2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov neeg feem ntau hauv Bulgaria tsis muaj lub tswv yim tom qab lo lus saib yam - txawm yog nws yog txuj lom, txawm hais tias nws yog qhov khoom, thiab vim li cas ho tsis yog qee hom tsiaj qus.
Cov neeg uas tau hnov lub npe tsiaj qus thiab muaj lub ntsej muag zoo rau nws, koom nrog nws tsuas yog qee yam uas siv rau kev kho mob. Thiab qhov no tsis yog qhov txawv tshwj xeeb, vim tias nyob hauv Bulgaria cov tsiaj qus tseem tseem pom tsuas yog hauv cov ntsiav tshuaj lossis hmoov, uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev tswj hwm kev tsis txaus tshuaj, nrog rau kev tiv thaiv hauv kev kho mob caj dab, mob rheumatism, kom nplawm colic, leeg nqaij, lwm yam.
Los ntawm txhua qhov uas tau hais los txog tam sim no, txhua tus yuav xav tias yam tsiaj qus yog tshuaj ntsuab.
Thiab qhov no yog qhov feem ntau cov qos yaj ywm muaj ntau nyob hauv South America.
Feem ntau hais lus, qus yams yog tsob ntoo qus uas belongs rau cov hauv paus zaub. Nws yog nplua nuj nyob rau hauv starch, vitamin C thiab vitamin B6. Nws tseem muaj lub npe hu ua goulash lossis qab zib Mexican qos thiab tau siv rau hauv chav ua noj ntawm txhua qhov ntawm South thiab North America raws li cov qos yaj ywm tshaj plaws.
Txawm li cas los xij, yog tias koj xav noj ib qho dab tsi raug Mexican, yog tias koj tuaj yeem tau nws saib yam, koj tuaj yeem sim cov zaub mov nram qab no:
Cov tsiaj qus thiab kua zaub ntub
Cov khoom tsim nyog: 250 g saib yam, 1 dos, 1 clove qej, 200 g ntub, 4 tbsp. butter, ntsev, kua txob dawb thiab grated nutmeg mus saj
Txoj kev npaj: Tev lub qos yaj ywm, ntxuav, txho zoo thiab rhaub hauv cov dej qab ntsev kom txog thaum muag muag. Finely tws dos thiab qej yog kib nyob rau hauv cov roj thiab rau lawv yog ntxiv ntub, ntxuav ntawm nyuaj stems. Cov dej sib xyaw tau ntxiv rau cov qos yaj ywm thiab cov dej nyob hauv uas lawv tau hau, thiab txhua yam yog txau nrog cov seem uas yog los mus saj.
Cov tsiaj qus thiab zucchini tortilla
Txoj kev npaj: 600 g saib yam, 1 dos, 1 zucchini, 60 g nqaij sawb, 2 tablespoons txiv roj roj, 4 qe, ntsev, kua txob thiab zaub txhwb kom saj
Txoj kev npaj: Zuaj cov tawv ntoo, muab plhws thiab muab txiav ua tej lub me me. Tom qab ntawd muab tso rau hauv cov dej qab ntsev npau npau ntev li 5 feeb. Ntws. Dos, zucchini thiab nqaij sawb kuj txiav rau hauv kab thiab txhua yam ua ke nrog tsiaj qus yam muab tso rau hauv kib hauv cov txiv ntseej. Qe ua ke nrog 1 tbsp. dej yog sib xyaw thiab cov txuj lom ntxiv yog muab ntxiv rau lawv. Ncuav cov sib tov no dhau cov zaub thiab tawm ntawm lub qhov cub kom txog thaum cov qe tau khov. Lub tortilla yog ua haujlwm kub.
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Tsiaj Qus Pos Nphuab - Ib Qho Txiaj Ntsig Tsis Muaj Mob Ntawm Kev Noj Qab Haus Huv
"Me me, redhead - tus huab tais tab tom txav mus deb ntawm txoj kev!" - Dab tsi yog? - Tus ntawd yog dab neeg txoj kev hais dab neeg suab nrov zoo li. Thiab ntawm chav kawm - qhov no yog Strawberry qus! Qhov no tus ntxhiab tsw nrog lub ntsej muag liab yog qhov khoom plig zoo uas lub caij ntuj sov muab rau peb
Cov Txiaj Ntsig Kev Noj Qab Haus Huv Ntawm Cov Tsiaj Qus Yam
Cov tsiaj qus yog ib lub suab thaj ua rau neeg Mev cog rau ntau tus kws kho tsiaj txij thaum tiam 18th. Siv ntau xyoo dhau los kho ntau cov kab mob tsis sib xws, nws yog ib feem ntawm ntau cov tshuaj. Yam tsiaj qus muaj cov phytoestrogen diosgenin thiab yog li pom tau tias yog qhov ua ntej ntawm kev sib deev hauv tshuaj hormones estrogen thiab progesterone, txawm hais tias tsis muaj pov thawj me me hauv qhov no.
Kev Phiv Los Ntawm Kev Noj Nqos Cov Tsiaj Qus
Tsis muaj qhov pov thawj ua tiav rau txawm tias qhov zoo tshwm sim los ntawm mexican qab zib qos thiab rau nws Sab sij huam . Pom zoo saib yam kom tsis txhob dhau los ua ib feem ntawm kev kho mob ntawm cov menyuam yaus muaj kev ntse vim tias qhov tseeb tias tsis muaj kev tshawb fawb txaus txog lub zog ntawm nws cov txiaj ntsig zoo.
Cov Tsiaj Qus Siv Rau Cov Kev Cai Hormonal
Yam tsiaj qus los yog yams yog yam nroj ntsuab ua ntu zus los ntawm kev ua teb. Nws nrhiav tau hauv Asia, Mexico thiab North America. Cov neeg ntseeg ntseeg hais tias nws tsis tsuas yog ua kom zoo nkauj thiab ua kom zoo nkauj, tab sis kuj tseem ua kom ntev dua lub neej.
Lub Zog Hloov Tshiab Ntawm Cov Tsiaj Qus Dos Thiab Cov Qij Qus
Qij qej (poov xab), nrog nws muaj zog tua, tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob yuav tsum muaj nyob hauv peb cov zaub mov ntau. Nws cov txiaj ntsig muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov hlab plawv. Qej qus yog ib qho tshuaj zoo rau txo qis ntshav siab thiab tseem tuaj yeem tiv thaiv peb los ntawm kev mob ntshav cua.
