yog txaus kom defrost yob nplua.
Pom zoo:
Cov Roj Ntsha Khoom Noj Yog Cov Khoom Noj Roj Carcinogenic?
Cov margarine yog lub npe siv rau kev hloov roj. Raws nraim thaum cov khoom no tau tsim tawm tsis tau paub. Nws yog qhov tseeb tias xyoo 1960, Fab Kis Napoleon III tshaj tawm tus nqi zog rau txhua tus uas tsim kev txaus siab rau cov roj uas tsim nyog siv rau cov tub rog thiab cov chav kawm qis.
Cov Khoom Noj Khoom Haus Uas Muab Rau Peb Ntawm Cov Khoom Ntawm Cov Hlau
Yuav kom ua haujlwm zoo, peb lub cev xav tau ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, cov vitamins thiab minerals. Ib qho ntawm cov zaub mov tseem ceeb tshaj plaws rau peb txoj kev noj qab haus huv yog hlau. Nws ua cov haujlwm yooj yim hauv lub cev, xws li thauj cov pa oxygen thiab txhawb kev tsim cov qe ntshav liab.
Cov Roj Taum Castor: Cov Roj Pob Kws Tau Siv Txiaj Ntsig Zoo Dua Li Cov Roj Txiv Roj
Pob kws roj tau ua pov thawj kom muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntau dua li cov roj txiv roj, uas tau hais tias yog cov roj uas muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws, ceeb toom Eurek Alert. Pob kws roj qis dua cov roj (cholesterol) zoo dua li cov roj txias ntawm cov txiv ntseej, raws li cov kws tshawb nrhiav.
Txhaum Txoj Hauv Kev Rau Cov Khoom Siv Roj Metabolism Sai
Qee tus neeg tsis quav ntsej txhua yam rau lawv noj thiab ntau npaum li cas thiab lawv yuag tsis rog lub cev. Lwm tus ib txwm noj zaub mov, thiab qhov hnyav tsis poob txhua. Qhov tseem ceeb txhaum rau qhov no yog cov metabolism. Cov neeg uas muaj cov metabolism nrawm dua tuaj yeem noj ntau dua thiab nyob ntshiv, thaum cov neeg uas lub cev muaj cov metabolism qeeb qeeb yws yws yuag nce ntxiv txawm tias xav tau ntau ntawm chocolate.
Kev Ntsuas Qhov Ntau Ntawm Cov Khoom Siv Nrog Kev Pab Ntawm Khoom Siv Hluav Taws Xob
Nov yog kwv yees kwv yees, qhov hnyav ntawm qee cov khoom lag luam ntsuas nrog khoom siv hauv tsev neeg: 1 tsp qab zib - 5-7 g; hmoov nplej - 5-6 g; semolina - 5-6 g; mov 7 g; hmoov txhuv nplej siab - 5 g; 1 tbsp. toasted hmoov puv tbsp.
