2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qhiav yog lub tshuaj ntsuab pab rau lub plab zom mov, nws yog qhov kev tiv thaiv kom tsis txhob mob thiab xeev siab, thiab tau siv ntau xyoo rau kev kho mob ntawm lub siab.
Qhiav tau siv ntau tshaj 2,000 xyoo nyob rau hauv Suav teb ua cov txuj lom ua noj thiab tshuaj kho ntau yam mob, suav nrog mob zawv plab, mob plab thiab kub siab. Nws tseem siv rau hauv cov caij nyoog niaj hnub no rau lwm yam thiab lwm yam kev mob plab, xws li mob tawm tsam, mob sawv ntxov, mob plab, roj thiab tsis qab los.
Qhov xwm ntawm lub siab
Kev kub siab feem ntau ua rau nws tus kheej kub siab, uas yuav ua tau los ntawm tej yam xws li lub plab cov kua qaub uas rov qab rau hauv txoj hlab pas los ntawm lub plab, mob hauv lub plab, lub plab me ntsis hauv lub plab hauv lub plab, lossis lub plab zom mov. Cov tsos mob feem ntau tshwm sim tom qab noj mov tag thiab yuav suav nrog mob plab, phob vog, roj av, xeev siab lossis ntuav.
Cov kua qaub tuaj yeem txo los ntawm kev nqis tes ua xws li kev saib xyuas tus kheej, zam lossis txo qis cawv thiab khoom qab zib, maj mam noj thiab noj tshuaj ntxiv, nrog rau qhiav. Koj tuaj yeem yuav cov qhiav los ua lub hauv paus tshiab, cov tshuaj qhiav, tshuaj ntsuab, tincture, tsiav tshuaj lossis hauv cov roj.
Raws li University of Maryland, txhua hnub noj tshuaj qhiav rau xeev siab, ua pa, kub siab lossis kem plab suav nrog 2 mus rau 4 g ntawm cov hauv paus tshiab, lossis 1.5 txog 3.0 ml ntawm cov kua los yog cov tshuaj tawm. Txhawm rau tiv thaiv ntuav, 1 g ntawm hmoov qhiav tuaj yeem noj txhua plaub teev mus rau plaub koob ib hnub, lossis 1 g ntawm qhiav tsiav tshuaj peb zaug ib hnub.
Cov txiaj ntsig ntawm qhiav
Qhiav tshem tawm cov roj, uas pab txhawb kev zom zaub mov thiab txo qis spasms hauv lub plab zom mov. Qhiav yog sedative uas ua haujlwm los ntawm kev txo cov mob hauv plab thiab tsim teeb meem tiv thaiv lub plab acid lossis lwm yam ua kom tawv nqaij. Ib txoj kev tshawb fawb qhia tau hais tias qhiav nce ib txwm, tshwm sim tso quav thiab txoj kev pab plab zom mov.
Phiv los sis qhiav
Cov kws soj ntsuam cov kws tshaj lij pom tias cov qhiav feem ntau muaj kev nyab xeeb rau ntau tus neeg, tab sis tuaj yeem ua rau muaj qee qhov phiv xws li zawv plab thiab roj.
Koj yuav tsum zam cov qhiav yog tias koj muaj ntshav txhaws lossis lwm yam kev mob plawv, vim tias qhiav tuaj yeem ua rau cov mob no dua. Siv cov qhiav nrog kev ceev faj yog tias koj muaj ntshav qab zib, vim nws yuav txo qis koj cov ntshav qab zib thiab koj tus kws kho mob yuav xav kho koj cov ntshav qab zib kom tsawg.
Pom zoo:
Pomegranate Tiv Thaiv Lub Plawv Los Ntawm Lub Plawv Nres
Pomegranate nyob rau ntawd cov txiv hmab txiv ntoo, kev noj ntawm uas txig txhim kho peb kev noj qab haus huv. Cov txiv hmab txiv ntoo muaj cov duab ntawm lub txiv av, tab sis sab hauv nws txawv tag. Nws muaj lub plhaub nyias, nyob hauv qab uas zais cov kua txiv cov noob nrog lub ntsej muag liab, uas muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv.
Cov Txhuv Qus Ua Rau Lub Plawv Tsis Muaj Mob Thiab Pab Kom Peb Poob Ceeb Thawj
Txawm hais tias lo lus txhuv nyob hauv nws lub npe, tsawb qus nws tsis yog ze li ntawm tsoos cov neeg Esxias cov nplej, uas yog me dua, tsis tau zoo thiab muaj xim sib txawv. Cov tsiaj qus tiag tiag piav txog plaub hom nyom, nrog rau cov txiaj ntsig zoo uas tuaj yeem muab tau los ntawm lawv, peb ntawm cov yog haiv neeg ib txwm nyob rau North America thiab ib qho nyob rau Asia.
Figs Pab Lub Plawv
Daim duab, kab txawv rau feem ntau cov European, tau muaj suab thaj hloov zoo ntau pua xyoo dhau los. Txij li Kev Ncaws Pob Olympic, cov figs tau muab rau cov yeej tsis tau txais khoom plig, thiab cov neeg ncaws pob tau noj cov txiv ntoo qab thaum kawm.
Hais TSIS TAU Rau Lub Plawv Liab Lub Plawv Nres
Dos tsis muaj ib qho tsis txaus ntseeg ntawm feem ntau unpretentious, tab sis yuav tsum ua rau yuav luag txhua cov zaub mov zaub. Nws ib txwm nyob hauv chav ua noj. Txawm hais tias nws yog tsuas yog siv nyob rau hauv kev npaj ntawm ntau cov tais diav, nws cov khoom kho tau txais txiaj ntsig zoo nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj txij li lub sijhawm puag thaum ub.
Tus Nab Qa Dhia Dhia Tawm Ntawm Tus Poj Niam Sofia Li Nyias
Nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm btv, ib tug neeg ntawm lub khw muag khoom muaj npe nrov tau yws tias tus nabqa tiag dhia tawm hauv cov zaub ntsuab uas koj yuav. Tus tsiaj ntsuab tau ua rau tus poj niam ntshai thaum nws qhib nws lub thawv. Tus neeg tau txais kev pab tam sim ntawd coj cov nyiaj tau txawv txawv rau cov zaub xam lav thiab xa cov yees duab rau kem Kuv yog tus neeg sau xov xwm ntawm btv.
