2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Nyob rau hauv cov xwm, muaj ntau dua 150 tsiaj ntawm cov zaub basil, nrog qhov tshwj xeeb, ua kom tsw qab ntawm cov txuj lom no. Coob leej neeg xav txog cov nroj no ua lub cim ntawm kev hlub thiab tsev neeg zoo siab. Hauv ntau lub teb chaws nws yog ib qho kev coj ua dab tsi los dai basil twigs hla lub qhov rooj los tiv thaiv lub tsev ntawm cov rog tsis zoo.
Basil muaj ntau cov vitamin C, vitamin P thiab vitamin A. Nws kuj muaj vitamin C, tab sis nws muaj nyob hauv ntau hauv basil tsuas yog nyob rau ib lub sijhawm thaum nws cov paj tsis tawg, tab sis tseem buds.
Basil muaj cov kab mob bactericidal, tiv thaiv mob thiab antipyretic zoo, nws txhawb txoj kev zom zaub mov zoo thiab txhim kho lactation hauv kev pub niam mis.
Hauv pej xeem cov tshuaj, decoctions ntawm basil yog siv los kho kev mob ntawm lub zais zis, prostate thiab lub plab zom mov, nrog rau mob ntawm lub qhov ncauj thiab nasopharynx.
Txhawm rau npaj ib lub decoction ntawm basil, ncuav ib tablespoon ntawm basil nrog peb puas millilitres ntawm dej kub, tawm rau ib nrab ib teev thiab lim.
Qhov dej qab zib no, uas yuav tsum haus kom dej peb zaug hauv ib hnub, tseem pom zoo rau khaub thuas, hnoos, mob qa, khaub thuas, tsis muaj qhov tsis txaus.
Cov kua txiv basil yog thov rau cov pos hniav hauv ntu. Nyob rau hauv toothache decoction ntawm basil nrog me ntsis vinegar thiab ntsev yog siv los yaug lub qhov ncauj kab noj hniav.
Cov mucous decoction ntawm basil noob yog thov raws li qhov zaws rau qhov muag, mob tawm tshiab thiab mob viav vias. Cov leej niam noj niam mis siv cov kua mis no los kho cov kab nrib pleb hauv lub mis thiab cov qhov txhab los ntawm tus menyuam cov hniav.
Hauv kev ua noj, basil yog siv dav ua txuj lom rau nqaij, ntses thiab zaub tais, thiab rau zaub nyoos. Nws kuj tseem siv hauv cov kaus poom zaub.
Pom zoo:
Maple Phoov Rog Tawm Tsam Rog
Maple phoov yog tsim los ntawm cov kua txiv ntawm cov piam thaj Maple, uas tsuas yog hlob hauv Asmeskas Qaum Teb xwb. Lub xeev Canadian xeev Quebec yog qhov khoom lag luam loj tshaj plaws ntawm maple phoov. Maple phoov heev pab tau. Hloov chaw ntawm teeb meem sucrose, nws muaj ecoglucose thiab muaj qhov ntau ntawm cov kab kawm.
Tawm Tsam Kev Rog Thiab Atherosclerosis, Khoom Zaub Pob Rau Hauv Koj Lub Plab
Zaub qhwv yog ib qho zaub uas yuav yooj yim khaws thiab yog li ntawd muaj nyob rau ntawm kev ua lag luam thawm xyoo. Nws muaj cov nyom zoo heev thiab zaub mov zoo. Txawv ntau yam ntawm cov zaub pob yog paub: ntsuab, liab, Suav, savoy. Zaub pob yog nplua nuj nyob rau hauv cov vitamin C, uas muaj lub siab tshaj plaws muaj nuj nqis nyob rau hauv qaub.
Cov Rog Rog Hauv Cov Rog Hauv Cov Rog
Tsis ntev los no, ntau thiab ntau tus neeg tau tham txog cov kev phom sij ntawm cov roj (cholesterol) siab, yog li nws yog qhov zoo los soj ntsuam nws cov qib. Nws ntseeg tau tias kev noj haus zoo cuam tshuam nws qhov tseem ceeb. Qee cov rog yog qhov txaus ntshai nyob rau hauv cov neeg muaj roj cholesterol siab, yog li nws yog qhov yuav tsum tau zam lawv.
Cov Khoom Noj Uas Tsis Muaj Calorie Ntau Ua Rau Rog Rog Thiab Rog Dhau
Raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm cov kws qhia zaub mov thiab cov kws paub txog zaub mov muaj zog, noj zaub mov tsis muaj calorie tuaj yeem ua rau kev rog. Qhov laj thawj rau qhov no yog qhov pib yooj yim - cov zaub mov muaj calories tsawg tsawg tsis txaus siab sai sai thiab txhawb lub cev kom ua haujlwm dhau.
Tshem Tawm 1100 Kcal Los Ntawm Koj Cov Zaub Mov Kom Tawm Tsam Kev Rog
Txhawm rau hais txog kev rog, uas tshwm sim los ntawm ntau yam, peb yuav tsum muaj kev noj haus zoo muaj txiaj ntsig - piv txwv li. cov calories uas yuav nkag rau hauv lub cev tshaj tshaj lub zog siv. Nws tau txaus los haus 200 calories ntau dua ib hnub nrog kev siv nyiaj tsis txaus siv hluav taws xob thiab hauv ob peb xyoos xwb qhov hnyav tuaj yeem nce ntxiv los ntawm 20 kg.
