2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Rapeseed los ntawm tsev neeg ntawm Brussels sprouts thiab broccoli. Nws lub npe los ntawm Latin cov lus rau turnip.
Rapeseed yog siv nyob rau hauv kev tsim khoom ntawm ntau cov khoom siv raw - biofuels, tshuab tshuab roj, cov rog zaub, zib ntab thiab tshuaj tua kab hauv ntuj. Nroj tsuag yog qhov thib peb qhov loj tshaj plaws ntawm cov roj zaub hauv lub ntiaj teb. Txawm li cas los xij, cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm cov roj rapeseed tseem txuas ntxiv.
Rapeseed roj tau tsim thawj zaug hauv 19th caug xyoo. Nws yog tom qab ntawd siv tsuas yog siv roj nplua nyeem rau chav tshuab. Nws lub iab iab tsis pub nws noj los ntawm tib neeg thiab tsiaj.
Hauv nws daim ntawv ntuj, roj rapeseed muaj kwv yees li 50% erucic acid thiab glucosinolates. Erucic acid yog tshuaj lom ntau. Yog li, cov roj tau raug txwv rau kev noj nyob rau xyoo 1956 los ntawm Asmeskas Chaw Tswj Khoom Noj thiab Tshuaj. Ob peb xyoos tom qab ntawd, cov neeg cog qoob loo hauv Canadian xaiv ntau yam tsis muaj cov tshuaj phem.
Txij thaum ntawd los, nws tau siv dav hauv kev lag luam khoom noj khoom haus. Hauv ntau lub tebchaws, cov roj rapeseed hu ua canola - Lub cim kev lag luam hauv qab uas nws muab tso rau hauv khw. Txawm li cas los xij, logo tau siv los ua cov khoom lag luam kom tsis txhob koom nrog tej yam tsis huv.
Xyoo tsis ntev los no, kev cog qoob loo rapeseed tau muaj npe nrov hauv Bulgaria. Nws yog qhov dav dav tshaj plaws nyob hauv Northern Bulgaria, qhov twg nws txawm ua lub lis piam thaj.
Raws li cov kws tshawb nrhiav, cov roj rapeseed muaj cov txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev. Zoo li feem ntau cov roj zaub, rapeseed muaj phosphates muaj txiaj ntsig zoo li cov vitamins E thiab K.
Ntawm rapeseed zib ntab tseem ua tau. Nws muaj cov xim dawb, muaj zog qab zib thiab cov yam ntxwv zoo. Kev tshawb nrhiav pom ntau yam kev txhim kho nws coj mus rau pob txha, sib koom tes thiab teeb meem hauv lub plab. Rapeseed zib ntab tseem pom zoo rau kab mob plawv. Ib qho teeb meem nrog nws yog tias nws yog qhov nyuaj rau kev tsim, vim tias nws tau quaj nkaus xwb ib lub lim tiam tom qab tshem tawm.
Lwm qhov tseem ceeb ntawm rapeseed yog paj ntoos. Nws yog siv los kho cov leeg ntshav thiab txhim kho cov mob ntawm cov neeg mob.
Rapeseed roj tseem siv niaj hnub no yog cov tshuaj tua kab uas muaj zog. Tseem tshuav tsis muaj pov thawj ntxiv tias cov roj rapeseed tuaj yeem muab pov tseg los ntawm lub cev. Raws li qee qhov, nws tseem nyob li cov rog ua rau ntawm nruab nrog cev. Txawm li cas los xij, cov khoom siv tau dav siv hauv kev lag luam khoom noj khoom haus rau kev ua cov khoom qab zib, cov khoom tiav ib hlis, tej daim thiab ntau dua.
Pom zoo:
Cov Txiv Ntoo Khaki - Tag Nrho Cov Txiaj Ntsig Thiab Kev Puas Tsuaj
Qab lub npe ntawm khaki txiv hmab txiv ntoo muaj qhov zoo siab tiag tiag rau qhov tsis nkag siab, zoo dua lub npe hu ua lub kua ntawm lub vaj kaj siab. Cov txiv ntoo khaki yog nrov li ntawd nws txawm tias nws muaj hnub so haujlwm thaum nruab nrab Lub Kaum Ib Hlis, uas yog ua koob tsheej txhua xyoo hauv thaj av Stara Zagora.
Sushi - Cov Txiaj Ntsig Thiab Kev Puas Tsuaj
Sushi tau los ua zaub mov qab tshaj plaws hauv ntiaj teb nyob rau hauv yim caum ntawm lub xyoo pua xeem. Lub teb chaws ntawm sushi raug suav tias yog Nyij Pooj, uas nws cov khoom noj siv ntses thiab ntses ntau ntau. Lub ntsiab ntawm sushi yog qhov khaws cia ntawm lub yeej saj thiab tsos ntawm txhua yam ntawm cov khoom.
Neeg Tsis Noj Nqaij Cov Menyuam Yaus - Cov Txiaj Ntsig Thiab Kev Puas Tsuaj
Muaj ntau cov niam txiv uas tsis pub lawv cov menyuam mus noj nqaij tsuas yog vim lawv tau tso nws tseg. Raws li cov kws tshaj lij, txoj hauv kev no tsis ncaj ncees lawm thiab tuaj yeem cuam tshuam loj hlob thiab kev loj hlob ntawm menyuam yaus.
Muaj Txiaj Ntsig Thiab Kev Puas Tsuaj Ntawm Celery
Nrog tsuas yog 10 calories nyob rau hauv txhua tus qia zaub ntsuab tuaj yeem suav hais tias yog ib qho zaub mov tsis muaj calorie qis. Cov zaub Crispy muaj ntau dua li qhov ntawd. Nws muaj tus naj npawb ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab qhov no yog qhov tseeb uas peb paub zoo.
Mint Tshuaj Yej - Cov Txiaj Ntsig Thiab Kev Puas Tsuaj
Mint tshuaj yej yog cov nyiam haus rau ntau tus neeg hauv ob lub caij ntuj no thiab lub caij ntuj sov - sov lossis txias. Mint tseem siv los ua cov txuj lom hauv kev ua noj thiab ntxiv rau ntau cov dej cawv thiab dej qab zib. Peb puas paub lawv yog dabtsi cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm mint ?
