2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Thaum koj yuav butter hauv khw, koj xav ntseeg tias koj tab tom yuav ib yam khoom uas tsim los ntawm mis nyuj. Txawm li cas los xij, cov neeg tsis txaus ntseeg qee zaum ntxiv cov zaub rau cov zaub rau cov lus sib xyaw kom txo tau cov nqi tsim khoom, "tsis nco qab" los qhia txog nws ntawm cov ntawv sau thiab tsis hais tias qhov no "roj" tsis muaj roj txhua.
Qhov sib ntxiv ntawm cov rog cov zaub rau butter txhaum cai. Nyuj cov mis yog cov khoom lag luam nrog cov mis nyuj muaj roj ntau dua 80% thiab dej hauv qab 16%, ua los ntawm cov mis nyuj uas tsis muaj zaub ntxiv. Cov zaub mov hu ua nyuj cov roj butter, tab sis muaj cov xibtes thiab lwm cov roj zaub, yog khoom cuav.
Kev siv cov butter muaj txiaj ntsig zoo rau kev pom kev, tawv nqaij mob thiab ua kom pom tseeb. Tsis tas li ntawd, cov roj muab kev txhawb nqa ntxiv rau peb lub hauv nruab nrab cov hlab hlwb ntau dua li cov roj ntawm cov tshuaj tshwj xeeb.
Cov kws qhia zaub mov hais tias: koj yuav tsum noj nees nkaum grams ntawm butter txhua hnub.
Zoo nyuj mis butter yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins A, E, D, hlau, calcium, potassium, magnesium, phosphorus, sodium, tooj liab, manganese thiab zinc. Tab sis yuav kom cov khoom noj siv mis no tshwj xeeb rau ntawm koj lub rooj, koj yuav tsum ua tib zoo xav txog nws txoj kev xaiv, vim tias qhov tseem ceeb hais txog nws cov txiaj ntsig yog tias nws yuav tsum yog ntuj.
Yuav ua li cas paub qhov txawv butter tsis muaj zaub muaj roj?
Qhov tseeb yog tias nyob rau hauv lub ntim ntawm butter feem ntau hides ib qho cuav lossis txawm tias margarine. Ua ntej tshaj plaws, nyeem cov khoom xyaw kom zoo: butter tiag yog ua los ntawm nyuj cov mis nyuj xwb. Yog hais tias qhov muaj pes tsawg leeg suav nrog cov zaub ua rog, xibtes, txiv laum huab xeeb lossis txiv maj phaub roj, nrog rau cov khoom lag luam hu ua "mis muaj roj hloov pauv", nws tsis yog roj nyuj, tab sis nws cov roj zoo. Ntuj nyuj mab tsis muaj ib daim ntawv teev cov roj zaub sib txawv, zoo li hauv margarine, tab sis tsuas yog mis nyuj lossis mis nyuj qab zib xwb.
Tsis txhob yuav yam khoom nrog tus nqi dubiously. Mis butter nws tsis tuaj yeem pheej yig. Txheeb xyuas cov khoom ntim kom meej thiab nyeem cov khoom sib xyaw hauv khw. Cov khoom lag luam zoo tshaj plaws muaj 82,5%. Yog tias tus neeg muag khoom txiav tawm butter ntawm ib qho loj, saib cov ntawv txiav. Cov khoom zoo muaj kev sib thooj nrog, tsis muaj stains lossis streaks. Ci me ntsis thaum txiav.
Yuav kuaj li cas koj thiaj yuav cov butter tom tsev
- Soj ntsuam cov yam ntxwv ntawm organoleptic: tsos, xim thiab saj. Ntuj nyuj mab nws yuav ruaj rau tus kov. Cow's butter yuav tsis stain lub pob thaum koj qhib. Nws kuj tsis lo txuam nrog nws. Cov xim ntawm cov roj ntuj yog lub teeb daj lossis daj, muaj qhov tsis hnov tsw milky thiab creamy saj, tsis muaj hint ntawm cov tsw qab tshaj plaws.
Cov roj tiag tsis hnov tsw hauv lub pob. Nws melts nyob rau hauv lub qhov ncauj tsis tau tawm hauv greasy lo rau ntawm tus nplaig thiab lub qhov ncauj.
- Tawm hauv cov roj ntawm chav sov: tso dej noo yuav tshwm ntawm qhov cuav;
- Thaum tshav kub kub hauv lub lauj kaub: cov roj tiag tiag yuav squeak tam sim ntawd, sib sau ua npuas lub teeb thiab kis tau tus ntxhiab tsw qab, thaum lub xibtes roj yuav tsuas yaj thiab kis;
- Muab ib daig tso rau hauv dej kub: cov khoom noj mis nyuj yuav yaj ntawm qhov chaw, tig mus rau hauv cov hmoov av uas zoo li qub, lub margarine yuav pw hauv cov tuab tuab, txheej txheej. Yog hais tias koj mam li do cov dej, lub butter yuav yaj thiab lub margarine yuav tsuas cais tawm mus rau hauv cov kab me me, tawm hauv dej ntshiab;
- Txob lub pob ntawm butter rau 3 teev. Tom qab khov, lub butter tsis tuaj yeem txiav, nws tawg mus ua tej daim, thaum lub xibtes roj tau yooj yim kis rau ntawm lub ncuav;
- Tsaus qee cov khoom hauv vodka lossis dej cawv: los ntawm cov dyes uas muaj hauv fake butter, nws yuav kis tau cov xim daj lossis txiv kab ntxwv.
Pom zoo:
Vim Li Cas Mis Nyuj Yog Ib Qho Khoom Noj Pom Zoo Rau Menyuam Yaus Thiab Qhov Twg Yog Qhov Zoo Tshaj?
Cov mis nyuj ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev pub mis rau menyuam, txawm nws yog menyuam mos uas haus mis, lossis menyuam yaus noj mis nyuj nrog mis, lossis txawm tias tus menyuam yaus uas tso mis rau hauv lub cev du. Nyuj mis nyuj tshwj xeeb yog muab ntau yam ntawm cov vitamins, minerals thiab lwm yam as-ham uas cov menyuam yaus xav tau los tswj lawv kev loj hlob thiab kev loj hlob.
Yuav Ua Li Cas Haiv Neeg Npias Muaj Thiab Yuav Ua Li Cas Paub Txog Zoo Npias
Txawm hais tias Bulgaria tsis yog lub tebchaws coj haus npias nyob hauv lub ntiaj teb, thaum lub caij sov sov los txog, tsis muaj dej haus ntxiv hauv peb lub tebchaws. Txawm li cas los xij, cov hom npias muaj li cas thiab yuav ua li cas paub qhov txawv qhov tsis zoo ntawm qhov tsis zoo, qhia tawm seem Nyeem daim ntawv cim npe ntawm bTV.
Yuav Ua Li Cas Paub Qhov Txawv Carbohydrates Los Ntawm Qhov Phem
Coob tus pojniam ua tsis ncaj rau kev sim tsis suav cov khoom noj carbohydrates los ntawm lawv txoj kev noj haus txhua hnub. Qhov tseeb yog tias txhua tus tib neeg lub cev xav tau carbohydrates kom tau txais lub zog, thiab kev tsis txaus ntseeg yuav ua rau koj xav noj yam khoom uas koj xub tuaj.
Yuav Ua Li Cas Paub Qhov Txawv Ntawm Qhov Tseeb Ntawm Cov Qhob Noom Xim Kasfes Tsawg
Feem ntau, vim yog qhov tsis lees paub, cov qhob noom xim kasfes, lawv yuav tsaus, mis, thiab lwm yam, muab tso rau hauv ib qho sib thooj. Cov carbohydrates uas qhob noom xim kasfes puv yog qhov xav tau lub zog ntawm lub zog los ntawm tib neeg lub cev.
Yuav Paub Li Cas Avocado Zoo Thiab Yuav Khaws Nws Li Cas
Avocados muaj ntau nyob rau hauv monounsaturated acids, uas pab koj tua rog hauv lub npog tas ib ce, uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv. Ntxiv rau, avocados muaj ntau ntawm potassium, magnesium, folic acid, protein, vitamins B6, K thiab E.