Cov Isdias Hu Rau Mango Ua Txiv Huab Tais Cov Txiv Ntoo

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Anonim

Cov txiv nkhaus taw keeb kwm los ntawm Is Nrias teb thiab Southeast Asia. Tsob ntoo tau nce mus txog 30 m nrog lub xaim hluav taws xob ntev txog 10 m. Hauv Nrab Hnub nyoog, tsob ntoo mango tau pom tias yog tsob ntoo zoo thiab tau cog rau hauv cov tsev hais plaub thiab chaw ua si.

Tus txiv nkhaus taw yog ib qho ntawm lub teb chaws cim ntawm Is Nrias teb thiab Pakistan.

Txiv nkhaus taw paj tshwm nyob rau lub caij ntuj no lig - lub caij nplooj ntoo hlav thaum ntxov. Tom qab cov paj wither, nruab nrab ntawm peb thiab rau lub hlis feem ntau dhau ua ntej cov txiv nkhaus taw txiv hmab txiv ntoo siav. Cov txiv hmab txiv ntoo siav nyob rau ntawm cov qog ntev thiab hnyav txog 2 kg.

Lub plhaub ntawm txiv nkhaus taw yog ntsuab, daj lossis liab, nws yog nyias. Cov nqaij ntawm txiv nkhaus taw tuaj yeem ua mos lossis tawv, nyob ntawm qhov loj hlob ntawm cov txiv ntoo. Muaj ntau tshaj 500 ntau yam ntawm txiv nkhaus taw.

Hauv nws haiv neeg Is Nrias teb, cov txiv nkhaus taw lub npe hu ua txiv huab tais ntawm Txiv Hmab Txiv Ntoo. Ntxiv nrog rau kev ua ib lub txiv hmab txiv ntoo zoo nkauj, nws yog nplua nuj nyob hauv cov as-ham thiab fiber: ntau yam vitamins, potassium, calcium thiab magnesium. Tartaric, malic thiab citric acids, uas nws muaj, yog qhov zoo tagnrho rau kev tswj hwm lub alkalinity ntawm lub cev.

Qhov muab rho tawm ntawm nplooj, tawv ntoo thiab qia ntawm txiv nkhaus taw tua tau cov kab mob phem. Thiab tshuaj antioxidants tiv thaiv kab mob hauv lub plawv thiab qee yam mob qog ntshav.

Txiv nkhaus taw muaj flavonoids. Cov no yog cov xim uas ua kom muaj zog ntawm lub cev. Lub qab zib saj ntawm cov txiv ntoo tauj yog ua ke nrog tus yam ntxwv ntawm txiv kab ntxwv, txiv ntsej muag thiab sawv.

Txiv mab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm tsis txaus, ntxiv kom qab los noj mov, pab ua kom cov hlab ntshav muaj zog.

Txiv nkhaus taw tau noj tshiab, ntxiv rau cov txiv hmab txiv ntoo, sib xyaw lossis ua ib sab zaub hauv qee cov tais diav nqaij. Txiv nkhaus taw kuj tseem siv ua kua txiv thiab haus kua txiv muaj ntxhiab.

Cov txiv nkhaus taw unripe ripens ntawm chav tsev kub. Nws tuaj yeem muab tso rau hauv lub tub yees kom tsis pub ntau tshaj ib hlis. Txiv nkhaus zeb pob zeb yog qhov nyuaj cais ntawm cov nqaij. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau txiav tev tawv thiab txiav cov txiv nkhaus taw ib ncig ntawm lub pob zeb.

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