2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Yog tias koj siv tsuas yog ob peb tee txiv qaub rau ib khob dej tshuaj yej, tsis txhob txiav nws.
Tsuas yog tho qhov nrog rab txhuam hniav, nyem cov txiv qaub kom nyem qhov tsim nyog ntawm kua txiv. Ntsaws lub qhov nrog tib tus pas txhuam hniav thiab khw muag khoom hauv lub tub yees.
Txoj hauv kev zoo kom khaws ib qho tsis siv ntawm ib nrab ntawm lub txiv qaub yog kom khov nws. Thaum koj xav tau nws, txhuam lub qhov muag muag nrog riam.
Txiv qaub yog qhov tseem ceeb heev rau lub cev vim tias muaj qhov tseem ceeb ntawm vitamin C. Tab sis nws kuj yog qhov tseem ceeb hauv tsev neeg.
Txhawm rau tshem tawm stain los ntawm tus cwj mem tawv tiag tiag, tshiav nws nrog ib daim ntaub ntub ua kua txiv qaub. Ua npauj kua txob lo rau ntawm cov khaub ncaws kuj ploj yog tias koj nphoo lawv nrog ntsev, nchuav kua txiv qaub rau lawv thiab tshiav ntxiv.
Tom qab ntawd ntxuav. Cov roj ntsha tshiab thiab qub yuav dhau ntawm cov khaub ncaws nrog kev pab ntawm cov kua txiv qaub. Txawm li cas los xij, nws muaj lub ntsej muag zoo nkauj, yog li nws yuav tsum tsis txhob raug kev tsim txom rau stains ntawm cov ntaub xim.
Cov khoom xeb yuav zoo li tshiab yog tias koj nchuav kua txiv qaub rau lawv thiab nphoo lawv nrog ntsev hiav txwv. Tseg lawv nyob rau ob peb teev hauv lub hnub thiab tom qab ntawd txhuam.
Lub ci ci ntawm cov hlau qub yuav rov qab yog tias koj txhuam lawv nrog ib nrab hlais txiv qaub, tom qab ntawd yaug lawv. Cov kua txiv qaub ua rau tawm tsam lub txiv qaub - koj tsuas yog yuav tsum ywg dej ntawm thaj chaw thiab tom qab ob peb teev los ntxuav nws nrog dej.
Cov txiv hmab txiv ntoo yuav nyob tau ntev dua yog tias muaj tsawg kawg yog ib lub txiv qaub nrog lawv. Tab sis yog tias koj tso nws nyob ze rau cov txiv tsawb ntsuab, lawv yuav daj sai.
Yog tias koj txhais tes "hnov tsw" ntawm dos los yog ntses tom qab ua noj, ntxuav lawv nrog kua txiv txiv qaub.
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