Hom Ntawm Cov Hauv Paus Zaub

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Anonim

Ntawm kab hauv qab no peb yuav sim luv luv qhia koj kom nrov tshaj plaws ntawm peb hom hauv paus zaub thiab ua cas lawv yuav zoo rau peb kev noj qab haus huv.

Lub Neej

Cov radishes dawb, xim liab thiab dub tau pom hauv Bulgaria thiab tag nrho lawv yog qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins B1, B2, C thiab E. Txawm hais tias ntau tus xav tias cov radish dub yuav ntsim me ntsis, nws yog qhov muaj txiaj ntsig ntawm kev tiv thaiv peb lub plawv vim tias nws yog nplua nuj heev nyob rau hauv poov tshuaj. Tsis tas li ntawd, tus pog laus thiab daim ntawv qhia ua pov thawj rau kev kho mob hnoos nrog radish yog hais tshwj xeeb rau cov dub radish.

Txhua yam koj yuav tsum ua yog txiav nws ua 2 ntu, khawb lub qhov dej hauv nws, ntxiv me ntsis zib ntab thiab tom qab li 30 feeb pib haus cov kua txiv uas tau tsim hauv nws lub qhov dej (1 tsp txhua 3-4 teev). Ntseeg kuv, nws yeej ua haujlwm!

Beets

Nws yog qhov kev tu siab tiag tiag uas nyob hauv Bulgaria muaj tsuas yog beet hauv paus, tab sis tsis yog nws cov nplooj. Cov tom kawg muaj ntau nplua nuj nyob rau hauv cov folic acid thiab hlau dua li qhov chaw nyob hauv av ntawm cov zaub no thiab lawv ua cov zaub nyoos zoo heev. Txawm li cas los xij, beet hauv paus tuaj yeem noj tau nyoos, stewed lossis pickled. Cia peb tsis nco qab tias koj tsis tuaj yeem npaj borsch Lavxias tiag tiag yam tsis tau ntxiv me ntsis beetroot rau cov kua zaub. Beets yog ntawm cov feem ntau pab tau paus zaub.

Parsnip

parsnip yog ib hom zaub hauv paus
parsnip yog ib hom zaub hauv paus

Los ntawm cov hauv paus hniav no yog npaj cov kua zaub thiab cov kua mis loj heev, tab sis yog tias koj tau siv los haus nws cov nqaij nyoos, ces koj yuav siv tag nrho nws cov txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins thiab minerals uas muaj ntau. Nws kuj ua haujlwm zoo rau cov neeg uas mob plab. Peb kuj ntxiv hais tias nws yog qhov zoo tshaj plaws aphrodisiac.

Celery

Tsis txhob xav tsis thoob thaum koj saib nyob rau hauv cov yeeb yaj kiab yuav ua li cas cov neeg uas noj zaub mov noj mov lossis ua raws li kev noj zaub mov zoo, tom lub celery nrog rau tag nrho lawv cov cag, thiab txawm tias lawv lub pob ntseg tawg. Kev hais lus piv txwv. Tab sis tsis txhob xav tsis thoob los ntawm cov kev tshwm sim zoo li no, vim tias celery yog qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins A, B1, B2, C thiab K, kuj muaj magnesium, potassium thiab hlau.

Alabash

Nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg nws tsa li ntawd ntawm celery, tab sis nws tsis paub yog vim li cas nws thiaj li tsis tshua nco qab. Txawm hais tias koj tsis nyiam nws li nyoo, xav txog qhov yuav ua li cas zoo heev cov tais diav yuav yog tias koj sau carved alabaster hau nrog qee cov khoom, ci rau hauv qhov cub thiab muab txau nrog Parmesan cheese. Ob qho tib si muaj txiaj ntsig zoo thiab lub qhov muag pom nrog qab hauv paus zaub.

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