2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Peb lub neej txhua hnub feem ntau tsis pub peb noj txoj kev uas peb xav tau - peb noj ntawm ko taw, peb feem ntau tsis muaj sijhawm los ua zaub mov tshwj xeeb lossis zaub mov zoo. Qhov tseeb, kev noj zaub mov kom muaj txiaj ntsig txhais tau tias tsis yog noj ib hom khoom noj nkaus xwb, nws kuj tseem ceeb rau peb noj li cas thiab. Ua ntej tshaj plaws, peb yuav tsum tsis txhob maj thiab peb yuav tsum ceev faj nrog qhov kub ntawm cov zaub mov, cov kws txawj hais tias.
Cov zaub mov txias lossis kub dua puas tsim nyog rau kev noj?
Cov lus teb yog tsis muaj - qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog ntsuas kub. Qhov no txhais tau hais tias cov khoom noj sov sov kom sov yuav tsis ua rau lub plab thiab ntawm lub cev yuav tuaj yeem nqus tag nrho cov txiaj ntsig zoo. Cov khoom noj kub thiab txias thiab dej qab zib ua haujlwm tsis zoo thiab cuam tshuam txoj kev ua haujlwm ntawm cov khoom siv zom zaub mov tag nrho. Kawg, tab sis tsis tsawg, cov zaub mov txias thiab kub yog qhov tsis zoo rau koj cov hniav - lawv ua kom hniav puas thiab nws tuaj yeem tawg.
Raws li qhov tshwm sim, cov hniav yuav muaj kev cuam tshuam rau cov caries thiab tej zaum yuav pib ua kom lwj. Cov zaub mov tsis zoo lossis dej haus tsis zoo kuj tseem tuaj yeem ua rau cov pos hniav puas. Cov kws tshaj lij txawm ntseeg hais tias noj zaub mov kub lossis txias txhua lub sijhawm tuaj yeem ua rau cov pos hniav mob thiab muaj teeb meem nrog lawv, xws li mob ncig.
Qhov kev xaiv tsis zoo tshaj plaws yog kom muab cov khoom noj kub thiab dej txias rau nws nrog nws
Ib qho kev cuam tshuam tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov txias thiab kub yog qhov feem ntau lawv tsim kev tsis xis nyob hauv lub qhov ncauj kab noj. Raws li qhov tshwm sim, ib tus neeg sim nqos sai lossis ua lwm yam lus - tsis zom nws cov khoom noj rau lub sijhawm xav tau.
Qhov no txhais tau tias peb tsis ua kom muaj kua qaub kom txaus, thiab nws yog qhov pib ntawm kev zom khoom. Nws muaj cov enzymes ntau ntau uas tau nqus rau hauv cov zaub mov thiab tom qab ntawd cov zom zaub mov ua kom yooj yim ntxiv rau cov zaub mov noj.
Thaum peb nqos khoom noj sai, cov txheej txheem no tau cuam tshuam thaum pib. Kev noj cov zaub mov uas kub-me ntsis, uas yog zom me ntsis kom txaus, ua kom muaj qaub ncaug txaus.
Thaum kawg, tab sis tsis tsawg, peb muaj lub sijhawm los txaus siab rau yam peb noj thiab hnov txhua yam nws qab thiab tsw qab. Txuas ntxiv, kev noj qeeb, peb noj zaub mov tsawg.
Kev noj zaub mov txias thiab dej txias tuaj yeem thaiv qee qhov kev txais ntawm lub nplaig. Vim li ntawd peb thiaj li yauv yoog thaum peb noj zaub mov uas txias dhau. Hauv peb lub siab xav kom saj nws, peb pib nqos ntau ntau.
Pom zoo:
Ua Li Cas Txias Txias Tom Qab Noj Cov Kua Txob Kub
Cov kua txob kub muaj capsaicin. Capsaicin ntxiv cov tsw thiab ntxhiab rau cov khoom noj, tab sis kuj tseem tuaj yeem ua rau lub cev kub hnyiab hauv qhov txhais tes thiab lwm qhov ntawm lub cev lossis hauv qhov ncauj. Zoo hmoo, muaj cov khoom xyaw hauv tsev uas yuav txias qhov hlawv.
Dej Kub Lossis Dej Txias? Ntawm No Yog Qhov Twg Yog Qhov Siv Tau Ntau Dua
Cov dej yog qhov tseem ceeb rau peb lub neej. Peb yim haus dej, nws yuav zoo dua. Txawm li cas los xij, tus yuam sij los ua kom tau qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog nws qhov kub. Thaum peb nqhis dej, peb tsis tshua xav txog yam dej twg peb haus.
Cov Tshuaj Yej Ntsuab Tau Txias Txias Thaum Tshav Kub
Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom koj nqhis dej haus yog tshuaj yej - txawm sov lossis txias. Ntsuab muaj cov vitamins P, uas ua kom ntshav khiav ceev. Dub, vim tias muaj caffeine, tones txawm zoo dua. Sov ntsuab ces txias hauv tshav kub.
Cov Dej Haus Kub Kub Yog Qhov Tsim Nyog Rau Lub Tshav Kub
Dej yog ib qho ntawm cov xwm txheej rau lub neej muaj sia. Nws ua kom muaj kev thauj ntau yam khoom hauv tib neeg lub cev, nrog rau kev pov tseg ntawm ntau cov khoom muaj tshuaj lom ntawm cov khoom siv metabolism hauv. Hauv txhua yam muaj sia, nws ua lub luag haujlwm ntawm qhov nruab nrab rau kev nqa tawm cov tshuaj lom neeg, ntawm qhov hnyav thiab ntawm tshuaj lom neeg.
Yuav Ua Li Cas Kom Tau Zaub Mov Txaus Rau Hauv Cov Neeg Tsis Noj Nqaij Lossis Zaub Mov Tsis Noj
Yog koj txawj noj ces nyiam kev noj zaub mov zoo rau lub cev tsis noj nqaij Nrog rau ntau cov noob nplej, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, koj tab tom noj ib cov zaub mov zoo tshaj plaws ntawm lub ntiaj teb. Ntawm qhov tod tes, koj yuav tsum ua kom koj tau txais qee yam khoom noj tseem ceeb.
