2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txhawm rau kom koj cov menyuam dhau los ua neeg noj zaub mov zoo, koj yuav tsum qhia lawv txij thaum yau los kom paub txog cov khoom sib txawv. Tsis qab los noj mov yog qhov muaj rau cov menyuam yaus. Tus me nyuam cov neeg nyob ib puag ncig kom ua noj yuav tsum pib tom qab thawj hnub yug.
Cov txais tos saj yuav tsim thawj xyoo ntawm cov menyuam yaus lub neej thiab muaj peev xwm los cim cia. Nws txaus los hloov ib qho ntawm cov khoom xyaw, ntxiv rau qee yam me me thiab txawv lossis tsuas yog siv zog me ntsis los xa cov khoom noj sib txawv kom nyiam tus me nyuam lub siab thiab ua kom nws mus txog tam sim.
Ntau yam khoom noj muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub qab los noj mov.
Nov yog qee cov tswv yim los pab koj nrog koj cov menyuam kev ua siab phem tau yooj yim dua.
Ladybugs los ntawm qe
Cov qe hau - 3 pcs., Liab liab kua txob, txiv ntseej, carrots, ntsev, pas txhuam hniav
Txoj kev npaj: Tev lub qe. Txiav lub plawv zoo li daim los ntawm cov kua txob kom npog cov qe zoo li tis. Ntxiv me ntsis ntsev. Txiav 6 qhov loj me me los ntawm cov txiv ntseej thiab muab lawv mus rau kua txob tis. Tus pojniam ladybug lub cev npaj txhij lawm.
Rhais cov txiv ntseej tag nrho rau ib sab ntawm lub qe nrog tus pas txhuam hniav. Ntawm ob sab ntawm txhua lub qe, txiav ib lub zaub ntug hauv av thiab lo rau 6 daim nyias nyias rau ceg, thiab ze rau lub taub hau tso ob daim rau lub tsev pheeb suab ntaub. Muab tus poj niam sawb tso rau ntawm nplooj tsawb.
Snowman zaub xam lav
Ua cov kua mis sib tov nrog cov kua mis nyeem yogurt, tshiab lossis pickles, walnuts, qej cloves thiab ntsev.
Ncuav cov zaub xam lav rau hauv ib lub phaj thiab ua kom zoo. Tso ib txheej ntxiv ntawm cov mis nyuj skim nyob rau sab saum toj los mimic daus. Muab cov qe ua tawv tawv thiab hau tev tso rau saum lub lav.
Cais, mash ib co cheese thiab sib tov nrog roj. Siv cov khoom sib xyaw no los txhawm rau snowman lub taub hau. Ua cov plaub muag thiab cov khawm los ntawm peppercorns. Ua rau lub qhov ntswg thiab qhov ncauj tawm ntawm cov carrots thiab cov kua txob liab. Los ntawm leeks - lub snowman lub broom.
Pizza Kitten
Faib 500 g ntawm npaj-ua pizza ua khob noom ua plaub ntu, puab nws ua mov ci thiab ci. Tshaj cov kua txiv lws suav lossis kua txiv kab ntxwv rau saum. Nrog cheese, txiav rau hauv cov voj voog, puab lub qhov ntswg, qhov muag. Ua kom tiav lub qhov muag thiab lub qhov ntswg nrog cov txiv ntseej, thiab hwj txwv - nrog ntsuab dos stalks.
Thiab tseem qhov nws tsis raug tias xav tias menyuam yuav tsum tau noj ntau yam kom loj hlob thiab paub qab hau. Cov menyuam yaus noj ntau yam raws li lawv lub cev xav tau.
Tsis txhob yuam lawv, tsis txhob cem lawv, tsis txhob yuam zaub mov!
Yog tias koj qhia kev muaj tswv yim thiab kev xav hauv kev muab zaub mov - koj tuaj yeem ua tiav!
Tsim nyog ib sim!
Pom zoo:
Qhia Kev Noj Zaub Mov Zoo Rau Cov Menyuam Yaus: Noj Zaub Mov Zoo Rau Menyuam Yaus
Cov zaub mov qov khoom noj rau cov menyuam yaus Cov khoom noj uas xav tau rau ib tug menyuam yaus yog tib yam rau cov neeg laus, qhov sib txawv tsuas yog qhov nyiaj. Nyob rau xyoo ntawm lawv txoj kev loj hlob, cov menyuam yaus muaj lub siab qab los noj mov ntau dua.
Yuav Ua Li Cas Kom Tau Zaub Mov Txaus Rau Hauv Cov Neeg Tsis Noj Nqaij Lossis Zaub Mov Tsis Noj
Yog koj txawj noj ces nyiam kev noj zaub mov zoo rau lub cev tsis noj nqaij Nrog rau ntau cov noob nplej, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, koj tab tom noj ib cov zaub mov zoo tshaj plaws ntawm lub ntiaj teb. Ntawm qhov tod tes, koj yuav tsum ua kom koj tau txais qee yam khoom noj tseem ceeb.
Cov Zaub Mov Qab Du Rau Kev Noj Tshais, Kis Las Lossis Rau Kev Lom Zem
Cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj txiaj ntsig zoo hauv cov dej qab zib no yog yam muaj txiaj ntsig thiab cov protein uas koj xav tau. Smoothies yog qhov tseem ceeb ntawm cov zaub mov noj qab nyob zoo thiab peb txhua tus yuav tsum pom zoo tias lawv yooj yim tsis txaus ntseeg, muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj kev ntxim nyiam heev
Tsis Muaj Cov Vitamins Thiab Cov Zaub Mov Ua Rau Tus Neeg Tsis Txaus Ntseeg Thiab Pw Tsaug Zog Tsis Zoo
Nws lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev noj qab haus huv thiab lub hlwb kev npau suav Cov. Txawm li cas los xij, muaj ntau lub laj thawj - sab nraud thiab sab hauv, uas cuam tshuam rau kev tswj tus kheej thiab lub sijhawm pw tsaug zog. Muaj ib qho ncaj qha kev sib txuas ntawm kev pw tsaug zog thiab cov vitamins nyob rau hauv lub cev, tab sis nws yog li ntawd txoj kev kawm tsis tau tag nrho unravel nws.
Pub Cov Zaub Mov Txawv Thiab Cov Zaub Mov Tsis Zoo Rau Koj Tus Menyuam
Peb txhua tus paub tias tus menyuam cov zaub mov yuav tsum khaws cia raws li qhov tsim nyog, muab tsuas yog tshiab lossis tsis pub dhau ib hnub, ceev faj nrog cov khoom siv hauv nws qhov kev npaj. Raws li kev nyuab raws li nws suab rau koj nyob rau theem no, qhov no tsis yog qhov kev ua haujlwm daunting.
