2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Coob leej ntawm peb haus cov kua txiv mab liab tsuas yog nyob rau lub sijhawm ua ntej Lub Xyoo Tshiab, thaum qhov kev thov xav tau nce thiab cov khoom lag luam ua rau lub khw muag khoom thiab kev ua lag luam.
Txawm li cas los, saum ntuj ceeb tsheej txiv apples yuav tsum noj kom tseg ib ntus zuj zus vim tias lawv kho tau lawv tus mob.
1. Lawv muaj cov nplov loj ntawm cov poov tshuaj, magnesium, phosphorus thiab hlau, uas muaj cov txiaj ntsig zoo hauv yuav luag txhua qhov system ntawm tib neeg lub cev.
2. Cov txiv hmab txiv ntoo cov txiv ntoo muaj ob peb txiaj ntsig cov txiaj ntsig zoo li cov txiv av. Raws li no, lub vaj kaj siab kua yog cov khoom lag luam zoo heev uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev rov ua haujlwm ntawm txoj haujlwm hnyuv.
3. Persimmon muaj ntau yam tshuaj tiv thaiv kab mob uas ua kom peb cov tawv nqaij tsis tu ncua, tiv thaiv nws los ntawm kev tawv ncauj ua ntej.
4. Hauv cov txiv ntoo no muaj ntau pab pawg vitamins uas txo cov fragility ntawm cov hlab ntshav hauv lub cev, ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob. Nws tseem muaj cov vitamin A, uas pab tua mob qog noj ntshav.
5. Vim qhov tseeb tias persimmon muaj cov ntsiab lus siab ntawm cov piam thaj thiab fructose, nws yog qhov zoo rau cov hlab plawv. Txawm li cas los xij, cov kws tshaj lij tsis tau qhia kev ua phem rau cov txiv hmab txiv ntoo no, raws li kev noj tshuaj txhua hnub yog ib qho.
6. Lub vaj Kua muag txo qhov ntxim nyiam ntawm lub raum pob zeb vim qhov tseeb tias nws muaj magnesium.
7. Cov txiv hmab txiv ntoo cov kua txiv sai sai txo cov qaug zog hauv tib neeg, ua kom lub siab twj ywm hauv lub hauv nruab nrab thiab tib lub sijhawm nce nws txoj kev ua haujlwm.
8. Persimmon yog ib qho zoo kho tau mob hawb hnoos. Nws yog txaus kom sib tov plaub diav ntawm dej sov nrog kua txiv ntawm ib lub txiv ntoo. Qhov tshwm sim "tshuaj" yog qhov tsim nyog rau kev ua haujlwm.
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Thaum tshav kub kub lub caij ntuj sov, tsis yog txhua tus peb muaj lub siab xav ua zaub mov, vim tias nws yog qhov kub thiab sab nraud thiab peb noj qee yam teeb ci. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob saib tsis xyuas qhov tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov zoo, uas yuav tsum suav nrog ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub .
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Caw, tshwj xeeb tshaj yog caw liab, yog nyob ntawm cov nyiam haus cawv feem ntau. Qhov no yog qhov xwm txheej txij li lub sijhawm immemorial thiab txuas ntxiv mus txog niaj hnub no. Nws tsis yog qhov xwm txheej thawj zaug uas ua rau lub txiv kab ntxwv thawj zaug yog Nau-as los ntawm phau Vaj Lug Kub Npaiv Npaum, tab sis qhov tseeb qhov tseeb tias tsis muaj cawv txiv hmab, nws tsis muaj hnub nyoog li tsawg, tab sis txuas ntxiv mus niaj hnub thiab xav paub ntxiv.
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Tus me txiv maj phaub, tseem hu ua txiv maj phaub ntsuab , muaj tsawg dua "nqaij" dua li cov txiv hmab txiv ntoo uas siav, tab sis ntawm qhov tod tes cov dej electrolyte hauv nws yog ntau ntau - txog 350 ml. Nws yog tsis tshua muaj tshiab, qab thiab muaj txiaj ntsig zoo.
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