2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qej dub yog qhov tseem ceeb heev rau tib neeg kev noj qab haus huv. Nws muaj ntau cov sij hawm ntau dua li cov qej zoo li qub thiab muaj cov saj zoo dua. Muab lub cev nrog probiotics thiab antioxidant.
Cov qij dub muaj ntau nyob rau hauv zinc, magnesium, calcium, calcium, iron, fructose thiab vitamin B1. Hydrogen peroxide tau pom ib txwm nyob hauv peb lub cev, tab sis kuj muaj nyob hauv qej dub, uas yog lub zog tua kab mob thiab pab ua kom lub zog tiv thaiv kab mob Allicin yog nyob rau hauv qhov ntau thiab tsawg dua li hauv qej ib txwm, tab sis ntawm qhov tod tes tag nrho lwm yam tseem ceeb kab kawm muaj qhov cuam tshuam ntau dua.
Nws tsis muaj cov yam ntxwv ntawm tus qij, uas tsis kaj siab rau qee qhov. Qhov no ua rau nws tsim nyog rau menyuam yaus thiab tso cai rau ib tus neeg haus nws lub sijhawm twg los tau ntawm hnub tsis muaj kev txhawj xeeb txog kev ua pa tsw phem.
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Qej dubKuj los paub thiab fermented qej, yog npaj los ntawm kev siv tshuab tshwj xeeb los ntawm cov tebchaws Esxias. Ua tsaug rau lawv cov kab lis kev cai hauv kev npaj tshuaj ntsuab, cov hauv paus hniav thiab lwm yam khoom los ntawm fermentation, lawv tswj kom nce nyob rau hauv lub sijhawm cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov khoom noj thiab khaws lawv ntev dua.
Qej dub yog yooj yim nqus los ntawm lub cev dua li qej zoo li.
Txawm hais tias nws qhov tsos tsis ntxim nyiam, nws muaj kev saj zoo heev, nco txog ntawm caramel. Lub plhaub ntawm cov plaub teev tseem dawb, tab sis nws sab hauv yuav hloov xim dub thiab tawv nqaij, zoo li raisins.
Cov txheej txheem fermentation yog ntev thiab nyuaj rau cov khoom hauv tsev. Rau lub hom phiaj no, nws yuav tsum nyob hauv ob lub hlis hauv chav tshwj xeeb, uas muab nws nrog huab cua noo tas mus li thiab ntsuas kub.
Cov qej dub rau saum rooj peb feem ntau yog los ntawm Spain, txawm hais tias nws qhov chaw nyob tiag tiag yog Tuam Tshoj.
Txhua Hnub noj dub qej tiv thaiv tus nab npawb ntawm cov kabmob thiab muaj peev xwm txhim kho tus neeg muaj kev noj qab haus huv. Nws txhawb raum lub luag haujlwm thiab tiv thaiv daim siab ua mob. Txhim kho cov ntshav kev, ntxuav cov ntshav thiab tiv thaiv cov kev txuam nrog cov roj cholesterol ntawm cov hlab ntsha.
Qej dub pab nrog kab mob ntawm cov hlab plawv system, lub plab zom mov, mob qog nqaij hlav, mob atherosclerosis thiab ntshav tsis txaus ntseeg. Nres cov txheej txheem tiv thaiv kab mob thiab kho tau khaub thuas. Nws raug nquahu kom coj mus nyob rau hauv kev sib ntaus cov tiv thaiv kev rog dhau thiab insomnia.
Qej dub yog siv rau hauv ntau cov zaub mov txawv, thiab nws kuj tseem siv tau los ua cov plaub hau saib xyuas plaub hau. Hauv cov tebchaws Esxias feem ntau tau ntxiv rau cov dej qab zib. Cov qij dub tseem muaj nyob rau ntawm lub khw muag khoom Bulgarian.
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