2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov kiv cua kub ntawm cov dej haus saum ntuj yuav tsum paub tias, raws li cov kws tshawb fawb, cov cawv liab ua rau cov hniav puas ntau dua thiab ntev dua li cov neeg dawb.
Cov neeg siv feem ntau ntawm cov neeg haus dej haus cawv feem ntau zam cov cawv txiv ntoo liab, ntshai tias lawv yuav muaj xim nyob ntawm lawv luag nyav. Txawm li cas los xij, cov kev xav tau nyuam qhuav tawm tom qab kev tshawb fawb txoj kev tshawb pom.
Pab neeg tshawb fawb ntawm ib lub tsev kawm ntawv qib siab hauv tebchaws Ntsaws Mes Nis pom tias cawv xws li Chardonnay, Sauvignon Blanc thiab Pinot tau rhuav tshem cov txheej tiv thaiv ntawm cov hniav, uas ua rau cov txheej txheem ua kom lwj qeeb, uas ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub qhov ncauj ntawm lub qhov ncauj.
Lub British Daily Mail sau txog qhov kev sim nthuav dav nrog yim yim liab thiab dawb European cawv, uas ua rau cov lus kawg. Rau txoj kev tshawb no, cov kws tshawb fawb tau tsau cov hniav sib xyaw ntawm cov neeg muaj hnub nyoog 40 xyoo hauv ob hom cawv. Tom qab ib ntus dhau ib ntus, lawv pom tias cov hniav quav hauv cov cawv dawb zoo li puas tsuaj.
Tus kws tshawb fawb Dr. Britta Willershausen tau hais tias Tom qab kev tshawb fawb no, peb tuaj yeem muaj kev nyab xeeb tias kev siv ntau zaus ntawm cov cawv dawb yuav yog qhov ua rau kev kho hniav.
Caw dawb nrog lub ntsej muag ntsuab-daj, lub teeb daj daj, xim daj lossis xim daj yog tsim los ntawm cov txiv hmab nrog cov tawv nqaij ntsuab thiab daj, suav nrog cov txiv hmab nrog daim tawv liab thiab xiav, tab sis muaj muaj qee cov txiv hmab uas muaj nqaij thiab tsis muaj kua txiv. Cov.
Txawm li cas los xij, dawb cawv muaj indisputable zoo. Cov tshuaj resveratrol muaj nyob hauv caw yog cov tshuaj uas nquag ua kom cov ntshav qab zib tsawg, ua mob rau lub plab zom mov thiab txo txoj kev pheej hmoo mob ntsws.
Pom zoo:
Cov Bulgarian Noj Mov Tsawg Dua, Tab Sis Haus Cawv Ntau
Daim ntawv tshuaj ntsuam NSI tau qhia tias 15 lub xyoo dhau los Cov Neeg Bulgarians tau txo qis lawv txoj kev noj mov, tab sis kev haus dej haus cawv muaj ntau dua. Txij xyoo 1999 txog 2014, ib haiv neeg Bulgarian haus dej ntau txog 19,6 litres ib xyoo, thiab tsuas yog xyoo tas los ib tug neeg hauv peb lub teb chaws haus cawv ntau li 27 liv hauv 12 lub hlis.
Qos Yaj Ywm Rau Kev Noj Qab Haus Huv Thiab Kev Zoo Nkauj - Tsis Tsuas Yog Khoom Noj Tab Sis Kuj Yog Tshuaj
Tseem ceeb thaj chaw ntawm qos yaj ywm hnub no lawv paub rau sawv daws. Qos yaj ywm tau siv dav hauv kev ua noj thiab pej xeem vim tias lawv cov zaub mov zoo thiab muaj tshuaj ntsuab. Kev sib xyaw ntawm cov qos yaj ywm Kwv yees li 20-25% ntawm lawv qhov hnyav yog carbohydrates (hmoov txhuv nplej siab), kwv yees li 2% - protein thiab 0.
Ntawm No Yog Yuav Ua Li Cas Paub Txog Zaub Mov Lwj (tsuas Yog Tsis Hnov ntxhiab Tsw)
Cov zaub mov sib txawv nyob rau hauv ib txoj kev sib txawv. Qee tus siv sijhawm ntev dua thiab lwm tus luv dua. Feem ntau qhov tsis hnov tsw thiab hom khoom noj lawv qhia peb thaum txog sijhawm muab pov tseg. Tab sis kuj tseem muaj cov khoom lag luam qhov twg nws yuav luag tsis yooj yim to taub thaum lawv tuaj yeem siv thiab thaum twg lawv hnub tas sij hawm tau tas sij hawm Cov.
Cov Vev Xaib Muaj Kev Pheej Hmoo Tsawg Dua Ntawm Lub Plawv, Tab Sis Muaj Kev Pheej Hmoo Ntawm Mob Hlab Ntsha Tawg Ntau Dua
Cov pluas noj uas tsis haus cov tsiaj txhu cov khoom noj yog nrov heev. Vim li cas thiaj sib txawv. Ib txhia tsuas yog tsis nyiam nqaij xwb, yog li lawv txiav txim siab muab nws ntiag tug rau nws. Lwm tus ntseeg tias kev coj zoo ntawm kev saib tsiaj yog qhov tseem ceeb tshaj.
Ua Cov Nqaij Kom Nws Tsis Tsuas Yog Tsis Qab Tab Sis Kuj Muaj Txiaj Ntsig
Nqaij yog ib qho ntawm cov khoom lag luam uas nthuav tawm ntawm peb cov lus txhua hnub. Txij li nws tus neeg tau txais tag nrho cov protein tsim nyog rau kev tsim kho thiab kho ntawm cov ntaub so ntswg. Nqaij yog zoo heev nqus los ntawm lub cev.
