2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qhov kev tawm tsam tsis haum yog txhais tau thaum lub cev muaj tshuaj tiv thaiv hypersensitively rau ib qho antigen thiab nws tsis tsuas yog lees paub los ntawm kev tiv thaiv kab mob, tab sis provokes ib qho kev tiv thaiv kab mob.
Qee tus neeg siv tshuaj tsis haum nws tsis yog los ntawm tshuaj pleev ib ce, paj ntoos, plua plav, tab sis kuj los ntawm zaub mov. Cov kev tawm tsam tsis haum no yog ib qho ntawm cov muaj ntau.
Cov ua xua uas feem ntau ua rau cov teeb meem zoo li no:
Mis
Qhov ua xua uas nrov tshaj plaws yog mis. Lactose thev tsis tau tshwm sim thaum lub enzyme lactase, uas zom cov lactose, tsawg lossis tsis txaus. Cov teeb meem tshwm sim feem ntau yog mob plab, tso pa thiab chim siab.
Tsis tas li ntawd, qee tus neeg muaj kev tsis txaus rau cov protein hauv cov mis, uas ua rau bronchospasm, o, kub taub hau, ntshav siab thiab lwm yam.
Cov qe
Qe yog cov ua xua vim tias lawv tau tsim los ntawm ntau hom protein. Qee cov protein yuav ua tau lub zog xaj. Hauv qee kis, muaj kev fab tshuaj rau qe qe. Kev ua xua feem ntau ua rau nws tus kheej yog hawb pob, ua xua rhinitis, dermatitis thiab lwm tus.
Ceev
Cov txiv ntoo ua xua yog ib qho muaj ntau tshaj plaws. Qee tus neeg yuav muaj qhov ua xua tawm los ntawm xau cov txiv laum huab xeeb thiab txiv laum huab xeeb li ob lossis peb leeg. Kev fab tshuaj tiv thaiv yog xav tias qhov tshwm sim los ntawm qhov khi ntawm cov protein hauv nruab nrog cev rau cov txiv laum huab xeeb.
Qhob noom xim kasfes
Tsis ntseeg, qhov no yog qhov tsis haum siab tshaj plaws. Sib nrug los ntawm cocoa raws li cov ua xua, kev ua xua tuaj yeem tuaj yeem cuam tshuam los ntawm ntau yam zaub mov ntxiv xws li mis, taum pauv, qe, hazelnut lossis cov txiv laum huab xeeb. Cov tsos mob ntawm cov khaub thuas chocolate ua xua yog ua pa thiab hawb pob.
Cov txuj lom
Cov txuj lom yog ib qho ua xua, tshwj xeeb yog rau cov menyuam yaus. Ib txoj kev tshawb nrhiav qhia tau tias kwv yees li 50% ntawm 100 tus menyuam muaj kev fab tshuaj rau cov kua txob liab, cumin, dill, noob hnav, cinnamon, coriander, mustard thiab lwm tus. Tsis ntseeg, zaub mov nrog txuj lom yog ntau tastier, tab sis nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no peb yuav tsum coj mus rau hauv tus account cov khoom xyaw thiab ntau. Peb tuaj yeem hloov cov khoom xyaw allergenic nrog lwm tus thiab khaws cov saj kom zoo saib.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Twg Yog Cov Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig Ntawm Selenium
Selenium yog lub pob zeb muaj txiaj ntsig tshwj xeeb rau kev noj qab haus huv ntawm tib neeg, uas muaj cov txiaj ntsig zoo li yog li ntawd peb thiaj li tsuas xav tau me me xwb. Nws lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab cov haujlwm ib txwm muaj ntawm cov kev ua haujlwm hauv lub cev hauv lub cev.
Cov Khoom Noj Twg Yog Cov Khoom Siv Hluav Taws Xob Ceev
Ntau cov zaub mov tuaj yeem pab txhawb lub zog hauv lub cev. Kev siv hluav taws xob nrawm yog qhov kev nyiam ntawm cov neeg sawv ntxov, cov neeg ncaws pob thiab cov neeg tsis khoom uas xav tau lub zog ntau dua los siv sijhawm ib hnub. Tej zaum nto moo tshaj plaws ceev ceev lub zog qhov chaw yog kas fes.
Twg Ntawm Cov Neeg Tsis Noj Nqaij Noj Twg Ua Rau Noj Qab Haus Huv Tshaj?
Rau ntau qhov laj thawj, ntau lab ntawm cov neeg thoob ntiaj teb txiav txim siab muab nqaij thiab mus rau nws neeg tsis noj nqaij Cov. Tab sis kev tshawb fawb tshiab los ntawm tim Nkij teb chaws qhia tau tias tsis yog txhua yam neeg tsis noj nqaij noj qab haus huv - tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas twb rog dhau los.
Cov Txuj Lom Twg Thiab Cov Tshuaj Ntsuab Mus Qhov Twg Zoo Nrog Cov Khoom Twg?
Cov tshuaj ntsuab ntsim thiab ntxhiab tsw qab yog basil, tarragon, parsley, qij, kua txob dub, curry, coriander, cumin, cinnamon, paprika thiab saffron. Cov zaub thiab txuj lom sib xyaw: Eggplant - oregano, zaub txhwb qaib; Beets - dill, parsley;
Cov Khoom Noj Twg Yog Qhov Zoo Rau Lub Qog Ua Haujlwm Thiab Qhov Twg Tsis Zoo
Cov teeb meem ntshav muaj qog ua nyuaj. Cov tsos mob feem ntau yog qhov hnyav, tsis muaj zog thiab kem plab. Lub siab tsis tu ncua ntawm kev qaug zog yog nrog los ntawm o. Txhawm rau kom muaj peev xwm tsim cov tshuaj hormones thiab ua haujlwm kom zoo, lub qog ua haujlwm lub qog xav tau iodine.
