2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lawv tsis muaj tsawg cov txiaj ntsig ntawm Askiv ntsev, tab sis lawv tsis paub rau peb ntau ntxiv. Hauv cov kab hauv qab no koj yuav tau nyeem 7 txog nws cov yam ntxwv tshwj xeeb thiab koj yuav nkag siab tias nws muaj txiaj ntsig zoo li cas rau tib neeg lub cev thaum siv los tsim kev paub.
1. Ua kom cov qib calcium ntau ntxiv
Los ntawm tsuas yog ntxuav lub ko taw lossis tag nrho lub cev hauv tus da dej Hmoob ntsev Qib sab hauv magnesium yuav sawv ib txwm thiab tsis muaj ntxiv!
2. Txo kev ntxhov siab
Ntxiv ib khob lossis ob Hmoob ntsev rau koj da dej thiab coj kom zoo dua nws cov nyhuv soothing.
3. Tshem tawm cov co toxins
Sulfates c Hmoob ntsev pab lub cev ntxuav nws tus kheej ntawm co toxins thiab hnyav hlau los ntawm cov hlwb.
4. Tso quav tawv
Cov ntsev ntsev Askiv yog qhov tsim tsim kho lub cev thiab feem ntau yog siv txhawm rau cem quav.
5. Txo qhov mob thiab pab mob o
Kev noj qab haus huv ntawm theem ntawm magnesium nyob rau hauv lus Askiv ntsev yuav pab txo lub cev.
6. Txhim kho cov ntshav qab zib cov ntshav siab
Kev nquag ntsev ntsev rau lus Askiv yuav pab tswj tau ntshav qab zib. Qhov no txo cov kev pheej hmoo mob ntshav qab zib thiab txhim kho kev siv dag zog txhua hnub.
7. Nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau
Ntxiv lus Askiv ntsev rau cov plaub hau cov khoom lag luam tuaj yeem pab txo cov roj ntau heev ntawm cov plaub hau.
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