2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov ntsev lauj kaub nyob saum rooj hauv cov khw noj mov hauv Bolivia tsis ntev yuav raug txwv. Qhov laj thawj tsis yog lwm qhov cuam tshuam ntsig txog cov khoom noj muaj txiaj ntsig thoob ntiaj teb.
Nws yog hais txog tib neeg kev noj qab haus huv, thiab cov lus thov tau los ntawm Tus Lwm Thawj Coj Tus Neeg Siv Cov Cai hauv lub teb chaws - Guillermo Mendoza. Qhov laj thawj rau kev ntsuas txawv txawv yog qhov tseeb hais tias nyob hauv Bolivia ntau dua li ib feem peb ntawm cov pej xeem muaj mob ntshav siab.
Qhov kev xaiv yooj yim tshaj plaws los pab cov neeg no yog txwv kev siv ntsev, said Mendoza, uas tshaj tawm nws cov lus pom zoo thaum lub sijhawm nws tsa.
Nws lub siab xav tau rau txhua lub tsev noj mov tshaj tawm hauv lawv cov ntawv qhia seb muaj ntsev ntau npaum li cas nyob hauv txhua lub tais uas lawv muaj hauv cov khw noj mov tshwj xeeb.
Tus Lwm Thawj Coj Cov lus qhia tau ua ob peb zaug - nws qhia tias cov piam thaj tau piav qhia zoo ib yam hauv cov ntawv qhia zaub mov. Raws li nws, nws yog ib qho tseem ceeb sau yam zaub mov twg muaj cov roj (cholesterol) thiab ntau npaum li cas. Cov neeg txhawb nqa ntawm tus tswv yim lub tswv yim ntseeg tias tib neeg yuav tsum paub dab tsi yog ua haujlwm rau lawv thiab lawv yuav noj dab tsi.
Cov neeg Bolivians noj ntsev ntau txog 7 grams tauj ib hnub, raws li daim ntawv tshaj tawm kawg los ntawm lwm tus neeg Latin Asmeskas lub plawv. Qhov hnyav no ntau dua qhov uas suav tias yog ib txwm noj tsawg - 5 g ntsev ib hnub twg.
Nws tseem hloov tawm tias txhua tus neeg thib peb hauv Bolivia muaj mob kub siab, thiab qhov laj thawj tseem ceeb rau qhov teeb meem kev noj qab haus huv no yog kev siv ntsev.
Lub Bolivian Society ntawm Cardiology tsis swb qhov kom nco ntsoov tias ntshav siab yog ib qho ua rau lub plawv mob plawv. Cov kev ntsuas zoo ib yam cuam tshuam nrog kev txwv ntsev tau coj hauv lwm lub tebchaws - Mexico, Uruguay thiab lwm yam.
Txawm li cas los xij, kev tshem tawm cov ntsev tag nrho tuaj yeem muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau tib neeg lub cev, raws li kev tshawb nrhiav yav dhau los. Tsis yog qhov ua tiav ntawm kev ua kom ntsev los sis noj cov txuj lom ntau dhau yog lub tswv yim zoo.
Cov lus teb zoo, raws li kws tshaj lij, yog nyob rau hauv kev sib npaug thiab noj hauv cawv - qhov no, lawv ntxiv, siv tsis tsuas yog rau ntsev thiab txuj lom, tab sis rau tag nrho lwm yam zaub mov.
Pom zoo:
Cov Khoom Lag Luam Nrov Hauv Ltalis Uas Yog Cov Cim Hauv Cov Zaub Mov Hauv Cheeb Tsam
Txhua lub teb chaws txaus siab rau nws cov khoom noj khoom haus hauv teb chaws, uas tau tsom xyuas qhov qab ntawm cov cheeb tsam thiab ua rau lawv nyiam siv thoob ntiaj teb. Txawm li cas los xij, qee lub tebchaws tuaj yeem lees tias lawv cov zaub mov paub thiab nyiam thoob ntiaj teb.
Cov Zaub Mov Noj Nyob Rau Hauv Cov Neeg Esxias Cov Zaub Mov Noj Uas Ua Kom Ntev Lub Neej
Qhov kev tshawb nrhiav ntau tau pom tias cov neeg nyob rau sab Asia tsis tshua muaj kev phom sij, mob plawv thiab tseem muaj qee tus neeg Asia yog rog. Ua tsaug rau qhov no, lawv feem ntau nyob ntev dua. Qhov laj thawj kev ncua ntev hauv cov tebchaws Asian yog lawv txoj kev noj zaub mov zoo.
Cov Zaub Mov Hauv Qab Ntsev Yog Qhov Zoo Dua Rau Kev Ua Kom Lub Cev Tsis Muaj Dej
Peb txhua tus paub tias peb nqhis dej rau cov khoom qab ntsev. Suab cov zajlus kom, tab sis yog nws muaj tseeb? Tsis raws li kev tshawb fawb pom thoob ntiaj teb tshiab. Txoj kev xav tshiab yog zwm rau ib pawg kws tshawb fawb uas kawm txog kev rho tawm lub sijhawm ntev li cas rau ib tug neeg.
Kev Sib Xyaw Ua Ke Ntawm Cov Txuj Lom Hloov Cov Ntsev Rau Hauv Cov Zaub Mov
Txhua tus neeg tau nyeem thiab hnov txog qhov kev puas tsuaj ntawm ntsev. Kev noj tshuaj ntau dhau yog qhov tseeb. Tab sis ntau npaum li peb tau paub txog qhov teeb meem ntxhov no, nws zoo li tsis muaj leej twg coj los ntsuas tsim nyog. Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb tau pom ib txoj hauv kev los txo ntsev cov ntsev thiab nws tseem pab tau ntau dua li txais cov ntaub ntawv qhuav no.
Tsawg Kawg BGN 40 Rau Cov Zaub Mov Nyob Rau Ib Hnub Yog Xav Tau Ntawm Ntug Dej Hiav Txwv Dub Hiav Txwv
Koj yuav tsum tau siv tsawg kawg 40 leva ib hnub rau khoom noj yog tias koj tau txiav txim siab los siv koj lub caij so rau lub caij ntuj sov ntawm koj qhov chaw ntug hiav txwv Dub. Nov yog tus nqi rau kev noj tshais, noj su thiab noj hmo hauv Varna.
