2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Tus txiv neej yuav tsum tau them ntau dua rau lawv noj - nws hloov tawm tias muaj cov khoom noj uas cuam tshuam tsis zoo rau lawv lub cev. Nyob rau hauv rooj plaub lawv xav kom lawv muaj lawv cov menyuam, nws yog ntshaw kom tsis txhob noj tej yam luv-luv salamis thiab hnyuv ntxwm.
Tom qab kev tshawb fawb los ntawm cov kws tshawb fawb ntawm Harvard University, nws tau pom tseeb tias cov hnyuv ntxwm, nqaij npuas kib, nqaij hnyuv ntxwm thiab txhua yam ntawm salami ntawm hom no muaj kev cuam tshuam loj heev rau txiv neej potency.
Raws li cov kws tshaj lij uas ua txoj kev tshawb fawb no, kev noj cov nqaij tiav los hloov pauv qhov ua tau zoo ntawm cov phev. Cov kws tshawb fawb tau lees tias qhov nyiaj hnyuv ntxwm tsis tseem ceeb - nyob rau hauv txhua kis, noj lawv yuav cuam tshuam tsis zoo rau txiv neej potency.
Lwm cov kev tshawb fawb qhia meej meej tias teeb meem kev yug menyuam hauv cov khub niam txiv feem ntau tshwm sim los ntawm lawv kev noj zaub mov thiab lub neej kev noj haus. Tom qab qhov kev tshawb fawb no, cov kws tshawb fawb ntseeg tias qee yam lawv tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau txhua tus neeg uas xav kom muaj menyuam, tab sis vim qee yam tsis tiav.
Cov kws kho mob nco tias kev noj zaub mov kom zoo yog ib qho tseem ceeb rau kev xeeb tub thiab ntxiv rau kev hnyuv ntxwm, txiv neej yuav tsum tsis txhob ntsev. Ntsev yog ib qho kev tawm tsam lub ntsiab ntawm cov ntshav siab, uas ua rau rov qab los ua rau lub cev tsis ua haujlwm, raws li lwm txoj kev tshawb nrhiav.
Nws hloov tawm tias kev noj zaub mov nplua mias ua rau cov txiv neej muaj kev sib txig sib luag - qhov laj thawj yog tias kua qaub txo testosterone thiab nce estrogen hauv lub cev.
Cov kaus poom zaub mov kuj tseem tsis pom zoo, thiab pauv cov rog kom tsis txhob muaj kab mob hauv lub plawv xwb. Nws ntseeg tias lawv tuaj yeem txo hwj chim kev sib deev hauv txiv neej. Kawg tab sis tsis tsawg yog qab zib - nws txo qib ntawm txiv neej poj niam txiv neej hormone los ntawm peb lub hlis twg.
Tsis tas li ntawd, nws yog qhov zoo rau kev txwv thiab txawm tias tiav qhov kev haus dej haus cawv, nrog rau, tau kawg, haus luam yeeb. Cov kws txawj ntseeg tias cov khub niam txiv hluas uas xav muaj menyuam yuav tsum mob siab rau noj cov txiv thiab zaub ntau.
Pom zoo:
10 Cov Pov Thawj Txoj Hauv Kev Rau Kev Poob Phaus Yam Tsis Muaj Kev Noj Haus Lossis Kev Tawm Dag Zog
Kev ua raws li kev noj haus kom nruj nrog kev cob qhia thiab kev tawm dag zog txhua lub sijhawm tau pom tias ua haujlwm txhawm rau tiv thaiv qhov hnyav, tab sis nws yuav nyuaj heev. Txawm li cas los xij, muaj ob peb siv txoj hauv kev kom poob ceeb thawj thiab los tiv thaiv koj cov phaus ntxiv lawm yav tom ntej tsis suav nrog kev noj haus thiab tawm dag zog Cov.
Muaj Tsis Muaj Cov Phoj Hauv Qhov Tsis Muaj Walnuts
Thaum koj txiav txim siab siv sijhawm nyob ib hnub ntawm qhov xwm txheej, koj yuav tsum xav ua ntej dab tsi tso hauv koj lub hnab ev ntawv kom npaj rau txhua yam xwm txheej. Thaum lub cev ua si nyhav, uas tau hais tawm hauv kev taug kev, lub cev xav tau zaub mov, thiab hypermarkets nyob hauv nruab nrab ntawm cov hav zoov yog qhov nyuaj nrhiav.
Tsib Lub Khoom Muaj Roj Muaj Qab, Muaj Qhov Tsis Muaj Qhov Xav Tias Tsis Muaj Kev Phom Sij
Txhua qhov txhia chaw peb tau qhia tias cov rog yog cov tsis zoo. Txawm peb txiav txim siab noj, peb ib txwm paub tseeb tias nws tsis muaj rog-rog. Cov neeg pab khoom noj khoom haus, kws kho plawv thiab lwm tus tau pom hauv TV thiab Is Taws Nem, qhia rau peb tias peb cov rog rog tsawg dua, nws zoo dua, nws zoo dua rau peb kev noj qab haus huv.
Hais Tsis Xav Kib! Nov Yog 5 Qhov Kev Xaiv Muaj Txiaj Ntsig Zoo Rau Kev Ua Noj Hauv Qhov Cub
Cov tais diav hauv qhov cub tsis yog tsuas yog ib txoj kev yooj yim ntawm kev ua noj, tab sis kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo. Tus kws txiav txim plaub rau koj tus kheej - koj tuaj yeem npaj koj cov zaub mov nrog cov roj tsawg kawg, ci nqaij yog ua tiav nrog qhov kub thiab kub thiab tsis yog vim qhov roj dhau los, qhov tshwm sim thaum kib.
Cov Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv: Kev Yoo Mov Yog Qhov Muaj Kev Phom Sij Rau Menyuam Yaus
Ntawm qhov siab ntawm Easter ceev ceev, kev xav tsis sib xws tau tshwm sim hauv xov xwm txog seb puas depriving tsiaj cov khoom lag luam ntev yog qhov muaj txiaj ntsig los tsis siv. Nws tau muab tawm tias cov kws paub txog kev noj qab haus huv tawm tsam qhov kev yoo mov, tshwj xeeb ntawm cov neeg hluas.
