2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Christmas! Nws yog ib qho ntawm tsev neeg sov so hnub so hauv lub ntiaj teb. Txawm hais tias muaj tus cwj pwm zoo - hauv txhua tsev neeg nws cuam tshuam nrog kev ntxhov siab me ntsis. Cov tswv feem ntau sim ua qhov zoo li ua tau. Rau lawv, Christmas yog qhov kev sib tw tiag tiag, vim hais tias nyob rau hnub no lawv yuav tsum ua ntau yam li ua tau: los npaj cov qos yaj ywm ci lossis lwm yam roj pleev; cov nqaij qaib los sis cov txuj ci tseem ceeb; ntau yam zaub nyoos thiab khoom noj txom ncauj.
Tus niam tsev feem ntau ntseeg tias lawv tuaj yeem daws txoj kev sib tw Christmas noj hmoCov. Thiab qhov no yog qhov tseeb. Tab sis peb puas yuav tsum tau tsaus ntuj rau peb cov hnub so thiab siv sijhawm nyob ib ncig ntawm lub qhov cub, es tsis txhob siv lub sijhawm so kom txaus thiab siv sijhawm nrog tsev neeg? Tsis muaj.
Yuav Ua Li Cas los npaj hmo Christmas? Ua ntej, nco ntsoov tias koj yuav txhua yam koj xav tau ib hnub lossis ob zaug ua ntej. Npaj cov khoom lag luam kom ruaj khov xws li dos, qos yaj ywm, carrots, nplej, txhuv, txiv roj roj lossis txiv roj. Koj yuav tuaj yeem xav tau txhua yam. Txoj kev no koj yuav txuag koj tus kheej mus ncig ntawm lub khw ntawm feeb kawg, qhov twg yuav muaj kev ntxhov siab nyob rau txhua qhov chaw.
Ua raws li lub hauv paus ntsiab lus ntawm cov khw noj mov. Koj tsis xav tias lawv tuaj yeem ua yam tsis muaj blanks? Hloov los ntawm scraping carrots thiab zaub qhwv rau zaub xam lav ua ntej noj hmo, paub zoo siab rau lawv ib hnub ua ntej - muab lawv tso rau hauv lub thawv nrog lub hau los yog hauv ib lub tais uas muaj zaj duab xis nrog. Thiab ua ntej pab, tsuas yog saj lawv. Nqaij xyoob kuj tuaj yeem ntxuav thiab txawm muab chais pauv ua ntej. Txiv lws suav, dib thiab kua txob tsis tsim rau kev npaj, yog li yog tias koj tab tom npaj ib qho chaw muag Khwka nyias, nws zoo dua rau kev txiav lawv ua ntej noj hmo.
Koj tuaj yeem npaj koj tus kheej los ntawm kev sau cov nqaij qaib txij hnub ua ntej. Nyob rau hauv txoj kev no nws yuav ib txhij nqus cov saj ntawm cov quav ntxiv rau nws, koj yuav cawm koj tus kheej qias neeg ua haujlwm qias neeg nyob rau hnub Christmas. Qhov no siv rau lwm cov kua marinated. Yog tias koj tab tom npaj zaub mov nrog nqaij minced - saj nws thiab tsim nws rau hauv cov duab uas yuav tsum tau ua kom koj tuaj yeem cia li ci nws.
Txhua tus niam tsev zoo yuav tau muab cov khoom qab zib Christmas rau nws cov qhua. Nws tsis tag yuav xyaw nrog kev ua kevcai nco txog Yexus hnub sawv ntxov. Hloov chaw, npaj tag nrho cov khoom tsim nyog - breadcrumbs thiab cream, piv txwv li, thiab tom qab ntawd cia li sib sau ua ke cov khoom qab zib. Thiab txawm hais tias nws tsis nyob hauv koj hom - koj tuaj yeem suav ib qho khoom qab zib uas yuav los ntawm lub khw. Christmas yog so thiab lub sijhawm nrog tsev neeg. Txaus siab rau nws!
Pom zoo:
Tswv Yim Yuav Hloov Lub Tswv Yim
Cov hmoov dawb dawb tsis muaj txiaj ntsig vim nws cov ntsiab lus carbohydrate, thiab qhov no yog qhov tseeb zoo. Yog li no, tej khoom noj rau cov kev poob phaus, nrog rau kev noj zaub mov ntau vim tias muaj ntau yam kab mob tsis suav nrog siv cov khoom siv hmoov dawb dawb.
Cov Tswv Yim Siv Txiaj Ntsig Zoo Thaum Sawv Ntxov
Kev sib xyaw ua ke ntawm lub zog siab thiab kev nplua nuj nyob hauv ntau cov txiaj ntsig ntawm cov khoom noj tshais noj tshais yog qhov tseem ceeb tshaj plaws los pib hnub. Nws tsis yog qhov xwm txheej uas tib neeg hais tias noj tshais yog pluas mov tseem ceeb tshaj plaws ntawm lub hnub.
Lub Sijhawm Zoo Tshaj Plaws Rau Kas Fes Tsis Ntxov Thaum Sawv Ntxov
Peb yuav tsum tsis txhob haus kas fes txog 10 teev sawv ntxov, raws li kev tshawb pom. Qhov laj thawj yog vim hais tias lub sijhawm thaum ntxov lub sijhawm cov tshuaj hormones cortisol ntau tshaj plaws hauv lub cev, thiab kev noj haus ntawm cov dej haus uas muaj caffeine ntau ntau yuav ua teeb meem.
Ntawm No Yog Ntau Npaum Li Cas Ib Txwm Noj Christmas Christmas Noj Hmo Yuav Nqi Peb
Lub rooj ua ntshiv, uas yog kev ua haujlwm ib txwm ua, yuav raug nqi li 40 leva Cov Hmo Ua Ntej Christmas Cov. Tib yam yog cov nyiaj uas cov thaub laus tau txais ua cov nyiaj ntxiv rau hnub so Christmas. Txog Christmas, txawm li cas los xij, peb yuav xav tau yam tsawg 100 lev noj hmo rau tsev neeg 4, thiab tus nqi suav nrog nqaij npuas, mov, qos yaj ywm, zaub qhwv, dej cawv, khoom noj qab zib, qhob cij, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub.
Cov Tswv Yim Hais Txog Yuav Ua Li Cas Thiaj Yooj Yim Dai Kom Zoo Nkauj Hauv Chav Ua Noj
Hais txog kev teeb tsa chav ua noj, peb ib txwm tsuas saib nws cov kev npaj kho kom zoo. Txhawm rau hloov chav ua noj kom haum rau peb txhua tus kom siv nws. Thaum koj xav txog nws, txawm li cas los xij, ib tus neeg kuj tau siv sijhawm ntau hauv chav ua noj thiab nws yog qhov zoo uas yuav tau nqa qee qhov kev kho kom zoo nkauj rau hauv.
