2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qhiav tsis yog tsis muaj txuj lom xwb, nws tseem yog tshuaj uas tsim los ntawm qhov. Qhiav pab muaj ntau yam teebmeem kev noj qab haus huv thiab tiv thaiv ntau yam kabmob phem. Kev nquag siv qhiav muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev tiv thaiv kab mob.
Qhiav muaj ntau yam tshuaj uas muaj txiaj ntsig zoo. Nws yog qhov tseeb cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov vitamins, micro thiab macronutrients. Qhiav yog siv ua raw, hmoov lossis hau thiab haus dej hauv cov tshuaj yej. Nws yog ib qho tshuaj zoo rau qhov mob khaub thuas thiab raug siv los ua tshuaj tua kab mob.
Qhiav pab tus mob hawb pob thiab ua pa ua pa nyuaj. Qhov khoom siv tau zoo tshaj plaws no muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub plab zom mov. Yog tias koj ntxiv cov qhiav rau koj cov zaub mov - tshiab lossis hauv cov hmoov, nws yuav nqus tau yooj yim dua los ntawm lub cev thiab koj yuav tsis muaj teeb meem mob plab.
Qhiav normalizes kev ua haujlwm ntawm lub bile thiab lub plab, tshem tawm kev kub siab, ntxiv rau cov teeb meem plab. Thaum mob plab, nws raug nquahu kom haus cov qhiav tshuaj tsis muaj qab zib. Cov kab mob ntawm lub bile, nplooj siab thiab lub raum teb zoo rau ib tug decoction ntawm qhiav, uas tuaj yeem qab zib nrog me ntsis zib ntab.
Qhiav tseem muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev tsim kev ncig. Nws ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab ntxuav cov ntshav ntawm cov cholesterol. Qhiav tiv thaiv kev tsim cov ntshav txhaws hauv cov txheej txheem ua haujlwm hauv lub cev.
Qhiav kev tsim kho ntshav siab, txhim kho lub hlwb ua haujlwm thiab nco qab. Txog kev mob pob qij txha thiab mob leeg, qhiav siv raws li analgesic. Nws pab kho kev mob caj dab, rheumatism thiab osteoarthritis.
Txog kev coj khaub ncaws, qhiav qhiav pab rau hom dej kub, uas sai sai ua rau muaj kev tsis xis nyob. Qhiav tau siv txij li lub sijhawm puag thaum ub los ua khoom noj qab zib. Qhov no yog vim cov roj tseem ceeb thiab cov vitamins muaj nyob hauv cov hauv paus muaj txiaj ntsig. Ua tsaug rau lawv, kev siv cov qhiav kom muaj kev sib deev muaj siab.
Pom zoo:
Nws Los Zoo Li Mob Khaub Thuas, Tab Sis Nws Tsis Yog! Ntawm No Yog Cov Tshuaj Ntsuab Uas Yuav Kho Nws
Cov tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig zoo yog hais txog qhov muaj mob me me uas yog tshwm sim los ntawm cov kab mob uas tsis muaj dab tsi ua rau tus kab mob khaub thuas, tab sis ua rau pom cov duab thiab tsos mob zoo sib xws. 1. Daim ntawv qhia tshuaj ntsuab nrog dub elderberry thiab mint mint nplooj - 25 g dub laus paj - 25 g chamomile paj - 25 g loj-leaved linden paj - 25 g Txoj kev npaj:
Vim Li Cas Leeks Yog Qhov Khoom Plig Tiag Los Ntawm Xwm
Leek yog cov zaub uas muaj txiaj ntsig zoo rau peb lub cev. Nws muaj cov protein, cov tshuaj ntxeem ntxig, carbohydrates, enzymes, yuav luag txhua cov vitamins B. Txawm li cas los xij, nws cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog nws cov ntsiab lus potassium thiab tib lub sij hawm tsis tshua muaj sodium cov ntsiab lus.
Qij - Cov Tshuaj Los Ntawm Xwm
Tej zaum koj yuav tsis nyiam qej, tab sis nco ntsoov tias cov cooj dawb uas yog tshuaj ntsuab yog tshuaj ntsuab. Txij li sijhawm puag thaum ub los, tib neeg siv qej vim nws muaj qhov kho kom zoo. Qej muaj lub ntuj tso tshuaj tua kab mob allicin, iodine, vitamins A, B1, B2.
Pob Paj Kws - Caij Nplooj Zeeg Chaw Muag Tshuaj Los Ntawm Xwm
Ib qho ntawm feem ntau cov nroj tsuag nyob hauv peb lub teb chaws yog quav dev Cov. Nws yog cog raws li cov ntoo kom zoo nkauj thiab loj hlob hauv cov chaw nrog qhov siab ntawm mus txog 1300 m. Dogwood yog cov txiv ntoo ntawm tsob ntoo shrubby.
Los Ntawm Tsis Muaj Dab Tsi Los Yog Dab Tsi Los Ua Los Ntawm Cov Tais Diav Nag Hmo
Qee zaum peb ua cov tais diav ntau dua thiab ntawm no yog qhov peb tuaj yeem ua yog tias peb muaj 1-2 pluas ntawv ntawm cov tais diav txawv, cov qab los noj mov. - Daim nqaij uas ci nqaij yam uas tsis muaj cov ntses - muab hlais ua tej daim me me.
