2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cinnamon yog cov txuj lom rau cov ncuav qab zib, khoom qab zib, uas muaj cov tsw qab heev. Nws hloov tawm tias ntxiv rau nws cov txiaj ntsig zoo hauv kev ua noj, cinnamon tseem muaj cov txiaj ntsig zoo rau peb lub cev. Yog lawm, cov khoom muaj txiaj ntsig no tsis tuaj yeem muab tau yog tias peb noj cov khoom qab zib qab zib nrog cinnamon, uas tseem muaj cov suab thaj ntau.
Txhawm rau tau txais tag nrho cov txiaj ntsig zoo ntawm cov txuj ci confectionery no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ntxiv ib taum ntawm cov cinnamon txhua hnub hauv lub khob ntawm kua txiv, piv txwv. Tsis txhob xav tias koj yuav hnov qhov tsis txaus siab los yog tias cov kua txiv yuav tau txais qhov tshwj xeeb saj. Tsuas yog tus de tsis tuaj yeem hloov pauv qhov uas koj haus, tab sis nws yuav muaj peev xwm ntxiv qhov tsim nyog rau koj lub cev siv cov khoom xyaw uas muaj nyob hauv cov cinnamon.
Yog tias koj nyiam nws cov saj, koj yuav muaj peev xwm kawm kom muaj pluas tshais txhua tag kis nrog ib nplais smeared nrog zib ntab thiab nphoo nrog cov cinnamon. Kev sib xyaw ntawm ob tuaj yeem pab koj nrog ntau yam teeb meem mob plawv. Nrog rau kev ua kom ntev ntev, koj yuav tuaj yeem txo qis thiab rov ua kom koj cov cholesterol, zoo li txo qis qhov muaj feem yuav muaj mob plawv. Kev sib xyaw ua ke ntawm zib ntab thiab cinnamon pab lub plawv ua kom muaj zog thiab ua kom muaj zog dua qub.
Lwm cov khoom ntawm cinnamon muaj feem xyuam rau lub plab zom mov - nws muaj cov nyhuv diuretic, nws kuj pab kho cov nplooj siab thiab lub raum, txhim kho cov hlab ntsha thiab tswj lub siab zoo. Nws feem ntau yog siv los daws qhov mob khaub thuas, tab sis zam dhau ntawm muaj qhov kub taub hau siab.
Cinnamon tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau cov tib neeg uas muaj kev mob ntshav qab zib hom 2 Tab sis txawm tias qhov ntsuas tau zoo ntawm cov khoom noj khoom noj khoom haus, nws yog qhov zoo rau sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej, vim tias txhua kis yog tus neeg. Cov lus qhia tib yam tuaj yeem muab rau cov poj niam cev xeeb tub - cinnamon hauv cov khoom loj muaj cov khoom ntiag tug ntawm uterine stimulant.
Cov tshuaj ntsuab uas muaj ntxhiab tuaj yeem pab txawm tias muaj teeb meem hnyav - koj xav tau ib khob dej kub, zib ntab thiab cinnamon li cov zib ntab 2 zaug ntau dua li cinnamon (1 me me cinnamon - 2 teaspoons zib ntab). Koj yuav tsum ntxiv cov cinnamon ntxiv rau hauv dej, tom qab tos 30 feeb thiab ntxiv cov zib ntab. Tso cov tshuaj yej rau hauv tub yees thiab haus ib nrab ntawm cov nyiaj rau tag kis tom qab ua ntej noj tshais. Lwm qhov ntawm cov tshuaj yej haus cawv thaum yav tsaus ntuj - tsuas yog ua ntej yuav mus pw.
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Cov Ntoo Muaj Txiaj Ntsig Thiab Muaj Txiaj Ntsig Ntawm Tsawb
Lub tsawb muaj lub koob meej ntawm ib qho ntawm cov txiv qab sib txawv uas nyiam tshaj plaws thiab siv hauv suav cov zaub mov txawv ntawm txiv tsawb. Ntxiv rau nws lub xeev ntuj, nws noj nyob rau hauv tshav kub-kho, ua kom zoo nkauj thiab feem ntau ua ke nrog lwm cov khoom lag luam khoom noj.
Cov Khoom Qab Zib Muaj Txiaj Ntsig Zoo Thiab Muaj Txiaj Ntsig Zoo
Muaj cov khoom qab zib uas nws cov txiaj ntsig tsis muaj kev ua xyem xyav - cov no yog zib ntab, ntuj chocolate, prunes, raisins, uas paub txog lawv cov khoom noj qab haus huv. Cov kws tshaj lij ntseeg tias qhov tau tso cai ntawm chocolate ib hnub yog plaub daim, cov txiv hmab txiv ntoo qab zib tuaj yeem noj tau tsuas yog ob lub txiv ntoo hauv ib hnub, zib ntab yuav tsum tsis txhob noj ntau dhau - tsuas yog peb diav poom hauv ib hnub xwb.
Cov Vaj Ntawm Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo: Cov Txiaj Ntsig Muaj Txiaj Ntsig Ntawm Berries
Lub txiaj ntsim zoo tshaj plaws ntawm qhov. Qhov no yog dab tsi cov kws qhia kev noj haus hu ua cov txiv ntoo peb muab tso rau hauv hav zoov cov npe hav zoov. Txiv hmab txiv ntoo muaj ntau ntawm cov as-ham tsim nyog rau kev noj qab haus huv.
Cov Pob Zeb Liab: Cov Lus Qhia Txog Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig, Muaj Txiaj Ntsig Thiab Ntau Dua
Txiv duaj yog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag hom ntawm tsev neeg Rose. Muaj ntau ntau yam ntawm raspberries - suav nrog dub, liab doog thiab kub, tab sis feem ntau yog liab liab los yog Rubus idaeus. Cov kab liab liab yog cov tsiaj ib txwm nyob rau Tebchaws Europe thiab North Asia thiab yog cog rau hauv cheeb tsam huab cua ntawm thaj chaw ntawm lub ntiaj teb.
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Lub scientific science ntawm txiv lws suav yog Solanum lycopersicum, thiab lawv lub tebchaws yog South America. Txawm hais tias technically ua ib lub txiv hmab txiv ntoo, txiv lws suav feem ntau tau muab cais ua zaub. Txiv lws suav yog cov zaub mov tseem ceeb ntawm cov antioxidant lycopene, uas tau txuas nrog ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog kev txo qis mob plawv thiab mob cancer.