2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov zaub mov muaj cov kev mob tshwm sim thiab lawv tsis tsuas yog nce phaus xwb. Ib qho ntawm lawv yog lub cev tsw ntxhiab tsw. Piv txwv li, yog tias koj tsom mus rau kev noj mutton, koj lub cev yuav tshaj tawm tus ntxhiab tsw phem.
Koj tuaj yeem ntxau ntxau yog tias koj noj cov zaub mov muaj roj. Qhov no nce ntau ntau ntawm cov roj daim tawv nqaij thiab yog li pob ntxau tshwm. Cov khoom noj siv mis pab ua pob ntxau.
Ua xua yog qhov ua rau muaj kev cuam tshuam ntau tshaj plaws ntawm cov zaub mov. Ib qho khoom noj twg tuaj yeem ua rau ua xua. Tab sis muaj xya qhov khoom lag luam uas nyob hauv cuaj caum feem pua ntawm cov neeg mob yuav liam rau qhov zoo li tshwm sim ntawm kev ua xua. Cov no yog mis nyuj, qe, txiv ntoo, ntses, nqaij ntses, nqaij ntses, hom qoob mog.
Qee cov zaub mov ua rau muaj tus mob candidiasis - lub thoob ntau dhau ntawm cov kab mob hu ua fungi uas ib txwm nyob hauv koj lub cev yam tsis muaj kev phom sij rau koj. Qab zib, vinegar, hmoov txhuv nplej siab, nplej zom thiab poov xab ua rau mob candidiasis.
Cov kua qaub thiab kua qaub ua kom rov qab tau txais los ntawm cov txiv ntoo, cov khoom noj muaj roj thiab kib, vinegar, txiv lws suav thiab chocolate. Nws txaus kom txo tau lawv noj kom muaj cov nyhuv.
Nce hauv cov cholesterol ua tsis zoo ua rau lub hlwb, qe, cov khoom lag luam - mob siab, ob lub raum, hnoos qeev. Tsa cov roj (cholesterol) phem tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv thiab hlab ntsha tawg.
Lub raum pob zeb tau tsim los ntawm kev noj cov tsiaj protein ntau dhau thiab tsis muaj cov protein protein ntau. Nce kev noj haus ntawm spinach, tshuaj yej, cocoa thiab koj yuav tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cov teeb meem no.
Cov khoom muaj ntsev ntau, dej qab zib lossis piam thaj tuaj yeem ua rau kom cov kua dej ruaj khov thiab o. Lub cev xav tau ntsev, tab sis yog hais tias nws yog ib qho dhau heev lawm, lub cev pib txhaws nws nrog kua dej.
Qee yam zaub mov ua rau mob taub hau thiab mob taub hau heev. Qhov no yog vim muaj kev cuam tshuam ntawm cov zaub mov ntawm cov txheej txheem hauv lub hlwb, nrog rau kev hloov pauv ntawm cov hlab ntsha loj. Cov khoom uas ua rau mob taub hau yog cov cheese nrog pwm, caw liab, chocolate.
Pom zoo:
Cov Zaub Mov Twg Txhim Kho Kev Zom Zaub Mov?
Raws li cov lus qhia ntawm cov kws paub txog rau txhim kho kev zom mov nws yog ib qho tsim nyog los coj ntau lub enzymes. Qhov ntau thiab ntau npaum li cas ntawm cov enzymes siv hauv kev zom yog nyob ntawm hom, hom thiab cov xwm txheej ntawm cov zaub mov peb noj.
Pribotic Zaub Mov Rau Kev Tiv Thaiv Zoo Thiab Kev Zom Zaub Mov Zoo
Yog tias koj xav tias cov kab mob yog qhov ua kom zoo nrog "microbes," rov xav dua. Probiotics muaj nyob hauv lub plab thiab lawv lub npe nrab yog nyob zoo cov kab mob! Cov ntaub ntawv tshawb fawb qhia tau tias hauv ib xyoos muaj kwv yees li ntawm 4 lab tib neeg tau siv qee hom kev probiotic khoom .
Kev Phiv Zaub Mov Yog Qhov Txaus Ntshai Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Koj yuav muaj qhov fab yuas tom qab noj tej zaub mov. Lossis koj tau pom tawm pob los ntawm koj cov phooj ywg lossis cov neeg txheeb ze. Kev fab tshuaj rau lub cev yog cov tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev tiv thaiv kab mob tom qab noj qee yam zaub mov thiab tshwj xeeb qee cov khoom xyaw.
Muaj Kev Phiv Cov Zaub Mov Ua Poov Xab
Poov xab poov xab tau txais qhov muaj txiaj ntsig zoo nyob rau hauv xyoo tas los no. Qhov laj thawj - ntau thiab ntau tus neeg xaiv noj khoom cog, lossis hu ua veganism. Nws yog qhov nrov ntxiv rau hauv zaub cheese, piv txwv. Thiab muaj ntau cov txiaj ntsig - nws yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab qab qab zoo li parmesan.
Tus Neeg Noj Zaub Mov Noj Kom Lav Tias Kev Noj Zaub Mov Ntau Dhau Ua Rau Muaj Kev Phom Sij
Cov kab me me yog cov ntoo txiv ntoo los ntawm cheeb tsam huab cua tsis zoo. Lawv lub tebchaws yog cov tebchaws Esxias yav qab teb, feem ntau Suav thiab Nyablaj. Lawv tau coj mus rau Tebchaws Europe tuaj lig, tsuas yog nyob rau xyoo 19th xwb.
