2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Carrots yog cov khoom muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig. Lawv muaj ntau yam minerals, vitamins thiab cov roj tseem ceeb. Carrots yog nplua nuj nyob hauv carotene, uas tau hloov pauv mus rau hauv cov vitamins A hauv tib neeg lub cev.
Vitamin A yog cov roj-soluble, yog li nws yuav tsum tau noj nrog cov rog kom nqus los ntawm lub cev. Carrots txhawb kev loj hlob ntawm menyuam yaus.
Cov zaub nyoos yog cov qab, qab zoo rau cov zaub xam lav, tab sis yog tias koj npaj nqaij pob ua zaub los ntawm cov zaub uas muaj txiaj ntsig, txhua tus yuav paub koj li ib qho txuj ci ua tsis muaj tseeb.
Koj xav tau plaub lub carrots loj, peb lub qe, 125 g ntawm semolina, 250 ml ntawm mis nyuj, 100 g ntawm breadcrumbs, 25 g ntawm butter, lub pinch ntawm ntsev thiab roj rau kib cov nqaij pob kws.
Ntxuav cov carrots, tev lawv thiab grate lawv ntawm grater loj. Ncuav lawv mus rau hauv saucepan, ntxiv mis nyuj, butter thiab ntsev. Stew qhov sib tov dhau cov cua sov kom txog thaum muag muag.
Ntxiv semolina. Do kom txog thaum tus thiab ua rau cov cua sov tsawg rau tsib feeb. Txias qhov sib tov. Cais cov qe dawb. Ntxiv cov nkaub rau hauv cov dej txias thiab sib tov.
Yeej lub qe dawb. Ua kom sov lub lauj kaub ntau dua li nruab nrab cov roj thiab roj nrog roj. Ua daim ntawv meatballs los ntawm cov zaub sib xyaw zaub ntug hauv av, poob rau lawv ib pliag hauv cov qe nplawm, dov hauv breadcrumbs thiab Fry.
Fry ntawm ob sab kom txog thaum Golden. Koj tuaj yeem ci cov nqaij npuav hauv qhov cub - lawv tau npaj hauv kaum tsib feeb. Ua tiav cov nqaij pob ua tiav nrog qab zib, tshij lossis lwg.
Koj tuaj yeem ua cov zaub ntug hauv paus cov nqaij qab zib - koj xav tau ob lub txiv av txiv ntoo thiab ib txhais tes ntawm raisins. Peeled txiv apples yog grated on coarse grater thiab ntxiv rau carrots thiab mis nyuj haus.
Stew, ntxiv cov raisins ua ntej-soaked rau kaum feeb hauv dej kub thiab simmer rau lwm ob feeb. Ntxiv rau qhov sib xyaw kom haum peb peb leeg suab thaj thiab ib vanilla.
Pom zoo:
Cov Lus Sib Cav Kom Sib Luag RAU Kev Noj Nqaij
Cov nqaij yog qhov muaj feem cuam tshuam ntawm kev noj kev haus. Raws li qee qhov - tsuas yog nqaij qaib muaj txiaj ntsig, thiab liab yuav tsum zam nyob ntawm tus nqi lub neej. Lwm tus yog cov kev xav rov qab - nqaij qaib muaj cov tshuaj hormones ntau heev uas yuav tsum tau zam, tab sis lawv ntseeg tias nqaij npuas, nqaij yaj thiab nqaij nyug yuav tsum tau noj.
Cov Zaub Mov Noj Qab Nyob Zoo: Cov Kua Zaub Ntug Hauv Paus Rau Lub Plawv Thiab Cov Hlab Ntshav
Carrots yog cov zaub ci nrog lub hauv paus noj qab nyob zoo. Lawv muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Tej zaum tsis muaj ib qho khoom nruab nrog hauv tib neeg lub cev uas cov zaub no tsis muaj lub txiaj ntsig zoo. Txhuas carrots thiab kua txiv carrot zoo rau lub plawv thiab cov hlab ntshav .
Saib Xyuas! Cov Zaub Ntug Hauv Paus Muaj Ntau Li 26 Lub Tshuaj Tua Kab
Carrots yog nkig thiab qab thiab muaj nyob hauv ntau cov zaub xam lav lossis tsuas yog noj nyoos raws li khoom noj txom ncauj. Lawv feem ntau yog xim txiv kab ntxwv hauv xim, tab sis kuj tseem muaj xim liab, ntshav, daj thiab dawb carrots. Lawv muaj cov kab mob carotene ntau ntau, uas tau hloov mus ua vitamin A hauv lub cev.
Ib Qho Asmeskas Tau Loj Hlob Cov Zaub Ntug Hauv Paus Loj Tshaj Plaws Hauv Lub Ntiaj Teb
Chris Quolly, uas yog neeg Amelikas uas tau loj hlob, tuaj yeem khav tau cov qoob loo uas sau tau zoo ntawm xyoo no. cov zaub ntug hauv paus loj tshaj plaws hauv lub ntiaj teb Cov. Cov zaub hnyav 10 phaus thiab tau ua txhaum cov ntaub ntawv sau tseg qub ntawm cov carrots.
Pom Cov Tshuaj Loj Heev Kho Cov Zaub Ntug Hauv Paus Roj
Carrots yog paub zoo txog lawv cov txiaj ntsig. Carrot roj tsuas yog pab tau raws li cov zaub lawv tus kheej. Isdias Asmesliskas thiab cov neeg Greek tau siv ntau zaus vim yog nws cov khoom ua tau zoo. Qhov txiaj ntsig rau daim tawv nqaij thiab plaub hau los ntawm cov roj yog qhov zoo heev.
