2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txawm hais tias cov tshuaj muaj txiaj ntsig lossis tsis muaj txiaj ntsig - tseem tsis tau muaj lus teb uas tau lees tias cov txiaj ntsig ntawm lawv txoj kev noj kom tsawg.
Nws paub tseeb tias lawv muaj txiaj ntsig zoo, tab sis lo lus nug tseem nyob ntxiv seb puas xav tau cov khoom noj khoom haus ntxiv lossis peb tuaj yeem tau txais txhua yam khoom tsim nyog los ntawm cov khoom noj thiab dej haus peb tau haus.
Qhov tseeb yog hais tias feem ntau cov neeg saib rau txoj kev yooj yim dua thiab noj cov tshuaj ntxiv es tsis txhob noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab, txiv ntoo nyoos los yog ua kom tawv nqaij.
Nws yuav luag txhua qhov tseeb tias dhau los ntawm cov zaub mov - tshwj xeeb yog txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, uas yog nyob rau hauv lub xeev nyoos, peb tuaj yeem tau txais tag nrho cov as-ham txawm tias muaj ntau dua li lawv muaj nyob hauv cov khoom noj pab txhawb ntxiv.
Yog tias peb sim noj nqaij thiab ntses nyob hauv kev tiv thaiv kom tsis txhob muaj roj ntau ntau, cov txiaj ntsig rau lub cev yuav ntau dua li ib lossis lwm qhov khoom noj ntxiv. Txhua yam zoo dua hauv nws daim ntawv ntuj, qhov no yog qhov tseeb qhia tau meej.
Cov khoom noj khoom haus ntxiv tsis yog lub npe siv rau cov khoom no. Lub npe qhia tias cov no yog cov tshuaj hauv cov zaub mov thiab peb xaiv txoj kev peb yuav tau txais lawv hauv lub cev. Nws kuj tseem yuav tsum tau nyob hauv lub siab tias cov khoom noj muaj txiaj ntsig tsis txaus los ntawm lub cev.
Yog tias koj muaj kev fab tshuaj lossis tsis haum rau qee yam khoom noj lossis pawg zaub mov, ces cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau koj, yog li tsis kom tshem tawm lub cev ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig. Txwv tsis pub, nws yog qhov zoo tshaj kom tau txais txhua yam koj xav tau rau lub cev los ntawm zaub mov.
Cov hnub nyoog sib txawv yuav tsum muaj cov tshuaj sib txawv kom muaj qhov sib luag ntawm lub cev. Qhov no tuaj yeem ua tiav dua los ntawm kev noj haus.
Cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo yog thaum koj tsis muaj lwm txoj kev xaiv. Txwv tsis pub, Kuv pom zoo kom ntuj muab cov txiaj ntsig zoo hauv lub cev los ntawm cov khoom noj.
Pom zoo:
Muaj Pes Tsawg Blueberries Tau Noj Txhua Hnub Thiab Yog Vim Li Cas Lawv Thiaj Li Pab Tau?
Blueberries yog cov txiv ntoo me me uas muaj ntau cov vitamins, suav nrog cov vitamin B1, vitamin B2, calcium, iron, potassium thiab ntau lwm yam. Tsis tas li ntawd xwb, lawv muaj cov antioxidants ntau, uas ua rau txo qis kev pheej hmoo ntawm cov hlab plawv, nce ntshav txaus thiab yog li txhawb kev ntshav ncig, thiab pab tiv thaiv kom tsis txhob mob nyuv.
Thaum Twg Siv Dej Qab Zib Thiab Thaum Twg - Cov Hmoov Ci?
Hauv kev npaj khoom qab zib, ncuav pastries, khoom qab zib thiab khoom qab zib, txhua tus kws ua noj muaj txiaj ntsig ntawm tus kheej siv cov poov xab. Nws muaj cov poov xab, uas ua rau lub khob noom cookie muag thiab puffy. Txawm li cas los xij, thaum txog lub sijhawm los ua cov khoom qab zib, txhua tus neeg nyob rau ib qho ntawm ob qho tshuaj lom neeg ua haujlwm - cov dej qab zib lossis cov hmoov ci.
Vim Li Cas Cov Ncuav Mog Qab Zib Qaub Thiaj Li Muaj Txiaj Ntsig Thiab Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Rau Nws Nyob Hauv Tsev
Hnub no khob cij nrog poov tau dhau los ua cov khoom noj tshaj plaws ntawm cov nplej zom. Nws yog feem ntau muaj los ntawm artisanal bakeries nyob rau hauv sauv rov qab ntau yam - qhob cij wholemeal, qhob cij nrog txiv ntseej, txuj lom, txiv lws suav qhuav.
Thaum Twg Thiab Cov Vitamins Twg Peb Xav Tau Thiab Yuav Txais Lawv Li Cas?
Txhawm rau kom peb noj qab haus huv, peb xav tau cov vitamins thiab cov zaub mov , txawm peb noj li cas los xij. Cov tshuaj pab zoo kom ntseeg tau tias muaj kev loj hlob ntawm lub cev thiab nws qhov kev tawm tsam kom kis tau tus mob. Qhov kev xav tau ntawm cov vitamins thiab minerals yog tas mus li, tab sis nws tsis tas yuav tau txais lawv tas li hauv cov qauv ntawm cov khoom noj los yog tshuaj noj.
Saib Yog Vim Li Cas Koj Thiaj Li TSIS TXHOB Ntxuav Koj Lub Tsev Nrog Tshuaj Ua Kom Dawb Thiab Tshuaj Chlorine
Xav txog koj kev noj qab haus huv hauv theem tseem ceeb no - sib ntaus cov kab mob coronavirus, yog qhov yuav tsum tau ua. Los ntawm ua raws li peb cov kev pom zoo los tswj tus kabmob coronavirus, peb tab tom ua yuam kev loj heev uas peb tsis tau paub txog.
