2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Muaj tsis yog khoom noj muaj txiaj ntsig ntau dua li muaj nplejCov. Nws yog lub ntiaj teb-nrov npe Bulgarian neeg tawm tswv yim thiab tus kws kho mob Petar Deunov uas hais txog nws. Qhov no yog qhov laj thawj uas yog vim li cas ib tus neeg kawm los mus koom nrog nws tsis tu ncua hauv nws cov ntawv qhia cereals, tab sis tsis nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov qhob cij dawb lossis lwm yam nplej zom, tab sis los ntawm cov nplej tiag tiag.
Yog vim li ntawd peb muab koj 3 nthuav zaub mov txawv nrog nplejnyob rau hauv uas nplej yog lub cim tseem ceeb.
Txias appetizer ntawm nplej nrog daim siab thiab nceb
Cov khoom tsim nyog: 2 tsp npaj ua ntej nplej, 150 g nceb, 1 kua txob liab, 150 g nqaij qaib siab, 3 txiv lws suav me me, 1 tsp. melted butter, kua txiv ntawm 1 txiv qaub, 3 tbsp. vinegar, 1 tbsp. mustard, ntsev thiab kua txob rau saj, ob peb sprigs ntawm tshiab parsley
Txoj kev npaj: Ntxuav thiab hlais cov nceb yog ncuav nrog txiv qaub kua txiv thiab sab laug sawv ntsug li 30 feeb kom nqus tau. Butter, mustard thiab 2 tbsp. ntawm cov kua qaub tau tov, thiab daim siab yog muab tso rau 8 feeb nyob rau hauv cov dej npau, lub caij nyoog nrog cov vinegar uas seem. Ntws, ntuav thiab sib xyaw nrog cov nplej txhaws, butter ntses, nceb thiab kua txob thiab txiv lws suav. Lub caij lub appetizer nrog ntsev thiab kua txob, txias thiab pab sprinkled nrog finely tws parsley.
Cov roj tsw qab los ntawm cov nplej
Cov khoom tsim nyog: 2 tsp pre-siav thiab mashed nrog rab rawg nplej, 4 tbsp. breadcrumbs, 1 nrua ntaus qe, 1 tbsp. lws suav ntses, ob peb sprigs ntawm finely tws parsley, ntsev thiab kua txob rau saj, frying roj
Txoj kev npaj: Tag nrho cov khoom uas tsis muaj roj tau muab sib xyaw rau hauv ib lub tais thiab sab laug los sawv hauv qhov txias li 30 feeb. Tom qab ntawd cov roj tau muab rhaub rau hauv lub lauj kaub thiab nqaij pob txha yog tsim los ntawm cov nplej sib xyaw nrog dej kom ntub, uas yog kib kom txog thaum kub. Pab nrog zaub tshiab.
Txiv hmab txiv ntoo pilaf nrog nplej
Cov khoom tsim nyog: 400 g pre-siav nplej, 100 g butter, 1 kua, 1 pear, 1 dos liab, 1 tbsp. zib ntab, 1/2 peach compote, 1 tbsp. txiv qaub kua txiv, 3 tbsp. qab zib thiab qaub ntses, ntsev thiab kua txob rau saj
Txoj kev npaj: Fry qhov tws pov tseg hauv dos hauv ib nrab ntawm cov rog, tom qab ntawd tshem tawm thiab sib tov nrog nplejCov. Fry cov txiv tev thiab hlais cov txiv hauv luv luv hauv cov roj seem, ua zoo kom tsis txhob tev nws. Thaum npaj tau, ncuav zib ntab thiab kua txiv qaub. Ua tib zoo sib xyaw nrog cov dos thiab cov nplej, lub caij nrog lwm cov txuj lom thiab yog tias xav tau, pilaf tuaj yeem ci rau lub sijhawm luv luv hauv qhov cub.
Pom zoo:
Qhov Sib Txawv Ntawm Cov Nplej Ntev Ntev, Cov Nplej Luv Thiab Cov Nplej Nruab Nrab
Cov nplej yog ib qho ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaw. Nws muaj nplua nuj nyob hauv cov roj carbohydrates (75% - 85%) thiab protein (5% - 10%), uas yog cov khoom tseem ceeb rau lub zog rau lub cev. Tias yog vim li cas nws thiaj li siv dav. Txawm li cas los xij, nws txoj kev npaj tau ua pov thawj yog ib txoj haujlwm nyuaj rau ntau tus.
Cov Nplej Zom Thiab Cov Nplej Zom Tseem Ceeb?
Ib qho ntawm tus poj niam zoo nkauj tshaj plaws thiab muaj kuab heev ntawm Italian-tus poj niam Hollywood yog Sofia Loren, lees tias nws tuav nws cov duab nrog ntau hom nplej zom. Qhov lus tsis txaus ntseeg zoo li no yog qhov tseeb kiag li. Cov nplej zom thiab cov nplej zom yog cov muaj txiaj ntsig, tsuav koj tsis txhob siv ntau dhau.
Delicious Thiab Yig Lavxias Teb Sab Lauj Kaub Tais Diav Nrog Turnips
Lub Neej , nrog rau cov qos yaj ywm, zaub qhwv thiab beets, yog cov nyiam cov zaub uas siv los ntawm Lavxias teb sab hauv kev npaj zaub mov zaub ntau yam. Qhov xav tau, nws tau nyiam cov qos yaj ywm kom txog rau thaum thib ob ntawm lub xyoo pua puv 19, raws li tau ntseeg tias lawv, zoo li txhua yam khoom lag luam tawm txawv teb chaws, yog qhov kev sim siab txhaum thiab txhua tus uas tau saj lawv yuav hlawv hauv ntuj txiag teb tsaus.
Tsis Nco Qab Txog Spaghetti Thiab Nplej Zom - Sim No Cov Nplej Zom Italian
Italian zaub mov yog ib qho ntawm feem ntau thoob ntiaj teb. Cov Italians paub txog lawv cov nplej zom, lawv cov pizza uas txawv thiab cov khoom qab zib sumptuous. Peb txhua tus nyiam spaghetti, tab sis lawv yog ib feem me me ntawm hom pasta uas muaj thiab cov delicacies uas tuaj yeem npaj nrog lawv.
Vim Li Cas Niam Thiab Tais Tais Tais Yog Cov Qab Tshaj Plaws Raws Li Cov Kws Tshawb Fawb
Muaj tsis yog ib tus neeg uas tsis pom zoo rau cov lus hais tias cov tais diav uas tau npaj los ntawm niam thiab pog yog qhov qab tshaj plaws. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus tuaj yeem piav qhia qhov tseeb vim li cas rau qhov no. Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb los ntawm teb chaws Aas Kiv tau tswj hwm qhov kev tsis to taub.
