Cov Zaub Mov Tawv Nqaij - Cov Tshuaj Rau Cov Kev Noj Qab Haus Huv

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Anonim

Cov zaub mov tawv tuaj yeem yog cov tshuaj tiag tiag rau tib neeg kev noj qab haus huv. Raws li Ayurveda thiab cov tshuaj Indian ib txwm muaj, txhua yam kab mob tuaj yeem kho los ntawm kev ua yeeb yam ntawm lub saj ntawm tus nplaig. Cov tshuaj tsw qab kuj tseem tau tsim rau hauv lub hauv paus no.

Cov txais tos yog nyob ntawm ntau qhov chaw ntawm tus nplaig, uas yog lub luag haujlwm rau ntau qhov chaw ntawm lub cev. Piv txwv li, qhov nruab nrab ntawm tus nplaig yog lub luag haujlwm rau lub plab thiab qhov kawg ntawm tus nplaig yog lub luag haujlwm rau lub plawv.

Cov zaub mov ntawm cov khoom noj uas muaj cov zaub mov txawv - qab ntsev, iab, qaub los yog qab zib, muaj qhov tsis zoo ntawm tib neeg lub cev, xws li ntsim noj tau suav hais tias yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.

Ntawm no yog ib daim ntawv teev npe ntawm cov ntawv saum toj kawg nkaus nrog saj tshaj plaws, uas yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev:

Lub Neej

Turnip yog ib qho zoo tshaj plaws tonic uas muaj ib tug xov tooj ntawm cov tseem ceeb muaj cov organic acids, ntsev ntxhia, vitamins, amino acids, cov roj yam tseem ceeb thiab lwm yam.

Nws noj tau txhim kho metabolism hauv lub cev, ua kom muaj zog hauv lub cev thiab pab tshem tawm cov kua hauv lub cev ntau dua.

Horseradish - tus tua ntawm cov kab mob

Tsis yog lam tau lam ua tus tua tau ntawm cov kab mob, horseradish muaj cov kab mob bactericidal thiab antiseptic kev txiav txim siab. Nws yuav tsum tau noj tshiab thiab tuaj yeem grated thiab seasoned nrog txiv qaub kua txiv.

Ntxiv ob lub txiv lws suav thiab ib me nyuam diav ntawm txiv roj roj rau lawv - thiab ntawm no yog zaub xam lav zoo.

Cov txiv kab ntxwv qaub
Cov txiv kab ntxwv qaub

Horseradish tsis pom zoo rau cov neeg uas muaj kab mob ntawm lub plab zom mov lossis muaj mob plawv.

Cov txiv kab ntxwv qaub

Cov txiv kab ntxwv muaj ntau hauv inositol thiab pectin, uas yog hlawv cov rog lub cev. Kev nquag noj txiv kab ntxwv pab txhim kho qab los noj mov, pab kev zom plab thiab ua kom lub siab ua haujlwm.

Tsis tas li ntawd, nws txo cov roj cholesterol kom zoo, ua suab nrov ntawm cov leeg poob siab thiab tshem tawm kev qaug zog.

Kas fes

Kas fes
Kas fes

Kas fes muaj ntau nyob rau hauv antioxidants uas tiv thaiv txoj kev loj hlob ntawm hom 2 mob ntshav qab zib thiab mob cancer. Kev haus kas fes hauv kev siv ib txwm noj pab txhawb kev ua pa ntawm lub hlwb, tshem tawm cov roj cholesterol ntau hauv lub cev thiab pab peb daws kev ntxhov siab. Ntxiv rau, nws muaj cov zaub mov tseem ceeb heev thiab cov kab kawm, cov rog thiab carbohydrates.

Kev haus kas fes tsis pom zoo rau cov neeg muaj kab mob ntawm cov hlab plawv.

Npias

Npias yog tonic thiab muaj txiaj ntsig, qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj yog iab npias, hauv npias tshwj xeeb ua nyob npias. Nws muaj cov tshuaj antioxidants uas tiv thaiv lub qhov muag los ntawm cov tsos thiab kev tshwm sim ntawm qhov kev tshwm sim, qhov hu ua. npog qhov muag.

Cov dej haus ci tawm tswj kev ua pa thiab cov ntshav ncig, txhawb kev ua haujlwm ntawm lub plab thiab yaj lub raum. Tsis muaj kev tiv thaiv kev sib kis, tsuav koj tsis tshaj qhov txwv ntawm ib nrab ntawm ib ລິດ ib hnub.

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