2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Caw liab ua qeeb qeeb thaum laus ntawm lub paj hlwb. Txawm li cas los xij, muaj ib qho mob - nws yuav tsum yog nyob rau hauv ntau.
Cov neeg uas quav rau cov dej liab xav tias lawv hluas thiab siab dua lawv cov phooj ywg. Qhov kev tshawb fawb tshiab tau qhia dab tsi yog ib qho ntawm ntau cov txiaj ntsig ntawm cov dej haus.
Cov kws tshawb fawb Asmeskas tau pom hauv cov cawv txiv ntoo liab uas yog ib qho khoom noj uas ua rau lub hlwb qeeb qeeb thiab pab txhim kho cov kev sib txuas ua ke kom muaj lub luag haujlwm. Txawm li cas los xij, vim tias nws yog feem ntau me me, ib qho yuav tsum haus cov dej haus uas muaj txiaj ntsig kom tau txais txiaj ntsig nws cov nyhuv. Tsuas yog ob lossis ob khob tsom iav ib hmo yog qhov tsis tshua txaus.
Raws li cov kws tshawb fawb ntawm Virginia Institute of Technology, cov khoom siv yog tshuaj tua kab mob hu ua resveratrol. Nyob rau hauv cov xwm, nws pom nyob rau hauv cov khoom ntau tshaj plaws ntawm daim tawv nqaij ntawm txiv hmab liab, nrog rau qee yam txiv hmab txiv ntoo xws li blueberries thiab mulberries. Nws kuj tseem muaj raws li kev noj zaub mov ntxiv uas ua kom ntev lub neej, txo qis ntshav qab zib thiab muaj cov tshuaj tiv thaiv qog thiab tawm tsam.
Txog niaj hnub no, cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig ntawm resveratrol tsuas yog ua rau pom hauv chav kuaj siv nas. Cov tsiaj uas coj cov tshuaj mus rau ib xyoo tag nrho tau muaj kev noj qab haus huv ntau dua. Tseem ceeb synaptic sib txuas hauv lub hlwb tau zoo dua li cov ntawm lawv cov pawg. Qhov no ua rau qhov kev txiav txim siab tias cov tshuaj pom ua rau qeeb qeeb rau kev laus ntawm lub hlwb sib txuas uas xa cov cim xa mus rau cov leeg lub cev, nyob rau hauv txoj kev xav tias kev noj zaub mov kom tsawg thiab ua si tsis tu ncua cuam tshuam rau lub hlwb kev noj qab haus huv.
Nyob rau hauv luv luv - lub neej zoo thiab kev ua kis las yog sib hloov tau nrog haus cawv ntau. Hmoov tsis zoo, txawm tias ib tug neeg haus dej caw liab npaum li cas, nws tsis tuaj yeem piv rau nws cov feeb kom tsawg. Ib qho ntxiv, qhov kev puas tsuaj ntawm kev haus dej cawv quav yeeb quav tshuaj nyob deb tshaj qhov txiaj ntsig.
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