Thaum Twg Thiab Qhov Twg Peb Tuaj Yeem Hloov Cov Piam Thaj Nrog Zib Ntab

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Anonim

Coob leej ntawm peb paub tias qab zib yog qhov txaus ntshai, tab sis peb tseem tsis tuaj yeem xav txog qee yam zaub mov thiab dej qab zib yog tsis muaj nws. Tshwj xeeb yog nyiam cov khoom qab zib. Lawv tsis tuaj yeem xav txog tsis noj khoom qab zib lossis lwm yam ncuav qab zib.

Tseeb, qab zib yog cov khoom siv dav hauv tsev neeg. Txawm li cas los xij zib ntab tuaj yeem hloov pauv qab zib raws li cov khoom qab zib hauv feem ntau. Nco ntsoov tias nws poob nws cov kev noj qab haus huv thaum kho cov cua sov, tab sis ntawm lwm cov tes saj ntawm lub tais yog enriched thiab txawv.

Yog lawm, nws yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws kom tsis suav cov piam thaj los ntawm cov zaub mov kom tag, tab sis yog tias koj tsis npaj kom tsis qab qab qab zib kiag li, txawm tias txo nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj cov kev mob.

Zib ntab hauv dej qab zib

Dej qab zib nrog zib ntab
Dej qab zib nrog zib ntab

Thawj qhov chaw thiab yooj yim ntawm kev thov hloov qab zib nrog zib ntab yog tshuaj yej. Tso zib ntab tsis muaj suab thaj hauv cov tshuaj yej, tsis tsuas yog peb ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo dua ntxiv, tab sis kuj tseem qab ntxiag rau lub saj! Tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias cov tshuaj yej ua los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo los yog cov txiv hmab txiv ntoo uas txawv, zib ntab yuav qhia txog nws cov aroma. Ib yam li tshuaj yej, zib ntab yog zoo tagnrho rau hauv kua txiv, qab zib thiab smoothies. Vim tias zib ntab nws muaj qhov txawv, lub ntuj nyiam, nws yog ib txwm ua ke nrog kev haus cov dej qab zib hauv tsev. Yog tias koj tsuas yog haus kua txiv los ntawm lub khw, nws yog lub tswv yim zoo los sim hloov lawv nrog lawv. Muaj ntau phav phav cov zaub mov txawv hauv Is Taws Nem uas yuav tsum tsis muaj kev siv zog thiab sijhawm.

Zib ntab hauv cov khoom qab zib

Yogurt nrog zib ntab thiab noob txiv
Yogurt nrog zib ntab thiab noob txiv

Piv txwv li qee cov ncuav qab zib thiab cov ncuav qab zib yuav tsum muaj qab zib kom lawv cov puab, piv txwv. Txawm li cas los xij nyob rau hauv ntau cov pastries qab zib tuaj yeem hloov nrog zib ntab, txawm nyob rau hauv tsis yog li capricious khoom qab zib. Ib qho khoom noj qab zib tshaj plaws nrog zib ntab hloov ua qab zib dua li ntawm cov txiaj ntsig zoo nkauj yog cov kua mis yog cov txiv pos nphuab. Los ntawm kev ntxiv cov zib ntab rau cov kua mis nyeem qaub nrog txiv pos nphuab, koj tsis tsuas yog muab nws qab zib txaus, tab sis kuj txhim kho qhov tsw qab.

Tib yam mus rau yogurt nrog tsawb, caramelized txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo nyias. Qee hom khaub noom qab zib kuj tseem ua raws hloov suab thaj nrog zib ntab, tshwj xeeb yog tias lawv tsis tas kom tawg snow. Txawm li cas los xij, vim tias feem ntau cov ncuav qab zib uas ci tau ntau tus kheej, koj yuav tsum tau kuaj xyuas ib tus zuj zus yog tias koj tuaj yeem hloov qab zib nrog zib ntab hauv lawv cov ntawv qhia.

Pob tw nrog zib ntab ci
Pob tw nrog zib ntab ci

Yees duab: Yordanka Kovacheva

Zib ntab nyob rau hauv cov tais diav tseem ceeb

Feem ntau cov tais diav tseem ceeb yog qab ntsev, tab sis qee zaum cov piam thaj ntxiv rau caramelize lossis ua rau qab zib thiab qaub. Cov no suav nrog teriyaki nqaij qaib, qab zib thiab qaub nqaij qaib nrog txiv puv luj, caramelized carrots, ceg hauv kua ntses thiab lwm yam tais diav ntawm hom no. Yog hais tias koj tau ua rau lawv nrog qab zib kom deb li deb, tom qab ntawd nws yog lub sijhawm los hloov nws nrog zib ntab. Qhov no yuav txhim kho qhov saj ntawm cov tais diav thiab ua kom nws ua kom zoo dua qub thiab tshiab dua. Nrog rau qhov kev hloov me me no koj yuav ua tiav tais ntawm qib ua noj kom zoo tsis muaj dag zog ntxiv.

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