Cov Ntawv Pov Thawj: Vitamin D Tshuaj Pab Tsis Muaj Txiaj Ntsig

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Anonim

Tshuaj thiab tshuaj ntxiv nrog Vitamin D tsis muaj nuj nqis, hais tias Suav cov kws tshawb fawb.

Cov kws tshawb fawb tau qhia meej meej tias kev siv tshuaj pab ntxiv muaj cov calcium thiab / lossis vitamin D tsis muaj kev tiv thaiv tus neeg laus los ntawm kev tawg ntawm tus pojniam thiab lwm cov pob txha. Txoj kev tshawb no yog lees paub.

Cov kws tshaj lij tau tshawb xyuas qhov loj thiab ntsuas qhov sib piv ntawm tag nrho 33 qhov kev tshawb fawb txog cov nyhuv ntawm cov calcium thiab / lossis cov tshuaj vitamin D ntawm cov mob ntawm cov pob txha pob hauv cov laus. Cov ntawv soj ntsuam tau txhawj xeeb txog 51,145 cov neeg laus hnub nyoog tshaj 50 xyoo, uas feem ntau nyob nrog lawv tsev neeg.

Cov kws sau ntawv tshaj tawm tias kev siv cov tshuaj pab cuam tsis cuam tshuam nrog kev txo qis ntawm kev pheej hmoo ntawm cov pob txha tshiab tsis hais qhov koob tshuaj, kev sib deev ntawm tus neeg mob, cov ntsiab lus calcium ntawm cov zaub mov lossis pib tsom ntawm Vitamin D hauv cov ntshav.

Vitamin D ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj hwm kev nqus calcium thiab ua kom muaj pob txha loj tuaj. Nws txoj haujlwm tau ua pov thawj hauv kev tiv thaiv mob cancer ntawm lub mis, mob hnyuv thiab prostate. Nws muaj cov tshuaj kho rau kev rog, kab mob plawv thiab kev nyuaj siab. Txawm li cas los xij, thaum nws los tiv thaiv tus neeg laus los ntawm cov pob txha lov, nws cov nyhuv yog xoom.

Txog tam sim no, muaj ntau qhov kev tshawb fawb ntiag tug uas tau txhawb qhov thesis ntawm cov txiaj ntsig ntawm Vitamin D rau cov pob txha. Ntau xyoo dhau los, cov kws tshawb fawb hauv tebchaws Askiv tau pom tias cov vitamins tau nqus tau los ntawm lub cev sib txawv, nyob ntawm seb nws txuas nrog.

Kev tshawb pom Asmeskas qhia tias kev sib xyaw ua ke ntawm cov mis thiab cov vitamin D yog qhov zoo tshaj plaws rau kev nqus ntawm ob qho tib si. Txawm li cas los xij, Suav categorically refuted thesis hais tias qhov no tuaj yeem txhim kho lub pob txha uas twb tau puas lawm hauv cov neeg laus.

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