Yuav Tau Txoj Hlab Muag Dav Rau Nws Kom Qab Tshaj Yog Tias Koj Ua Lawv Txoj Kev No

2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31

Nqaij nyuj, nrog rau yaj, suav tias yog muaj cov protein thiab ntsev zoo tshaj plaws. Tshwj xeeb tshaj yog kev sib tw thiab muaj txiaj ntsig yog cov nqaij nyuj, uas tuaj yeem npaj hau hauv cov kua zaub ntxhiab, toasted nrog lub qab grilled crust, kib kom txog thaum Golden lossis stewed, thiab txawm tias marinated. Txawm li cas los xij, ntawm no yog yam koj yuav tsum paub thaum koj txiav txim siab ua nqaij nyuj:

- Yog tias koj xav ua ib qho tais ntawm nqaij nyug nrog nqaij ntses, nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov cawv dawb;

- Yog tias koj xav ci cov nqaij ntswj rau hauv qhov cub, tsis txhob ntaus lawv nrog rab diav rawg los xyuas seb lawv puas ci, vim tias qhov no yuav khiav tawm ntawm lawv cov ntses;

- Thaum npaj cov nqaij nyuj nqaij los ntawm kib thiab ncaug, nws yog qhov zoo rau lub caij ua ntej. Cov kev sib xyaw ua ke yog ua nws nrog roj, ntsev, kua txob thiab paprika, tab sis koj tuaj yeem siv txhua yam txuj lom koj xav tau;

- Nqaij nyuj nqaij ua noj ntau qeeb qeeb dua li nqaij npuas thiab yog tias koj tsis muaj sijhawm txaus, koj tuaj yeem tso 2 tbsp. vinegar nyob rau hauv cov dej nyob rau hauv uas koj rhaub lawv;

- Lwm qhov kev xaiv, yog tias koj xav tau npaj lub qab nqaij nyuj nqaij nyoos zoo nkauj, yog los txhuam lawv los ntawm hnub dhau los nrog mustard;

- Nqaij nyuj cov tawv nqaij tsis haum rau qhov kev npaj ntawm lub npe nqaij tsis muaj zog, vim tias lawv tsis zoo rau hauv cov pob txha. Lawv yog cov tsis tshua muaj txiaj ntsig thiab zoo li txhua lub plab zom mov tau ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev zom zaub mov. Nyob rau lub sijhawm tsis ntev los no, nws raug nquahu kom nqaij nyug cov nqaij nyoos muab rhaub kom tag nrho, muab tso rau hauv lub rhaub dej thiab tawm mus ua kom qhuav li 3 teev tom qab npau. Lub rhawv npaj nyob rau hauv txoj kev no ua neeg pluag hauv kev rho tawm thiab tuaj yeem noj tau ob qho tib si los ntawm cov neeg muaj kab mob siab thiab los ntawm cov neeg muaj teeb meem ntawm lub plab, raum thiab lub plawv;

- Cov kws ua zaub mov noj thiab kws qhia zaub mov tam sim no hauv kev qhia kua zaub, npaj kua zaub, kua zaub thiab kua zaub los ntawm veal tav tus tav yuav tsum tau tawg thiab muab tso rau hauv dej txias thiab tsuas yog tom qab ntawd muab tso rau ntawm lub qhov cub;

- Yog tias koj rog dhau lossis muaj ntshav qab zib, koj tuaj yeem muab lawv tso rau hauv lub tub yees tom qab koj tau ua noj nqaij nyuj thiab muab lawv tso rau hauv txias. Thaum lawv tau txias txaus, koj yuav ua kom koj yooj yim tshem tawm lawv cov rog.