2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov txuj lom tau ua tiav ntawm txhua yam zaub mov. Nqaij qaib yog qhov feem ntau yog nqaij qaib hauv ntiaj teb, thiab tau npaj rau hauv ntau qhov chaw hauv ntau qhov chaw ntawm lub ntiaj teb. Cov txuj lom uas tsim nyog rau cov nqaij qaib muaj ntau yam thiab txawv ntawm lub hauv paus pib. Daim ntawv ntev heev, tab sis cia peb hais qee qhov ntawm lawv.
Kua txob. Nws yog ib qho ntawm cov txuj lom tshaj plaws hauv European cuisine thiab nrog rau ntsev muaj nyob rau ntawm txhua lub rooj. Cov kua txob dub tsis yog tsuas muab lub qab ntxiag rau lub tais xwb, tab sis kuj pab cuam plab zom mov thiab ua kom qab los.
Rosemary. Nov yog cov txuj lom siv nyob hauv ib txwm cov zaub mov hauv Tebchaws Mediterranean. Nws yog qhov tsim nyog rau nqaij qaib, ntses, kev ua si, cov zaub mov thiab qos yaj ywm, cov zaub mov nrog zaub qhwv, zaub ntug hauv paus thiab txiv lws suav, nrog rau ntau lub tais tsis sib xws.
Tau Rov LosCov. Nws yog ib qho ntawm cov feem ntau siv cov txuj lom hauv Italian cov zaub mov, yog qhov tsim nyog rau nqaij qaib tais, muaj nyob hauv ntau cov kua ntsw thiab tau zoo siv rau lub caij ua ntau cov nplej zom.
Cumin. Yuav luag tsis muaj nqaij uas tsis muaj qab nrog nws. Nws tsis tsuas yog cov txuj lom zoo nkauj thiab cov ntxhiab tsw ntxhiab, tab sis qee zaum ib qho ntawm cov txuj lom nrog cov khoom kho mob zoo tshaj plaws.
Thyme. Nws yog cov tshuaj ntsuab uas siv tsis yog siv hauv kev ua noj, tab sis kuj yog ib qho khoom xyaw hauv ntau cov tshuaj thiab cov khoom siv tshuaj pleev ib ce. Siv ua txuj lom rau nqaij qaib, kua zaub, kua zaub thiab lwm yam zaub nyoos.
Bahar. Siv raws li cov txuj lom hauv kev npaj ntawm feem ntau cov hnyuv ntxwm, tam sim no hauv cov zaub mov txawv rau nqaij qaib thiab ntses. Nws yog ib qho ntawm feem ntau cov txuj lom siv nyob rau hauv Caribbean zaub mov thiab feem ntau ntxiv rau cov kua ntses thiab qee cov pickles.
Basil. Tsim nyog rau txuj lom rau nqaij qaib thiab tib lub sijhawm muaj txiaj ntsig zoo rau muaj mob ntev ntev thiab mob plab.
Qhov kev xaiv ntawm txuj lom, ntawm chav kawm, nyob ntawm tus kheej saj ntawm txhua tus neeg. Nws yog qhov tsis tseem ceeb uas qhov tseeb sib xyaw ntawm lawv tuaj yeem muab qhov txawv tshwj xeeb rau ib qho zaub mov.
Qij, zaub txhwb qaib, xim liab thiab kua txob dawb, savory, curry, qhiav, nutmeg thiab ntau lwm yam kuj yog siv rau nqaij qaib.
Pom zoo:
Rov Ua Zaub Mov Txawv Rau Nqaij Qaib Nqaij Qaib Los Ntawm Nqaij Txawv Teb Chaws
Kev npaj ntawm ci nqaij qaib nrog ntxiv ntawm qee cov txuj lom tsis niaj hnub rau hauv chav ua noj hauv tsev tuaj yeem tig mus rau hauv kev paub ua noj ua haus. Saib yuav ua li cas npaj tsib cov zaub mov txawv thiab yooj yim los ntawm cov zaub mov txawv teb chaws rau cov nqaij qaib zoo thiab ua kom qab.
Tsim Txuj Lom Rau Qaib Cov Txwv Nqaij
Cov qaib cov txwv yog cov noog nyiam rau lub rooj noj mov. Nws kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo - ntau tus neeg nyiam nws mus rau nqaij qaib. 100 grams cov nqaij qaib siav muaj li 30 grams protein tiv thaiv keeb kwm ntawm tsuas yog 160 calories.
Tsim Nyog Rau Txuj Lom Rau Taum Thiab Taum
Cov lus zais ntawm cov zaub mov qab qab tsis yog nyob rau lub sijhawm dhau los ntawm kev thev naus laus zis, tab sis kuj nyob rau hauv cov txuj lom thiab lawv ntau. Koj paub tias ib qho tais twg siav rau thaum tshav kub ntev ntev yuav ua rau muaj nqaij tawv txaus.
Dab Tsi Yog Cov Txuj Lom Tsis Tsim Nyog Rau Kev Ua Si
Ntau tus niam tsev xav li cas nqaij cov nqaij siav - seb nws yog marinated, nrog dab tsi marinade nws yog marinated thiab nrog cov txuj lom dab tsi nws tau ua caij. Nov yog qee qhov lus qhia los pab koj ua noj ua si. Feem ntau, tsis muaj qauv txuj lom los siv rau kev ua si.
Souvlaki - Yuav Ua Li Cas Npaj Thiab Tsim Cov Txuj Lom Kom Tsim Nyog
Yog hais tias koj tau mus rau tim Nkij teb chaws tab sis tsis tau sim souvlaki - tom qab ntawd koj tseem tsis tau kov cov lus qhia feem ntau ntawm cov zaub mov Greek. Tsis muaj kev ua koob tsheej lossis kev sib sau ua ke yam tsis muaj lub tais no ntawm lub rooj.
