2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Nws tuaj yeem hais tau tias nettle yog qhov txuj ci tseem ceeb uas qhov xwm tau muab rau peb. Nws yog lub npe hu rau nws txoj kev ua tsis haum xeeb, cia siab rau, tonic, los tiv thaiv cov roj thiab diuretic. Nettle yog qhov chaw ntawm cov beta-carotene, cov vitamins A, C thiab E, hlau, calcium, phosphates thiab cov zaub mov.
Vim tias tag nrho cov kev ua tau zoo no, nws pom zoo kom siv txoj hauv kev zoo los tiv thaiv daim siab, mob caj dab, mob rheumatic thiab mob raum, nrog rau kev kho mob ua xua thiab ntshav liab. Nrog rau qhov no, ntau yam zaub mov qab qab heev tuaj yeem npaj los ntawm nws.
Mov ci nettle
Ua li no, cais cov nettle nplooj tawm ntawm qia. Soak nplooj nyob rau hauv saucepan ntawm boiling dej rau txog 1-2 feeb. Tom qab ntawd nyem lawv rau ntawm daim ntawv chav ua noj kom tshem tawm cov dej ntxiv.
Rau lub khob cij, yeej 2 qe, 2 dia breadcrumbs, 2 dia hmoov thiab ntsev kom saj. Nyob rau hauv ib lub lauj kaub nrog roj kub, kib lub pre-dipped nplooj nyob rau hauv lub breadcrumbs. Fry kom txog thaum Golden thiab pab raws li lub appetizer.
Nettle kua zaub
Cov khoom xyaw: 1 pawg nettle, 1/2 khob mov, leek stalk, 1 me me dos, 1 qe, 1 tbsp. hmoov, 1 tsp. kua mis nyeem qaub, roj, ntsev thiab paprika.
Kev npaj: ntxuav lub nettle thiab rhaub nws rau li 5 feeb nyob rau hauv saucepan nrog dej. Tom qab ntawd lim nws thiab thaum nws txias, txiav nws.
Lub sijhawm no, tsuav cov hauv paus dos thiab leeks, thiab kib rau hauv lub lauj kaub nrog roj kom txog thaum muag muag. Ib feeb ua ntej tshem lawv los ntawm tshav kub, ntxiv rau lawv ib me nyuam diav ntawm paprika thiab hmoov. Nyob rau hauv saucepan nrog 1.5 liv dej muab cov tws nettle thiab muab tso rau ntawm lub qhov cub.
Tom qab nettle npau, ntxiv cov npaj khoom noj thiab mov rau nws. Simmer rau txog 20 feeb.
Hauv lub tais uas tsim nyog, yeej lub qe thiab yoghurt thiab tsib feeb tom qab tshem tawm cov kua zaub los ntawm lub qhov cub, ntxiv rau hauv cov kwj nyias, nplawm kom muaj zog.
Pom zoo:
Yuav Kom Poob Phaus Nrog Nettles
Orbinary nettle yuav pab kom koj poob ceeb thawj sai thiab ua kom qhov hnyav poob. Nettle nplooj muaj cov vitamins C, E thiab K, nrog rau cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo uas tshem tawm cov co toxins thiab co toxins tawm ntawm lub cev. Qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog cov lus qhia ntawm nettle, me tshaj plaws petals, lawv tau tag nrho ntawm cov tshuaj uas yuav pab tau lub cev kom poob phaus sai sai.
Yuav Ua Li Cas Thiab Dab Tsi Los Ua Noj Nrog Nettles?
Nettle yog ntawm cov zaub nplooj uas muaj nplua nuj nyob hauv cov hlau, ntau cov vitamins thiab ib pawg ntawm lwm cov as-ham. Cov kws tshaj lij pom zoo kom nws noj li niaj zaus, vim tias nws yog siv dav hauv khw muag tshuaj thiab ua haujlwm los tiv thaiv thiab kho ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv.
Yuav Ua Li Cas Haiv Neeg Npias Muaj Thiab Yuav Ua Li Cas Paub Txog Zoo Npias
Txawm hais tias Bulgaria tsis yog lub tebchaws coj haus npias nyob hauv lub ntiaj teb, thaum lub caij sov sov los txog, tsis muaj dej haus ntxiv hauv peb lub tebchaws. Txawm li cas los xij, cov hom npias muaj li cas thiab yuav ua li cas paub qhov txawv qhov tsis zoo ntawm qhov tsis zoo, qhia tawm seem Nyeem daim ntawv cim npe ntawm bTV.
Pob Txha Leeg: Yuav Ua Li Cas Thiab Vim Li Cas 6 Vim Li Cas Koj Xav Tau Nws
Cov nqaij pob txha yog tau txais txiaj ntsig ntau thiab ntau dua, tshwj xeeb ntawm cov neeg txhawb nqa kev noj qab haus huv. Nws ntseeg tau hais tias nws muaj ib tug xov tooj ntawm cov tshuaj uas yuav pab tau rau lub zuag qhia tag nrho kev mob ntawm lub cev.
Tus Kheej Noj Tau Yooj Yim Lossis Yuav Ua Li Cas Noj Zoo Dua Tsis Muaj Kev Noj Haus
Cov khoom noj muaj txiaj ntsig yog lub tswv yim uas tsis kam lees txoj kev noj haus zoo ib txwm thiab hu rau kev mloog koj tus kheej lub cev kev qhia uas txiav txim seb dab tsi, qhov twg, thaum twg thiab noj ntau npaum li cas. Cov hau kev tsis yog tsim los kom poob ceeb thawj, tab sis theej los txhim kho koj qhov kev puas hlwb thiab lub cev tag nrho.
