Hollywood Kev Noj Haus

Cov txheej txheem:

Video: Hollywood Kev Noj Haus

Video: Hollywood Kev Noj Haus
Video: Kev noj haus 2024, Kaum ib hlis
Hollywood Kev Noj Haus
Hollywood Kev Noj Haus
Anonim

Lub npe ntawm cov khoom noj no yog vim muaj nws cov npe nrov ntawm Hollywood cov hnub qub. Muaj ntau ntau tus lej ntawm ntau yam kev noj haus HollywoodCov. Niaj hnub no, qhov no hu ua yuav luag txhua cov zaub mov tsis muaj calorie, tab sis peb yuav tham txog cov qauv qub ntawm Hollywood cov khoom noj.

Cov khoom noj hauv Hollywood qub feem ntau suav nrog nqaij, qe, ntses, nqaij qaib thiab qee cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Cov tais diav ua noj tsis muaj rog, ntsev, qab zib, hmoov. Mov ci thiab cawv yog ib yam nkaus. Ib yam li nrog kev noj haus, dej yog qhov tseem ceeb ntawm Hollywood txoj kev poob phaus. Nws yog ntshaw kom haus tsawg kawg ntawm 1.5 litres ib hnub.

Hauv qee hom kev noj haus, pluas tshais raug zam, tab sis peb xav kom koj noj qee yam rau pluas tshais, nyiam dua 1-2 txiv ntoo, nyob ntawm lawv hom thiab loj, thiab khob dej tshuaj yej lossis kas fes. Kev noj zaub mov noj tau yooj yim ua raws ib tus neeg twg thiab tsis tas yuav muaj cov zaub mov kim thiab zais cia, tsuas yog ua tau zoo tshaj Hollywood.

Cov ntawv qhia zaub mov qauv tsis nruj me ntsis thiab tso cai rau ntau yam kev kho kom zoo. Raws li tau hais, tshais yuav tsum muaj cov txiv ntoo raws caij nyoog.

Hnub 1:

Noj su - 1 qe, 1 txiv lws suav

Cov txiv kab ntxwv qaub
Cov txiv kab ntxwv qaub

Noj hmo - 1 qe, zaub xas lav, txiv kab ntxwv qaub

Hnub 2:

Noj su - zaub kua zaub thiab nqaij qaib

Noj hmo - grilled nqaij nyuj, 1 dib

Hnub 3:

Noj su - 1 qe, 1 lws suav, stewed spinach

Noj hmo - nqaij ci nqaij ntses xyaw nqaij uas tsis muaj rog thiab ua paug

Hnub 4:

Noj su - 1 txiv kab ntxwv qaub, zaub qhwv, zaub kav thiab kua mis nyeem qaub, tshuaj yej lossis dej

Noj hmo - 1 lub qe tawv-tawv, 150 grams ntawm tsev cheese caij nrog paprika thiab cumin, 100 grams cov zaub ntug hauv paus nyias nrog cov kua txiv qaub, tshuaj yej

Zaub kua zaub
Zaub kua zaub

Hnub 5:

Noj su - cov txiv hmab txiv ntoo nyias ua los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas koj xaiv, uas tsis muaj piam thaj ntau, tsis muaj kev ntxiv rau, tsuas yog ua ob peb lub txiv ntoo xwb.

Noj hmo - 200 grams ntawm cov ntses npau npau, 60 grams ntawm cov nceb stewed, tshuaj yej

Ntau phaus ntau ploj hauv thawj lub lim tiam ntawm kev ua raws kev noj haus Hollywood, tab sis yog tias koj xav koj tuaj yeem rov ua dua ib zaug ntxiv kom qhov kev poob phaus ntev dua.

Nws yog qhov phem tshaj thaum pib, tom qab ntawd lub cev tau siv rau nws. Kev noj zaub mov kom tsis haum rau cov neeg muaj kab mob hauv lub siab, tsib plab, lub plab, mob ntshav qab zib, kev xeeb tub thiab lactating poj niam.

Pom zoo: