Phau Ntawv Qhia Txog Kev Ua Noj: Hom Kaus Poom Txiv Lws Suav Thiab Ua Noj Ua Haus Nrog Lawv

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Video: Hmoob ua noj kev neeb cawm ntsuj. 30 .10 .2021 2024, Kaum ib hlis
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Anonim

Cov khw muag khoom muaj qhov kev xaiv loj ntawm txhua hom txiv lws suav. Cia peb qhia koj qee yam ntawm lawv thiab yuav siv lawv li cas.

Nyob kas poom los txiv lws suav

Cov txiv lws suav muaj ntau hom thiab nyob kas poom los siav hauv lawv cov kua txiv. Cov lws suav tej daim tau hlais ntev txog 30 feeb, tab sis cov ntses khaws nws cov ntawv. Qee hom ua noj kaus poom muaj qej lossis txuj lom, txawm tias kua txob kub thiab txiv ntseej. Siv cov txiv lws suav rau hauv cov nplej zom, curry thiab casserole cov kua ntses.

Nyob kas poom Cherry txiv lws suav

Lawv yog cov khoom noj qab zib thiab tshuaj tsw qab heev. Tsis txhob ua noj rau lawv ntev heev vim tias lawv yuav poob lawv cov duab. Siv cov txiv lws suav rau cov kua ntses sai heev.

Tag nrho cov kaus poom txiv lws suav

Cov kaus poom txiv lws suav muaj lub cev ntev dua thiab muaj cev ntau dua li cov txiv lws suav puag ncig. Cov txiv lws suav no zoo kawg li rau hauv salsa. Rau tuab pasta cov kua ntses, ntws cov txiv lws suav thiab cia lawv simmer rau hauv ib qho saucepan, tom qab ntawd mash lawv nrog rab rawg.

Lub pass

Phau ntawv qhia txog kev ua noj: Hom kaus poom txiv lws suav thiab ua noj ua haus nrog lawv
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Cov no yog cov nplais thiab cov txiv lws lim. Tus du thiab ntses-zoo li kev ntxhib los mos yog haum rau cov kua txob, ntses bolognese, stew, casserole thiab kua zaub. Koj tseem tuaj yeem siv qhov muab tshuaj txhuam rau kis pizza ua khob noom cookie. Tseem muaj forged version hauv lub khw.

Lws suav muab tshuaj

Qee zaum nws hu ua lws suav muab tshuaj lossis kua txiv kom zoo. Muab cov tsw qab rau cov tais diav, koj kuj tuaj yeem siv nws ua cov tuab ntawm cov ntses hauv cov tais ci lossis los txhim kho cov xim ntawm lub ntsej muag paler. Cov khw muag khoom muaj cov kev xaiv sib txawv hauv cov fwj, cov kaus poom lossis cov tub.

Hnub ci ziab txiv lws suav

Cov no yog cov txiv lws suav, hlais thiab tev, salted thiab ziab tshav. Txiv lws suav poob ntau ntawm lawv cov nqaij nyoos hnyav thiab 1 kg ntawm txiv lws suav qhuav xav tau txog 14 kg ntawm txiv lws suav tshiab. Cov khw kuj muaj xws li cov roj qab thiab cov txuj lom. Lawv cov saj yog nplua nuj heev thiab haum rau cov neeg tsis noj nqaij cov tais ua noj los yog txhim kho lub tsw qab ntawm qhob cij, stewed nqaij lossis risotto.

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Cov lus qhia tseem ceeb

Siav txiv lws suav no tseem muaj txiaj ntsig zoo dua li cov uas tseem tshiab. Ua noj rau 15 feeb rhuav tshem lub cell phab ntsa ntawm txiv lws suav thiab tso tawm cov tseem ceeb antioxidant lycopene, uas yog xav kom txo cov kev pheej hmoo ntawm qee cov qog nqaij hlav thiab yog siv los kho cov roj cholesterol siab thiab kab mob plawv.

Qhov sib txawv ntawm txiv lws suav txiv ntsej muag pheej yig dua thiab pheej yig dua yog hais tias txiv lws suav muaj pheej yig dua feem ntau tsis loj tib yam, cov kua txiv hmab txiv ntoo ua kua dua thiab tsis qab qab thiab qab qab. Qhov no yog yooj yim tsau nrog me ntsis lws suav muab tshuaj txhuam los yog de dej qab zib, uas neutralizes tshaj kua qaub.

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